Recetas de batidos saludables de 3 ingredientes para el verano

Ha pasado mucho tiempo aquí, pero estoy de vuelta con cinco recetas de batidos saludables de 3 ingredientes para el verano. Encontrarás el mejor batido de fresa y plátano, un refrescante batido de plátano de 2 ingredientes y, por supuesto, ¡algunos batidos verdes!

5 recetas de batidos saludables para el verano

El mejor batido de plátano y fresa.

Este es mi batido favorito. Es dulce y sabe como un batido de fresa, como si hubiera helado de verdad dentro. Pero adivina qué, ninguno de los 3 ingredientes es realmente helado. Son frutas y algo de leche. Descubre cómo hacerlo exactamente aquí.

Batido de plátano de 2 ingredientes

¿Se puede hacer un delicioso batido con sólo 2 ingredientes? Sí, si no contamos el agua. Este batido de plátano es uno de mis batidos favoritos y uno de los favoritos de mi hijo (y eso que es bastante quisquilloso). Descubre exactamente cómo prepararlo aquí.

Batido verde para el desayuno

Esta receta de batido verde es ideal para cualquier época del año, llena, tiene 3 ingredientes y es súper nutritivo. Descubre exactamente cómo prepararlo aquí.

Batido de fresa y sandía

Cuando piensas en la fruta del verano, ¡la sandía y la fresa tienen que ser las 2 primeras frutas que te vienen a la mente! ¡Y este es un batido dulce y refrescante que celebra ambos! Tampoco se utiliza plátano (FIY si odias el plátano). Receta aquí.

Increíble batido de melocotón

Los melocotones están tan infravalorados, ¿verdad? Ya nadie los menciona, más o menos como la berenjena sólo se asocian a cierta parte del cuerpo humano. ¡Ya no! Haz esto: es un batido de melocotón de 3 ingredientes súper sabroso que querrás tomar a todas horas. Está aquí.

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