La grossesse peut amener les femmes à avoir envie d’un certain type de nourriture et de boissons. Pourtant, il est important que les femmes respectent les restrictions en matière de nourriture et de boissons, surtout pendant la grossesse. Les femmes enceintes sont censées s’abstenir de consommer de tels aliments et boissons afin de garantir leur sécurité et leur santé ainsi que celles de leur enfant. En effet, l’alimentation et le mode de vie ont un rôle majeur dans la détermination de la santé de la mère et de l’enfant.
Bien que les services de santé dans le monde soient suffisamment avancés pour garantir à la femme une grossesse et un accouchement normaux. Pourtant, il est généralement conseillé aux femmes de surveiller ce qu’elles mangent ou boivent, car certaines boissons peuvent avoir un effet délétère sur la santé de l’enfant, soit en raison du type de boisson lui-même, soit en raison du contenu présent dans ces boissons.
Nous savons tous que l’avortement est également appelé fausse couche, ce qui signifie une fin brutale de la grossesse entraînant souvent la mort du fœtus.
- Causes de l’avortement
- Les boissons qui peuvent provoquer un avortement
- Alcool
- Raisons d’éviter l’alcool pendant la grossesse
- Caféine
- Raisons d’éviter la caféine pendant la grossesse
- Boissons énergisantes
- Raisons d’éviter les boissons énergisantes pendant la grossesse
- Jus d’ananas
- Raisons d’éviter le jus d’ananas pendant la grossesse
- Jus d’aloe vera
- Raisons d’éviter le jus d’aloe vera pendant la grossesse
- L’eau chaude
- Raisons d’éviter l’eau chaude pendant la grossesse
- Produits laitiers crus
- Raisons d’éviter les produits laitiers crus pendant la grossesse
Causes de l’avortement
- Défauts hormonaux
- Infections pendant la grossesse
- L’alcool ou le tabagisme peuvent provoquer une fausse couche en début… grossesse
- Traumatisme pendant la grossesse
- Age maternel supérieur à 30 ans
Les boissons qui peuvent provoquer un avortement
Alcool
Les boissons alcoolisées qui provoquent un avortement
.boissons qui peuvent provoquer un avortement
L’alcool est connu pour provoquer de graves altérations de la santé, même chez un adulte normal. Il aura certainement des effets plus graves sur la mère et l’enfant s’il est consommé pendant la grossesse. La première et principale instruction donnée par les obstétriciens à une femme enceinte est de s’abstenir de consommer de l’alcool.
Raisons d’éviter l’alcool pendant la grossesse
- L’alcool est capable de provoquer une fausse couche pendant les premiers mois de la grossesse
- Lorsqu’une femme consomme de l’alcool pendant la grossesse, il peut passer au fœtus à travers le placenta. Il peut affecter le fœtus de la manière suivante :
- Stillbirth (lorsque l’enfant est livré dans un état de mort)
- RCIU (retard de croissance intra-utérin)
- Des handicaps physiques et mentaux
- Un faible QI après la naissance et des anomalies comportementales
- L’enfant peut naître avec des anomalies fonctionnelles
- Anomalies du fonctionnement des organes
- Défauts d’apprentissage et retard dans les étapes de la vie
- Défaut d’attention
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Caféine
Selon les chercheurs, les femmes enceintes qui sont de grandes consommatrices de café courent un risque de fausse couche. En moyenne, deux tasses de café contiennent 200mg de caféine, ce qui peut être potentiellement dangereux pour une femme enceinte.
Raisons d’éviter la caféine pendant la grossesse
- Le taux de métabolisme d’une femme enceinte est inférieur à celui d’une femme non enceinte.
- La caféine peut atteindre le fœtus via le placenta. Comme les organes du fœtus sont moins développés, l’élimination de la caféine est un processus lent.
- Une caféine élevée peut également provoquer des changements hormonaux qui, à leur tour, affectent la croissance et le développement du fœtus à l’intérieur de l’utérus.
- La caféine pendant la grossesse est couramment liée à un faible poids du bébé à l’accouchement.
Boissons énergisantes
Des chercheurs ont conclu que la consommation de boissons énergisantes pendant la grossesse peut avoir un impact négatif sur les nouveau-nés et devrait être traitée comme un problème de santé grave.
Raisons d’éviter les boissons énergisantes pendant la grossesse
- Les boissons énergisantes contiennent environ 80-150mg de caféine. Le risque d’avortement augmente proportionnellement à la quantité de caféine consommée.
- Les boissons énergisantes contiennent également du sodium. Les femmes enceintes sont censées avoir un régime alimentaire restreint en sel car il peut entraîner une rétention de liquide dans le corps et augmenter le gonflement autour des chevilles.
- Les boissons énergisantes contiennent une quantité généreuse de sucres. Les femmes enceintes qui entrent dans la catégorie à haut risque doivent consulter leur médecin avant de consommer des boissons énergisantes.
Jus d’ananas
Les femmes enceintes ont pour consigne d’éviter l’ananas ou le jus d’ananas à il contient un ingrédient appelé bromélaïne.
Raisons d’éviter le jus d’ananas pendant la grossesse
- La bromélaïne présente dans les ananas ramollit le col de l’utérus et provoque sa contraction pour entraîner une fausse couche.
Jus d’aloe vera
L’aloe vera est connu pour ses nombreux bienfaits pour la santé. Pourtant, il est préférable d’éviter de consommer du jus d’aloe vera pendant la grossesse. L’utilisation locale du gel d’aloe vera pendant la grossesse est sans danger.
Raisons d’éviter le jus d’aloe vera pendant la grossesse
- L’aloe vera contient des anthraquinones qui ont un effet laxatif.
- Ce contenu de l’aloe vera peut également provoquer des contractions utérines pendant la grossesse des saignements pelviens entraînant un accouchement prématuré ou une fausse couche.
L’eau chaude
est généralement autorisée pendant la grossesse ; bien qu’il existe une croyance selon laquelle l’eau bouillante réduit les agents pathogènes de l’eau.
Raisons d’éviter l’eau chaude pendant la grossesse
- L’eau chaude est riche en minéraux qui peuvent traverser le placenta et atteindre le fœtus.
- La forte teneur en minéraux de l’eau est nocive pour l’enfant et peut provoquer une fausse couche.
Produits laitiers crus
Raisons d’éviter les produits laitiers crus pendant la grossesse
- Le lait non pasteurisé contient des bactéries comme Listeria monocytogenes qui peuvent provoquer une infection pendant la grossesse.
Certains fruits et leurs graines ont la propriété de provoquer des contractions utérines et éventuellement de provoquer une fausse couche. Ces fruits et leurs jus doivent être évités :
- Papaye
- Grenade
- Pêche
A côté de ces boissons ci-dessus, il existe également une liste d’aliments à éviter pour réduire le risque de fausse couche, tels que :
- Les crabes et les fruits de mer non cuits
- Les graines de sésame
- Le foie animal et l’huile de foie
- Les pilons
- Les poissons riches en mercure comme le thon, le maquereau, le requin, l’espadon, etc.
- Viande transformée comme les saucisses, la viande farcie, la viande hachée,
- Viande ou poisson non cuits
- Œufs et produits à base d’œufs comme la mayonnaise, la mousse, soufflé ou smoothies contenant des œufs crus
- Les légumes non lavés
- Certaines épices comme l’asafetida, l’ail, la menthe poivrée, la cannelle et le fenugrec
La grossesse est une phase extrêmement cruciale pour chaque femme. Chaque femme désire avoir une grossesse normale et mettre au monde un enfant en bonne santé. Pour y parvenir, il est important que les femmes enceintes observent et suivent les restrictions alimentaires mentionnées ci-dessus. Cela permet non seulement à une femme d’avoir une grossesse normale mais fonctionne également de manière bénéfique pour maintenir un état de santé général.
Il est également important de consulter le médecin concernant la sécurité de la consommation de médicaments à base de plantes et de suppléments pendant la grossesse. En effet, des doses élevées ou non surveillées de plantes médicinales peuvent avoir un effet négatif sur la grossesse et le fœtus.
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