En tant que femme qui approche rapidement de la mi-trentaine, je suis devenu beaucoup plus conscient récemment des discussions sur le sexe pour les femmes « d’un certain âge ». Ce seuil – celui où, selon certaines personnes, le sexe s’arrête, diminue sérieusement ou souffre – semble être 40.
Mais, voyons… ça ne peut pas être vrai, non ? Qu’est-ce qui pourrait bien changer d’ici là pour que j’aie moins envie de faire l’amour ? Bien sûr, mon corps subira probablement des changements physiologiques dans un avenir proche qui pourraient modifier la façon dont mon mari et moi nous préparons au sexe. Cependant, je suis convaincue que nous continuerons à faire notre truc longtemps après que j’aurai soufflé les 40 bougies de mon gâteau d’anniversaire.
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Pour étayer cette conviction et dissiper toute idée fausse sur la qualité de votre vie sexuelle à un certain âge, j’ai demandé à des femmes de plus de 40 ans de peser sur les meilleures choses concernant l’intimité et le plaisir dans la chambre à coucher une fois que vous fermez la porte sur vos 30 ans.
Voici ce qu’elles avaient à dire :
« En tant que divorcée de 40 ans, je dirai que la meilleure chose est qu’à cet âge, les gars sont bien meilleurs au lit ! Ils sont en général moins égoïstes, plus habiles et plus dévoués au plaisir de la femme. » – LolliaSabina
« J’ai l’impression de ne pas avoir à faire autant d’efforts. Est-ce que ça a un sens ? Comme si je n’avais rien à faire pour que mon mari me trouve sexy. J’ai l’impression d’expliquer ça mal, mais c’est une bonne chose. C’est peut-être parce que j’ai plus confiance en moi à ce stade de ma vie et qu’il le voit, mais il me trouve sexy sans tous les « effets spéciaux » comme le maquillage et la jolie lingerie. Et je peux m’amuser davantage parce que je suis plus confiante et parce que je peux voir dans ses yeux qu’il me trouve sexy. » – Lisa R.
« J’ai 55 ans et je trouve que parce que je connais si bien le fonctionnement de mon propre corps, il est beaucoup plus facile d’avoir un orgasme. » – eyeluvtoast
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« Moins de stress. Quand j’avais 20 ans, je m’inquiétais constamment de tomber enceinte ou de savoir comment parler à mes petits amis pour savoir s’ils avaient fait ou non un test de dépistage des maladies sexuellement transmissibles. À la quarantaine et dans une relation de longue durée, je n’ai pas à gaspiller mon énergie à m’inquiéter de ce genre de choses. » – Marilyn C.
« C’est génial. La confiance en soi et l’aisance dans sa propre peau permettent de se débarrasser plus facilement de ses inhibitions, de se détendre et d’en profiter ! » – snetgul
« Ma vie sexuelle est en fait beaucoup plus excitante maintenant qu’elle ne l’était quand j’étais plus jeune. Parce que mon mari et moi sommes ensemble depuis 15 ans et avons créé une forte confiance entre nous, je pense que nous sommes plus aventureux dans la chambre à coucher. C’est peut-être en partie une nécessité, car après avoir été ensemble si longtemps, il faut être créatif, sinon on finit par faire toujours les mêmes choses. Mais c’est bien, car nous pouvons essayer des choses que nous n’aurions probablement pas essayées il y a dix ans. Même si ce que nous essayons finit par être un horrible échec, nous pouvons en rire ensemble et créer une sorte d’intimité différente dans ce domaine. » – Shelley R.
« Mieux. Je pense que vous vous connaissez mieux et devenez moins inhibé.Le seul inconvénient est que votre appétit sexuel est insatiable. » – leggingsrnotpants
« Vous vous sentez tous les deux plus à l’aise dans votre propre peau au lit, verrues et tout. La communication est plus facile et plus riche. Vous connaissez tellement mieux le corps de l’autre. C’est ça qui est mieux. Ce qui est pire, c’est que vos libidos respectives commencent progressivement à ralentir, généralement à des rythmes différents. C’est ce qui motive la plupart des plaintes concernant les chambres mortes. L’astuce consiste à en parler. Faites des compromis : L’un accepte de faire l’amour un peu plus souvent qu’il ne le voudrait, et l’autre un peu moins souvent qu’il ne le voudrait. Si vous tenez à votre partenaire, vous ne devez jamais le laisser sur sa faim, car les chambres inoccupées sont l’atelier du diable. » – Some-Like-It-Hot
« Je pense que, pour moi, le plus grand changement a été que je n’ai plus trop peur de demander ce que je veux. Dans ma vingtaine et même ma trentaine, je ne voulais jamais offenser la personne avec qui je sortais en lui demandant de faire quelque chose de différent dans la chambre à coucher qui pourrait mieux fonctionner pour moi – je pensais qu’elle interpréterait cela comme si je pensais qu’elle ne savait pas ce qu’elle faisait. Mais à 43 ans, je sais ce qui fonctionne pour moi, et je n’hésite absolument pas à le demander ou à lui montrer comment faire. » – Cathy B.
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« Je suis moins gênée par mon corps ; j’ai eu trois bébés et les vergetures arrivent. Je connais mon propre corps et ce qui me fait du bien, et je n’ai plus peur de le dire. Je suis aussi beaucoup plus aventureuse qu’il y a 20 ans. » – PM_votre_recette
« C’est juste mieux. Je peux le dire ? Les gens disent toujours qu’il est plus difficile d’apprécier le sexe quand on vieillit, mais cela a été catégoriquement faux pour moi. C’est peut-être parce que je suis plus à l’aise dans ma peau ou que je sais ce qui m’excite, mais le ‘grand O’ est bien plus grand maintenant. » – Regina R.
« Que je peux crier autant que je veux parce que mes enfants sont partis et vivent seuls. » – Dennis2_
« On se sent tellement moins inhibé pendant les rapports sexuels à la quarantaine. Vous ne passez pas tout le temps à penser à l’aspect de la cellulite sur vos jambes, parce qu’à cet âge vous avez fait la paix avec les choses de votre corps qui étaient un gros problème (dans votre esprit) quand vous étiez plus jeune. Et quand vous ne passez pas votre temps à être insécure et à vous inquiéter de l’apparence de votre corps, vous êtes plus dans le moment présent. » – Caroline H.
« J’ai 55 ans. Mon conjoint a 58 ans. Nos enfants sont grands. Nous n’avons pas de visiteurs inattendus (c’est-à-dire les enfants) qui nous interrompent. Nous n’avons pas de peur de la grossesse. Nous pouvons être aussi bruyants que nous le voulons. Nous sommes plus détendus. Nous ne nous attardons pas sur une nouvelle ride. Nous ne sommes pas gênés par notre corps. Nous pouvons profiter les uns des autres ! » – Heemsah
« J’ai l’impression que pour moi, cela a beaucoup à voir avec le niveau de confort que mon mari et moi avons après toutes ces années. Nous avons appris à nous connaître au cours de ces 16 dernières années, et nous savons ce que nous aimons… Je suppose que si j’étais célibataire, je répondrais de la même manière en ce sens que je suis à l’aise avec qui je suis et ce que je veux sexuellement, et je ne suis plus timide à ce sujet. Avant, je m’inquiétais de mon apparence ou du fait que les choses que je voulais faire soient perçues négativement par un partenaire, et j’étais assez inhibée avec certains partenaires. Cela s’est estompé à la fin de ma vingtaine et, à 30 ans, je ne m’en souciais plus. Si le fait de me voir faire quelque chose qui me plaisait devait amener un homme à me juger ou à ne plus me rappeler, eh bien, il n’était pas l’homme qu’il me fallait, alors merci et au suivant. Puis j’ai rencontré ce type qui aimait tout ce que je faisais et j’ai ressenti la même chose pour lui, et c’est resté. » – puss_parkerswidow
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