Vous avez ressenti une sensation de brûlure qui monte de votre abdomen et atteint votre gorge en passant par votre poitrine ? Cet état est connu sous le nom de brûlure d’estomac, ou plus communément, d’acidité.
La plupart des gens souffrent d’acidité occasionnellement. Cela se produit surtout après avoir consommé un repas copieux à forte teneur en graisses, des aliments qui augmentent l’acidité dans l’estomac, ou après s’être couché trop rapidement après avoir mangé.
Mais, si vous tendez la main pour un antiacide toutes les deux semaines, c’est un énorme drapeau rouge. Le plus souvent, lorsque vous continuez à ressentir des symptômes d’acidité sur une base régulière, il s’avère qu’il s’agit d’un reflux gastro-œsophagien (RGO).
Il s’agit d’une affection où l’acide de l’estomac remonte dans le tube alimentaire (œsophage). Le RGO, lorsqu’il n’est pas traité, peut entraîner de graves complications potentiellement mortelles, notamment un cancer de l’œsophage.
Aussi lu : 76k femmes risquent de perdre la vie à cause du cancer du sein en Inde chaque année
Voici 7 symptômes auxquels vous devez absolument faire attention si vous avez une acidité fréquente :
1. Brûlures d’estomac fréquentes
Si vous ressentez régulièrement des brûlures d’estomac plus de 2 fois par semaine, soyez assuré que ce n’est pas normal. Commençant quelque part dans l’abdomen et s’étendant à la gorge, les brûlures d’estomac sont plus souvent ressenties après la prise d’un repas.
2. Nausées matinales
Dans le RGO, l’acide gastrique remonte vers la bouche et l’œsophage, ce qui entraîne des nausées et un mauvais goût aigre dans la bouche.Cela se produit couramment le matin, car il y a un long écart entre le dîner et le petit déjeuner du lendemain matin.
3. Toux sèche chronique
En plus des brûlures d’estomac, une toux inexpliquée qui s’aggrave la nuit est l’un des principaux symptômes de cette maladie.
4. enrouement
Un reflux acide se frayant un chemin jusqu’au larynx peut entraîner un enrouement et un mal de gorge sans raison apparente.
5. Douleur thoracique
La douleur qui commence haut dans l’abdomen est l’un des symptômes les plus courants du reflux acide, cependant, si vous sentez la douleur monter dans votre poitrine pour quelque raison que ce soit, il est toujours conseillé d’obtenir une aide médicale ASAP.
6. Régurgitation
Les aliments partiellement digérés qui reviennent dans la gorge, signifient une indigestion, quelque chose qui ne doit pas être pris à la légère.
7. Mauvaise haleine
Malgré un brossage deux fois par jour et l’utilisation régulière du fil dentaire, si vous utilisez constamment des menthes et des chewing-gums pour masquer votre mauvaise haleine, il peut très bien s’agir d’un cas de RGO car le reflux acide provoque une haleine fétide.
Aussi lu : L’azote liquide est-il même sain pour vous ? Voici l’inconvénient de la dernière tendance alimentaire indienne
Certains changements de mode de vie seraient très utiles pour soulager le RGO et ses symptômes, notamment le maintien d’un poids santé, l’évitement des vêtements trop serrés – surtout autour de l’abdomen -, la prise de petits repas fréquents, l’élévation de la tête du lit et l’absence de nourriture épicée ou grasse.
Cependant, il est strictement conseillé de faire faire un bilan médical si vous remarquez un ou plusieurs des symptômes mentionnés ci-dessus.