¿Qué causa el dolor en ambos hombros? Sus síntomas explicados

Dolor en ambos hombros causas

Muchas condiciones pueden tener dolor en ambos hombros como síntoma. Los siguientes detalles pueden ayudarle a entender mejor sus síntomas y si necesita ver a un médico y cuándo.

Causas más comunes

Las causas más comunes del dolor en ambos hombros incluyen las siguientes.

• Inflamación de sus músculos y/o tendones
• Tensión en los músculos de su cuello y hombro: La tensión se debe probablemente al estrés o a una mala postura. Es más probable que tengas una mala postura si pasas muchas horas sentado en un escritorio o agachado sobre una mesa o una cadena de montaje.
• Lesión crónica por sobreuso: Este tipo de lesión se produce cuando se realiza el mismo movimiento con el hombro una y otra vez. Balancear raquetas de tenis, golpear pelotas de béisbol o levantar pesas son causas potenciales . Esta lesión puede provocar un esguince, una distensión, un desgarro u otros daños en las articulaciones, los tendones, los músculos y la bursa.
• Traumatismo: Ejemplos de traumatismos son una caída, un accidente de automóvil o una lesión deportiva aguda.

Causas menos comunes

Las siguientes son causas menos comunes de dolor en ambos hombros.

• Enfermedades autoinmunes: Estas enfermedades suelen provocar episodios repetidos de inflamación. La inflamación acabará dañando el cartílago y el hueso y causará dolor crónico.
• Enfermedades neurológicas: Estas enfermedades dañan los nervios y causan dolor neuropático.
• Infecciones graves de los huesos o del cartílago

Causas raras e inusuales

Las siguientes son causas raras de dolor en ambos hombros.

• Envejecimiento: Puede adquirir enfermedades degenerativas del hueso y el cartílago del cuello y los hombros.
• Dolor referido: El dolor referido comienza en otra parte del cuerpo pero se siente en los hombros. En casos raros, el dolor en ambos hombros puede originarse en tumores de otra parte del cuerpo.

Ejemplos de dolor referido

Los siguientes son ejemplos de dolor que se origina en otra parte del cuerpo pero que puede afectar a sus hombros.

• Hormigueo en el brazo y la mano: El cuello puede ser el punto de partida.
• Opresión y molestias en los brazos: Esta opresión puede indicar una enfermedad cardíaca. Si sigue experimentando esta molestia, trátela como una urgencia médica aunque no tenga dolor en el pecho.
• Dolor en la parte superior derecha del abdomen: El dolor en esta zona puede deberse a una enfermedad del hígado o de la vesícula biliar.

Esta lista no constituye un consejo médico y puede no representar con exactitud lo que usted tiene.

Artritis del hombro

La artritis del hombro es la inflamación de la articulación del hombro, donde el hueso de la parte superior del brazo (húmero) se une con el omóplato (escápula) y la clavícula. Esta inflamación puede estar causada por la artrosis o el «desgaste», lesiones en las articulaciones del hombro, lesiones del manguito rotador o r…

Hombro congelado (capsulitis adhesiva del hombro)

El hombro congelado también se llama capsulitis adhesiva del hombro. La «cápsula del hombro» es la fuerte red de tejido conectivo que sostiene la rótula del brazo superior dentro de la cavidad del omóplato. Si este tejido conectivo se daña, puede formarse tejido cicatricial -o adherencias- y hacer que la cápsula del hombro se vuelva tensa, dolorosa e inflexible.

La afección puede producirse si una lesión en el hombro lo obliga a permanecer inmovilizado mientras se cura. Otros factores de riesgo pueden ser la diabetes, las anomalías tiroideas y las enfermedades cardíacas.

Los síntomas incluyen un empeoramiento gradual de la capacidad de mover el hombro, debido al aumento del dolor y la rigidez en la parte externa del hombro y la parte superior del brazo.

El diagnóstico se realiza a través de la exploración física, con pruebas sencillas para medir hasta dónde puede moverse el hombro, así como con imágenes como radiografías o resonancias magnéticas.

El tratamiento consiste en fisioterapia para ayudar a restablecer la amplitud de movimiento; medicamentos antiinflamatorios no esteroideos de venta libre para aliviar el dolor y, a veces, inyecciones de cortisona en la articulación del hombro. En algunos casos puede ser necesaria la cirugía.

Rareza: Común

Síntomas principales: dolor espontáneo en el hombro, hombro rígido, dolor sordo en el hombro, dolor en el hombro que empeora por la noche, dificultad para mover el hombro

Síntomas que siempre se presentan con el hombro congelado (capsulitis adhesiva del hombro): hombro rígido

Urgencia: Médico de atención primaria

Dolor inespecífico en el hombro

El dolor inespecífico en el hombro, también llamado NSSP, significa que la causa del dolor en el hombro no es inmediatamente obvia.

Hay muchas estructuras dentro y alrededor del hombro. El dolor puede deberse a una afección o lesión en la propia articulación o en cualquiera de los huesos, músculos, tendones y ligamentos que la rodean. Cualquier cosa, desde un brazo roto hasta la artritis, puede causar dolor en el hombro.

Los síntomas incluyen dolor que empeora con el movimiento del brazo y el hombro, especialmente después de un uso excesivo, o una lesión. La hinchazón, el enrojecimiento, la deformación de la articulación, la incapacidad de mover el brazo o el dolor intenso deben ser vistos de inmediato por un médico.

El dolor de hombro con dificultad para respirar y/o dolor u opresión en el pecho pueden ser signos de un ataque al corazón. Lleve al paciente a la sala de emergencias o llame al 9-1-1.

El diagnóstico se realiza mediante un examen físico y una radiografía o una tomografía computarizada.

El tratamiento suele comenzar con reposo y analgésicos antiinflamatorios no esteroideos de venta libre. Los cuidados posteriores serán determinados por los proveedores médicos una vez que se haya determinado la causa exacta del dolor.

Rareza: Común

Síntomas principales: dolor de hombro

Síntomas que se presentan siempre con el dolor de hombro inespecífico: dolor de hombro

Urgencia: Autotratamiento

Lesión por esguince repetitivo del hombro («hombro de nadador»)

La lesión por esguince repetitivo del hombro está causada por un uso repetitivo constante.

Rareza: Poco frecuente

Síntomas principales: dolor de hombro por sobreuso, debilidad de hombro, entumecimiento de hombro

Síntomas que siempre se presentan con la lesión por esfuerzo repetitivo del hombro («hombro de nadador»): dolor de hombro por sobreuso

Síntomas que nunca se presentan con la lesión por esfuerzo repetitivo del hombro («hombro de nadador»): dolor intenso de hombro, lesión de hombro

Urgencia: Autotratamiento

Dolor en ambos hombros Verificador de síntomas

Plexopatía braquial (problema del nervio del hombro)

El plexo braquial es una red de nervios entre el cuello y el hombro, que conecta los nervios de la médula espinal con el brazo. Hay una red en cada lado del cuello. Cualquier lesión que obligue al hombro a estirarse hacia abajo y al cuello a estirarse hacia arriba y alejarse, puede dañar estos nervios y causar una plexopatía braquial.

Las lesiones deportivas y los accidentes de coche suelen estar implicados. La inflamación, los tumores y la radioterapia también pueden dañar el plexo braquial.

Los síntomas más leves incluyen entumecimiento y debilidad en el brazo, con una sensación de escozor o ardor parecida a la de una descarga. Una lesión más grave puede causar parálisis y pérdida de sensibilidad en el brazo, con dolor en algunas partes del brazo, la mano y el hombro.

Estos síntomas deben ser atendidos por un médico, ya que pueden producirse daños permanentes si no se tratan las lesiones.

El diagnóstico se realiza mediante pruebas de electromiografía (EMG), tomografía computarizada, resonancia magnética y, a veces, angiografía.

El tratamiento suele consistir en reposo y fisioterapia. Puede ser necesaria la cirugía para eliminar el tejido cicatricial o reparar los nervios dañados.

Rareza: Poco frecuente

Síntomas principales: dolor en un brazo, dolor en el hombro que se dispara hacia el brazo, debilidad en el brazo, entumecimiento en un brazo, dolor en el hombro

Síntomas que nunca se presentan con la plexopatía braquial (problema del nervio del hombro): dolor en la parte media delantera del cuello

Urgencia: Médico de atención primaria

Pinchazo del nervio en el cuello

Un pinchazo del nervio en el cuello también se llama radiculopatía cervical. Significa que un nervio del cuello, en un punto en el que se ramifica de la médula espinal, está siendo comprimido por los huesos, músculos u otros tejidos circundantes.

Puede estar causado por una lesión traumática, como la producida por un deporte o un accidente de automóvil, especialmente si la lesión da lugar a una hernia discal. También puede surgir por el desgaste normal del envejecimiento.

Los síntomas incluyen un dolor agudo y ardiente con entumecimiento y hormigueo desde el cuello hasta el hombro, así como debilidad y entumecimiento en el brazo y la mano.

El diagnóstico se realiza mediante la historia del paciente, la exploración física y pruebas neurológicas sencillas para comprobar los reflejos. Pueden realizarse pruebas de imagen como radiografías, tomografía computarizada o resonancia magnética, así como electromiografía para medir los impulsos nerviosos en los músculos.

Un nervio pinzado en el cuello suele mejorar simplemente con unos días o semanas de reposo. La fisioterapia, los antiinflamatorios no esteroideos y las inyecciones de esteroides en la columna vertebral pueden ser muy útiles.

Rareza: Común

Síntomas principales: dolor en un hombro, dolor espontáneo en el hombro, dolor que se irradia hacia el brazo, dolor en la nuca, dolor intenso en el hombro

Urgencia: Médico de atención primaria

Fibromialgia

La fibromialgia es un conjunto de síntomas crónicos que incluyen fatiga continua, sensibilidad difusa al tacto, dolor musculoesquelético y, por lo general, cierto grado de depresión.

Se desconoce la causa. Cuando la fibromialgia aparece, suele ser después de un acontecimiento físico o emocional estresante, como un accidente de automóvil o un divorcio. Puede incluir un componente genético en el que la persona experimenta la sensación normal como dolor.

Casi el 90% de los enfermos de fibromialgia son mujeres. Cualquier persona con una enfermedad reumática, como la artritis reumatoide o el lupus, puede ser más propensa a la fibromialgia.

La falta de sueño suele ser un síntoma, junto con el pensamiento confuso, los dolores de cabeza, los períodos menstruales dolorosos y el aumento de la sensibilidad al calor, al frío, a las luces brillantes y a los ruidos fuertes.

No existe una prueba estándar para la fibromialgia. El diagnóstico suele hacerse cuando los síntomas anteriores se prolongan durante tres meses o más sin causa aparente.

La fibromialgia no desaparece por sí sola pero tampoco empeora.

Rareza: Común

Síntomas principales: fatiga, artralgias o mialgias, ansiedad, estado de ánimo deprimido, dolor de cabeza

Síntomas que se presentan siempre con la fibromialgia: artralgias o mialgias

Urgencia: Médico de atención primaria

Artritis reumatoide

La artritis es un término general para múltiples afecciones que causan inflamación dolorosa y rigidez en todo el cuerpo. La artritis reumatoide (AR) es una afección crónica de naturaleza autoinmune, lo que significa que el sistema inmunitario del organismo, que normalmente protege al cuerpo at…