La mayoría de los días tener tres niños menores de cuatro años es agotador. Tener que salir de la «seguridad» de tu propia casa (sola) con varios niños es algo totalmente distinto. Es suficiente para que una mujer adulta se acobarde de miedo. Voy a ser totalmente honesta contigo: se necesita una gran planificación previa. Cuando tienes tantos hijos -que, francamente, no pueden hacer casi nada por sí mismos-, salir de casa por capricho no es algo que se haga. Pero no salir nunca de casa es un aburrimiento. Y una gran manera de aislarse del mundo exterior. Tienes que salir, especialmente si tienes hijos en edad escolar que están empezando una pequeña vida social.
Estoy aquí para decirte que SÍ se puede hacer. Sólo tienes que gestionar tus expectativas, así como tu calendario. Conoce tus limitaciones y planifica en consecuencia. Estos son algunos consejos para salir de casa con varios niños y mantener una pizca de cordura.
¡Vístete!
Esto puede sonar contraintuitivo o incluso egocéntrico, pero empieza por tu propia apariencia. No es necesario que tengas un aspecto perfecto todo el tiempo, pero deberías intentar vestirte (la mayoría de las veces).
Ya sabes, al menos cepíllate el pelo y los dientes, e incluso cámbiate el pijama manchado de saliva antes de llegar a la cola del coche. Una buena ducha puede hacer maravillas para tu espíritu y tu sucio pelo de madre. Muchas mamás dicen que cuando se toman el tiempo (o lo tienen) para arreglarse, se sienten mejor consigo mismas y con el día. (Lee más sobre 10 necesidades de autocuidado para las madres AQUÍ)
Intento arreglarme siempre que puedo, sobre todo porque me ayuda a sentirme menos perezosa y más adulta. Me he dado cuenta de que mis días van mucho mejor cuando me tomo un poco de tiempo para mí. La mayoría de los días, esto significa que intento levantarme aproximadamente dos horas antes que mis hijas. Mamá necesita un poco de tiempo para sí misma y una ducha ocasional sin gente pequeña encima.
Mantén la bolsa de los pañales preparada y lista.
Una gran bolsa de pañales vale su peso en oro. Debe estar siempre repleta de pañales, toallitas y aperitivos. He descubierto que es útil reponer mi bolsa de pañales todas las noches para prepararme para lo que traiga el día siguiente. Esperar a hacerlo por la mañana no siempre funciona. Sin duda, esta es la mañana en la que todo sale mal: derrames gigantescos en el desayuno, peleas por la ropa y los zapatos, atascos de más de 40 minutos de camino al colegio. Lo que sea, ocurrirá.
También preparo las mochilas y los almuerzos por la noche y preparo la ropa y los accesorios de todos para el día siguiente (incluido el mío). Sé que esto puede sonar un poco extremo, pero TIENES que ser organizado. Hacer las cosas de antemano te ayudará a tener mañanas mucho más fáciles. De lo contrario, nunca sobrevivirás. Literalmente, la vida te atropellará.
Invierte en un portabebés de buena calidad.
La silla de auto para bebés es demasiado pesada para cargarla después de un mes, y no siempre es conveniente usar un cochecito. Un ejemplo de la vida real: Tengo que acompañar a mis hijas mayores al preescolar y a la salida del día de la madre para inscribirlas – me amarro al bebé y voy de la mano con las dos mayores. Hay muchas opciones bonitas entre las que elegir. Sólo tienes que asegurarte de elegir algo con lo que puedas maniobrar fácilmente (dentro y fuera). Algunos de esos envoltorios para bebés pueden ser un poco complicados si no estás súper familiarizada con su funcionamiento.
Doblar el cochecito.
Un cochecito doble es una necesidad con varios niños. Si puedes encontrar una con pata de cabra (para el tercer niño), aún mejor. También tenemos un cochecito individual para las raras ocasiones en las que nos aventuramos en familia: mi marido empuja el cochecito doble (es bastante más fuerte que yo), y yo le sigo con el individual.
Lleva siempre un equipaje extra.
Tenga pañales de repuesto, toallitas y un cambiador en el coche. Siempre es útil tener una muda de ropa adicional.
Tenga leche, fórmula y bocadillos a mano.
Debido a que uno de mis bebés es todavía muy pequeño (sólo tiene dos meses), siempre me aseguro de tener una funda de lactancia, así como una bolsa de almuerzo (congelable) con una o dos botellas de leche materna extraída a mano cuando salimos. Incluso si sé que acabo de alimentar al bebé y que sólo pienso estar fuera 30 minutos (o menos). Siempre llevo un par de bocadillos extra para los niños más grandes por si acaso tenemos una crisis de bocadillos mientras estamos fuera. El entretenimiento es la clave.
Tenga siempre a mano libros, tabletas y otras formas de entretenimiento cuando esté en público. Con varios niños, las cosas se pueden torcer rápidamente.
Tenga las llaves siempre a mano.
A menos que quiera correr el riesgo de quedarse atrapada en un aparcamiento con sus niños revoltosos y vagabundos mientras pesca en toda su bolsa de pañales buscándolas. A mí me gusta encontrar a los míos y llevarlos con la llave señalada -por razones de seguridad- antes incluso de dirigirnos al aparcamiento.
Añade 30 minutos a tu línea de tiempo. Siempre!
Calcule cuánto tiempo le llevará cargar a todos sus hijos y su parafernalia necesaria en (y fuera de) el coche – luego añada al menos 30 minutos a lo que sea este marco de tiempo. No hay nada más difícil que salir por la puerta cuando ya vas con retraso.
Cuida de TI.
¿Necesitas un descanso de 15 minutos cuando llegues a casa? No tengas miedo de tomarlo. Asegúrate de que todos los bebés están seguros y protegidos (en un columpio o en una hamaca, en una cuna o en un corralito) y escóndete en tu habitación (brevemente) hasta que te sientas menos estresada. Nunca quiero descargar mis frustraciones en mis hijos. Por lo general, mi frustración gira en torno a mi incapacidad para controlar a todos y todo lo que me rodea, y eso no es realmente culpa de ellos. En momentos como este, necesito tomarme una pastilla para calmarme y recordar que sólo son niños. Están aprendiendo. A veces, después de una mañana o una salida especialmente estresante, me recompenso con una elegante taza de café. (La mayoría de las veces, me preparo el café en casa, así que siempre es un capricho.)
Y a la hora de la verdad, no tengas miedo de QUEDARTE EN CASA. Especialmente cuando realmente lo necesites. Los recados pueden esperar, pero tu tranquilidad no. Para todo en la vida, hay una temporada. Reconozco que para mi pequeña familia, esta es una temporada agitada. Sin embargo, eso no significa que tengamos que convertirnos en ermitaños. Sólo tenemos que llevar una dosis extra de paciencia antes de salir a la carretera.