Una abdominoplastia puede mejorar drásticamente la forma y el tamaño de su abdomen (por no hablar de su confianza en sí mismo), pero con estos beneficios viene un período de recuperación ligeramente más largo que otros procedimientos. Es de esperar que se mantenga alejado de la actividad ligera durante unas 2 semanas (por ejemplo, un trabajo de oficina). El trabajo físico, el levantamiento y el transporte están prohibidos durante unas 4 a 6 semanas, lo que requerirá una planificación adicional por su parte si tiene niños pequeños. Pero pregunte a cualquiera de nuestros muchos pacientes satisfechos con la abdominoplastia, y le dirán que la recuperación merece totalmente la pena. Aquí está la primicia:
¿Cómo me sentiré después de una abdominoplastia?
Los primeros días no van a ser un picnic. Aunque el Dr. Clark utiliza técnicas quirúrgicas diseñadas para minimizar el dolor y la hinchazón después de la operación, es posible que experimente un malestar considerable, que alcanza un máximo de 3 a 5 días después de la cirugía y luego comienza a disminuir más y más cada día. Será lento, pero levántese con frecuencia (¡con ayuda!) para dar pequeños paseos por la casa.
El Dr. Clark puede colocar drenajes en el lugar de la incisión para recoger el líquido durante la primera semana después de la cirugía. No se asuste: los drenajes son sencillos de mantener y le ayudarán a sentirse mucho mejor y a curarse más rápidamente al eliminar la presión de los tejidos en curación.
Después de una abdominoplastia, ¿cuándo podré…
- Levantarme de la cama/ir al baño sin ayuda? Necesitarás ayuda para pasar de estar tumbada a sentada y de pie (y viceversa) durante 3 a 5 días. Tómese su tiempo y muévase lentamente, pero muévase.
- ¿Volver al trabajo? Si tiene un trabajo de oficina, tómese 2 semanas de descanso como mínimo. No vuelva a realizar un trabajo físico que requiera el uso de los músculos abdominales durante 6 semanas.
- ¿Conduce mi coche? Tiene que dejar de tomar medicamentos para el dolor y ser capaz de llevar el cinturón de seguridad cómodamente antes de conducir. Para la mayoría de los pacientes, 2 semanas es un plazo razonable.
- ¿Llevar a mis hijos? Si usted es una madre, esto es una gran cosa. Pero no debe levantar o cargar nada pesado durante 6 semanas después de una abdominoplastia. Hacerlo estresa tus incisiones y puede provocar una hemorragia interna o una mala cicatrización. Organiza un cochecito para niños y mantente cerca de tus bebés acurrucándote con ellos en el sofá. Más sobre este tema en la recuperación de mommy makeover »
- ¿Salir a correr o hacer ejercicio? Usted puede reanudar la caminata fácil para el ejercicio después de un par de semanas, pero todos los demás tipos de ejercicio estará fuera de los límites durante 6 semanas. Tendrá que ir poco a poco, así que si está acostumbrado a entrenamientos duros, espere de 3 a 4 meses antes de volver a estar a pleno rendimiento.
¿Cuándo son definitivos los resultados de la abdominoplastia?
Notará una mejora en la forma de su abdomen de inmediato, ya que la piel sobrante habrá desaparecido y sus músculos se habrán tensado. Al principio, la hinchazón oscurecerá un poco los resultados. La mayor parte de la hinchazón postoperatoria se resuelve al cabo de 3 ó 4 semanas, pero la hinchazón residual puede persistir durante varios meses. La forma y el tamaño de su vientre tendrán un aspecto casi definitivo después de unos 3 meses, aunque las pequeñas mejoras continuarán durante 6 meses o más.