Turquil ya estaba entrenando y haciendo ejercicio pero quería llevar sus resultados al siguiente nivel tanto en la pérdida de grasa corporal como en la ganancia de músculo.
Nos dio su total compromiso en nuestro último Reto de 60 Días y realmente demostró lo que sucede, no sólo la pérdida de grasa corporal, cuando adoptas nuestro concepto.
Además de su cambio de composición corporal, su puntuación de fitness BASELINE aumentó un 66% y se siente mejor que nunca.
Esta es su historia:
He estado en diferentes programas de entrenamiento pero nunca he tenido éxito porque me aburro y me desmotivan y simplemente no funcionan para mí.
Entonces me encontré con BASE y fue un poco intimidante al principio, pero vi el Reto de 60 días como una puerta de entrada para mí, así que lo probé y me enganché.
Pasando el rato con los amigos después de la clase
La buena mezcla de clases de cardio, HIIT y fuerza manejadas por increíbles entrenadores es perfecta para mí. Nunca había progresado tanto en tan poco tiempo.
Pude perder un total de 11,1% de grasa corporal y ganar 3,1kg de masa muscular en sólo dos meses. Y lo más importante, me siento muy bien y me he divertido mucho haciéndolo.
Después de la evaluación de BASELINE
BASE se ha convertido en algo más que un gimnasio para mí.
Todo el equipo de BASE me ha ayudado a redescubrir la forma física y a adoptar hábitos saludables, no sólo en el gimnasio sino también fuera de él. Porque el fitness no es sólo una rutina. Es un estilo de vida.
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