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Plan de entrenamiento de emergencia de dos semanas para media maratón

Posted on octubre 10, 2021 by admin
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¡Lo tengo!

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Diablos, debería aceptar que esto se está convirtiendo en un blog en funcionamiento, ¿no? No te preocupes, la emisión regular (si es que alguna vez la hubo) se reanudará pronto pero, estos días, correr es prácticamente lo más importante en mi mente.

No lo pensarías, sin embargo, si miras hacia atrás en mi calendario de carreras y ves lo poco que he estado entrenando. Sí, he corrido mucho, pero en su mayoría han sido carreras cortas y la verdad es que no he pensado mucho en el hecho de que ¡OMG! voy a correr otra media maratón en exactamente dos semanas.

Para ser honesto, a estas alturas, no estoy seguro de cómo (¿si?) voy a lograrlo.

Estuve mirando mi calendario de entrenamientos de los últimos dos meses y las carreras más largas que pude encontrar allí fueron un par de 10 km. Creo que me quedé atrapado en el estado mental de «Sólo es en noviembre» y no salí de él. Hace un par de días, alguien me preguntó cuándo era mi próxima media maratón y le dije «sólo es en noviembre». Dos segundos después, la pequeña burbuja de discurso «¡oh, mierda!» rondaba mi cabeza.

Ahora tengo básicamente una semana para prepararme para esos 21 km en Kerikeri. También tengo que escribir una media de 1.666 palabras para NaNoWriMo de aquí al día de la media maratón, así como un viaje de cuatro días a Samoa, un concierto y un par de cenas con amigos. Ah, sí, y todo el asunto del trabajo a tiempo completo, lo que significa que el entrenamiento/NaNoWriMo/la vida social son un imposible entre semana hasta al menos las 5 de la tarde.

Esta mañana, después de correr 6 km, llegué a casa y elaboré este plan de emergencia. No es algo que vaya a poder seguir al 100%, estoy seguro. Algunos días intentaré correr más que eso, otros tendré que correr menos, pero escribirlo me ha ayudado a sentirme un poco más organizado.

Mi única esperanza es que el recorrido llano y el clima ayuden (por algo lo llaman el Norte sin Invierno, ¿no?). También que la adrenalina se dispare cuando esté en la línea de salida con todos los demás corredores. Pero no espero conseguir un récord en esta ocasión.

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