Vanhempina mikään ei ole kauniimpaa kuin seurata vauvan kasvua. Vastasyntyneestä 31 viikon ikäiseen vauvaan jokainen virstanpylväs on merkittävä. Jokainen askel, jokainen ryömiminen ja jokainen nauru voi luoda syvän rakkauden ja kiintymyksen tunteen pienokaisellesi.
Vanhemmuus voi olla haastavaa, mutta avun ja resurssien ansiosta voit nyt auttaa vauvaasi kasvamaan ja kehittymään onnelliseksi ja terveeksi yksilöksi.
31-viikkoisen vauvan kehitys
31-viikkoisella iällä vauvasi on kasvanut paljon, aivan silmiesi edessä. Kasvu on tuntunut eksponentiaaliselta verrattuna siihen, kun sait vastasyntyneen kotiin! Vauvasi on alkanut soseutettua kiinteää ruokaa, tuottaa ääniä, yrittää ryömiä ja pitää sinut jatkuvasti kiireisenä innokkuudellaan ja energisyydellään.
Voit dokumentoida tätä kasvua kuvilla ja videoilla ja seurata hänen temppuilujaan leikkimällä leikkejä, auttamalla hänen kognitiivista kasvuaan ja varmistamalla, että hän saa terveellisiä ja ravitsevia aterioita.
Kolmenkymmenenyhden viikon ikäisen vauvan virstanpylväät
31 viikon ikäinen vauvasi olisi kehittänyt kognitiivisia, emotionaalisia ja fyysisiä virstanpylväitä. Jokainen päivä on uusi, sillä lapsesi avaa uuden virstanpylvään pitäen kiinni kehityksestään.
Tässä iässä vauvasi pitäisi pystyä saavuttamaan seuraavat virstanpylväät:
- Sitoutua ilman tukea
- Hymyillä usein, ja monille uusille asioille
- Leikkiä kurkistusleikkiä
- leikkiä kurkistusleikkiä
- .boo tai piilosta
- Poimii esineitä sormillaan ja pitää niistä lujasti kiinni
- Tee erilaisia ääniä osoittaakseen erilaisia asioita
- Valvomalla todennäköisesti kykenee ryömimään tai liikkumaan hieman eteenpäin
- Esittää puheääniä
Ruokinta
Äitinä, riippuen siitä, oletko töissä vai oletko kotona, saatat päättää vauvasi imetysaikatauluista ja ruokinnasta. Voi olla hyvin rasittavaa suunnitella, milloin rintojen pumppaaminen aloitetaan, ja myös varmistaa, että vauva alkaa saada vähän kiinteää ruokaa. Rintamaito täyttää kaikki kasvavan vauvan tarvitsemat ravintoaineet erityisesti ensimmäisen vuoden aikana, joten jos aiot imettää 12 kuukauteen asti, varmista, että laadit aikataulun eri ruokintakertoja varten.
On tärkeää muistaa, että vaikka oletkin ottanut kiinteän ruoan käyttöön pikkulapsellesi, se voi vain täydentää rintamaitoa eikä korvata sitä ennen kuin vasta melkein 2-vuotiaana. Jos olet töissä, imetys voi olla vaativaa, ja sinulla saattaa olla kiusaus vähentää sitä, joten laadi aikataulu, jotta 31-viikkoinen vauvasi ei ole nirso ja saa asianmukaista ravintoa.
Jos olet ottanut vauvallesi käyttöön myös äidinmaidonkorvikkeen, voit laatia aikataulun varmistaaksesi, että annat rintamaidon, äidinmaidonkorvikkeen ja kiinteiden ruokien sekoitusta. Ota vauvasta mallia ja jatka syöttämistä, kunnes hän päättää vieroittaa rintamaidosta.
Olipa ruokintatyylisi mikä tahansa, on tärkeää tarjota aina maitoa, erityisesti rintamaitoa, vauvallesi ensin ennen kiinteitä ruoka-aineita, jotta hän saa täysipainoisen ravinnon
Nukkuminen
Vauvasi nukkuminen 31-viikkoisen vauvasi unessa muuttuu kriittiseksi tulevina kuukausina. Vauvasi on nyt alkanut kehittää mieltymyksiään ja vastenmielisyyksiään, ja hänen itsenäisyytensä vahvistuu entisestään.
Suurten kehityshyppyjen sekä hampaiden pureskelun ja lisääntyvän liikkuvuuden myötä pikkulapsellasi on melkoisen paljon häiriintyneitä unia. Vauvasi saattaa väsyä helpommin haastavan elämänvaiheen vuoksi. Vauvallasi saattaa olla vaikeuksia nukkua öisin, ja on tärkeää minimoida häiriötekijät, jotta saataisiin järjestystä ja varmistettaisiin vauvasi hyvä uni. Yleensä, jos vauvasi on herännyt jonkin epämukavuuden tai liikkeen vuoksi, auttaa imettäminen takaisin uneen.
31-viikkoiselle vauvalle hoitovinkkejä
Kuinka uupunut tahansa oletkin tässä vaiheessa, taaperosi tuo sinulle suunnatonta iloa energisyytensä avulla. 31-viikkoisen vauvan kasvupyrähdys hämmästyttää sinua ja pitää sinut viihdytettynä.
Tässä on muutama vinkki, joiden avulla voit pitää taaperosi terveenä ja onnellisena
- Aloita erilaisten vihannesten ja hedelmien esitteleminen taaperollesi vaihtelevissa muodoissa eli soseutettuna, soseutettuna tai sormiruokana.
- Aloita nukkumisen suhteen rutiinien luominen, jotta hän oppii nukkumaan rauhallisesti.
- Kannusta uteliaisuuteen.
- Leiki leikkejä aina, kun sinulla on aikaa hänen kanssaan, parantaaksesi kiintymyssuhdetta.
- Varmistu siitä, että annat riittävästi rintamaitoa tasapainoisesti kiinteiden ruokien kanssa.
- Aloita erilaisten lelujen esittely hänen kognitiivisten kykyjensä kehittämiseksi.
- Ole kärsivällinen ja ymmärrä, jos ja miksi vauvasi on järkyttynyt.
- Luo kotiisi positiivinen ympäristö, jotta vauvasi saa hyvää huomiota.
- Hymyile ja naura usein 31-viikkoisen vauvasi kanssa.
- Pitäkää vaippalaukku valmiina, jossa on leluja, ylimääräisiä vaippoja, tuttipulloja, nenäliinoja ja ylimääräisiä alusvaatteita valmiina.
- Tunnista vauvasi luonteenpiirteet ja vaalikaa kaikkia havaitsemiasi lahjakkuuksia.
- Niin tärkeää kuin vauvasta huolehtiminen onkin, vielä tärkeämpää on huolehtia itsestäsi vanhempana. Jos vauvasi nukkuu päiväunia, ota päiväunet hänen kanssaan.
- Vanhempina pitäkää pieniä taukoja ja auttakaa toisianne pikkuisenne hoidossa.
Testit ja rokotukset
Vauvan rokottaminen on paras tapa suojata häntä vakavilta taudeilta ja sairauksilta, jotka voivat olla myös hengenvaarallisia. Keskustele lastenlääkärisi kanssa ja varmista, että te vanhempina teette kaikki testit ja hankitte rokotteen 31 viikon ikäiselle vauvallesi. Lapsesi on saatava B-hepatiitti (3 pistosta), 3 pistosta DTaP/DTwP-rokotetta, Hib-rokote, polio, rotavirus, tuhkarokko, sikotauti ja vihurirokko. Lääkäri voi myös suositella lapsellesi hepatiitti A-, HPV-, varicella-, pneumokokki- ja meningokokkirokotuksia. Osa rokotuksista auttaa suojaamaan vauvaa vaarallisilta viruksilta. Ensimmäinen ja tärkein rokotus on hepatiitti B -rokotus, joka suojaa maksaa vahingoittavalta hepatiitti B -virukselta.
Kun menet lääkärin vastaanotolle, varmista, että vauvasi kasvu mitataan, hänelle tehdään perusteellinen lääkärintarkastus ja käydään läpi anamneesi varmistaaksesi, että vauvasi kehitys on oikeilla raiteilla.
Leikkejä ja aktiviteetteja
Nauti ajasta pikkulapsesi kanssa ja aloita leikkiminen pikkulapsiesi kanssa parantaaksesi yhteenkuuluvuuden kokemusta. Koska vauvasi tulee uteliaaksi ja alkaa kiinnittää huomiota ympäristöönsä tässä iässä, aloita erilaisten elementtien tuominen hänen ympäristöönsä pitämään hänet viihdyttävänä.
Vanhempina helpoin leikki, jota voit leikkiä kotona ilman leluja, on kurkistusleikki. Leiki tätä leikkiä aina kun mahdollista vauvasi kanssa. Lisäksi voit ottaa mukaan narulelun ja saada vauvasi seuraamaan lelua nykäisemällä varovasti narusta. Vauva ryömii päästäkseen lelun luo, mikä parantaa hänen motorisia taitojaan.
Toinen yksinkertainen leikki, jota voit leikkiä taaperosi kanssa, on taputus. Taputa käsiäsi yhteen, ja vauvasi alkaa matkia sinua. Voit jopa alkaa laulaa vauvallesi lastenloruja, sillä tässä vaiheessa hän alkaa tunnistaa ääniä ja muodostaa mielleyhtymiä. Toinen hyvä leikki taaperollesi on piilottaa hänen lelunsa ja rohkaista häntä löytämään se. Tavallinen piilopaikka voi olla peiton alla, jolloin vauvasi ilahtuu, kun hän löytää sen.
Milloin kannattaa kääntyä lääkärin puoleen
Valppaana oleminen ja vauvasi kasvun seuraaminen on tärkeää, jotta voit varmistaa, että otat yhteyttä lääkäriin oikeaan aikaan. Jos vauvallasi on kovia kipuja hampaiden pureskelun vuoksi eikä hän pysty nukkumaan päiväkausiin, on aika kääntyä lääkärin puoleen. Jos vauvallasi on punoittavat vetiset silmät, ota tarkkailun jälkeen yhteyttä lääkäriin. Jos vauvasi säännöllinen rytmi häiriintyy jollakin tavalla ripulin, korkean kuumeen tai fyysisesti havaittavien epätavallisten oireiden vuoksi, on aika kääntyä lääkärin puoleen. Jos vauvasi kakassa on verta, soita ehdottomasti lääkärille. Jos vauvallasi on rintakehän vetäytymistä, sieraimien puhkeamista, raskasta tai äänekästä hengitystä, hänellä voi olla hengitysvaikeuksia. Jos vauvallasi on kuivat huulet ja suu, hänellä voi olla nestehukka. On tärkeää kääntyä lääkärin puoleen ja varautua näihin tilanteisiin.
Varmista, että pidät myös rutiinitarkastukset rokotusten osalta, jotta voit käydä säännöllisesti lastenlääkärin luona.
Nauti tästä ajasta vauvasi kanssa, sillä tästä lähtien hänestä tulee yhä intuitiivisempi, uteliaampi ja mielikuvituksellisempi. Ennen kuin huomaatkaan, taaperosi on pian yksivuotias, joten tee kaikki voitava varmistaaksesi onnellisen ja terveen vauvan!
Edellinen viikko: Seuraava viikko: 30 viikkoa vanha vauva
Seuraavalla viikolla: 32 viikkoa vanha vauva
Tätä viestiä on viimeksi muokattu 27. lokakuuta 2020 7:01