- Des crampes mais pas de règles pourraient être causées par une douleur normale de l’ovulation ou un kyste ovarien.
- Si vous pensez être enceinte, les crampes abdominales pourraient aussi être causées par une grossesse extra-utérine, une fausse couche ou la grossesse elle-même.
- Vous pouvez également ressentir des crampes abdominales si vous souffrez de maladies chroniques comme l’endométriose ou une maladie inflammatoire de l’intestin (MII).
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Beaucoup d’entre nous ont ressenti les crampes inconfortables du bas-ventre qui peuvent accompagner les règles. Mais les crampes peuvent aussi se manifester en dehors des règles.
Il existe de nombreuses conditions qui peuvent déclencher des crampes abdominales – et si beaucoup sont normales, certaines peuvent être dangereuses et nécessiter une attention médicale.
Voici neuf raisons pour lesquelles vous pouvez avoir des crampes alors que vous n’avez pas vos règles, et quelques conseils pour savoir ce qui provoque vos crampes.
Ovulation
Les crampes d’ovulation se produisent lorsqu’un de vos ovaires libère un ovule dans le cadre de votre cycle menstruel. Environ une femme sur cinq ressent des crampes au moment de l’ovulation.
Ces crampes surviennent généralement environ 14 jours avant vos règles et peuvent être ressenties comme une douleur vive ou une douleur sourde. Les crampes d’ovulation se situent généralement d’un seul côté de votre bas-ventre et peuvent durer de quelques minutes à quelques jours.
Kyste ovarien
Les kystes ovariens sont de petits sacs remplis de liquide qui se développent à l’intérieur ou le long de l’extérieur de vos ovaires. Les kystes ovariens sont relativement courants, touchant environ une femme sur cinq aux États-Unis, et les petits kystes peuvent ne causer aucun symptôme. Mais les kystes ovariens plus importants peuvent provoquer des crampes intenses dans votre bas-ventre, généralement juste du côté où les kystes se développent.
Si vous avez de la fièvre ou des vomissements en même temps que vos crampes, vous devez consulter un médecin. C’est le signe qu’un kyste peut s’être rompu, ce qui peut provoquer une hémorragie interne.
Grossesse
Au cours de votre premier trimestre de grossesse, vous pourriez avoir des crampes causées par l’expansion de votre utérus.
Au cours de votre deuxième trimestre, vous pouvez également avoir des crampes lorsque le muscle qui soutient votre utérus s’étire. Dans la plupart des cas, ces crampes ne sont pas sévèrement douloureuses et ne devraient se produire qu’occasionnellement.
« Habituellement, les crampes du début de la grossesse sont très légères », déclare Christine Greves, MD, gynécologue au Winnie Palmer Hospital for Women and Babies.
Grossesse extra-utérine
Une grossesse extra-utérine se produit lorsqu’un ovule fécondé s’implante en dehors de votre utérus, généralement dans vos trompes de Fallope. Les grossesses ectopiques sont un type de fausse couche, mais contrairement à la plupart des fausses couches, vous aurez besoin de médicaments spécialisés ou d’une intervention chirurgicale pour retirer la grossesse.
Les grossesses ectopiques peuvent provoquer des crampes intenses et douloureuses ainsi que d’autres symptômes. « Une grossesse extra-utérine peut impliquer des saignements vaginaux abondants, des douleurs abdominales sévères, des vertiges et des étourdissements », explique Greves.
Fausse couche
Une fausse couche se produit lorsque vous perdez une grossesse avant qu’elle n’ait atteint 20 semaines. Jusqu’à une grossesse sur cinq se termine par une fausse couche, et la plupart du temps, vous aurez des crampes douloureuses. Les crampes de fausse couche peuvent ne durer que peu de temps, mais elles peuvent s’étirer pendant des heures dans certains cas.
« Une fausse couche peut généralement provoquer des crampes pelviennes inférieures qui ne favorisent pas un côté », dit Greves. « Il peut y avoir des taches ou des saignements qui l’accompagnent ». Un autre signe d’une fausse couche est si vous faites passer du liquide et des tissus de votre vagin.
Maladie inflammatoire pelvienne
La maladie inflammatoire pelvienne (MIP) se produit lorsque vous avez une infection dans vos organes reproducteurs, y compris vos ovaires, votre utérus ou votre vagin. La PID est souvent causée par des infections sexuellement transmissibles comme la gonorrhée ou la chlamydia.
La PID peut causer des crampes douloureuses, mais il y a souvent d’autres symptômes aussi, comme de la fièvre, des pertes malodorantes et une sensation de brûlure lorsque vous faites pipi.
Maladie inflammatoire de l’intestin
La maladie inflammatoire de l’intestin (MII) est une maladie chronique qui cause des dommages à votre système digestif. Les MICI rendent la digestion des aliments plus difficile et, dans certains cas, elles peuvent déclencher des saignements dangereux dans les intestins.
Les MICI peuvent provoquer des douleurs et des crampes dans l’abdomen, surtout après avoir mangé, mais elles peuvent aussi s’accompagner de symptômes comme la diarrhée et des selles sanglantes. Dans de nombreux cas, les MICI peuvent également vous faire perdre l’appétit, ce qui peut entraîner une perte de poids.
Endométriose
L’endométriose est un trouble chronique dans lequel un tissu supplémentaire se développe à l’extérieur de votre utérus, de vos ovaires ou d’autres organes proches. Ce tissu supplémentaire peut provoquer des douleurs et des crampes extrêmes, en particulier pendant vos règles ou pendant les rapports sexuels.
Les autres signes de l’endométriose sont des règles anormalement abondantes ainsi que des saignements entre vos règles. Vous pouvez également avoir des douleurs lorsque vous faites pipi ou lorsque vous allez à la selle.
Appendicite
L’appendicite est une affection grave dans laquelle votre appendice devient soudainement enflammé, souvent à cause d’une infection. L’appendicite peut être dangereuse – si vous ne vous faites pas traiter rapidement pour faire enlever votre appendice, il peut se rompre et provoquer une infection généralisée, voire la mort.
« L’appendicite implique généralement une douleur dans le quadrant inférieur droit, un manque d’appétit et une fièvre », explique Greves. La douleur à l’appendice peut commencer par ressembler à un mal de ventre normal, mais elle ne disparaît pas et continuera à s’aggraver jusqu’à ce que vous receviez un traitement.
L’avis d’un initié
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez avoir des crampes au ventre et dans de nombreux cas, il n’y a rien de grave à s’inquiéter. Mais si vous ressentez une douleur inhabituelle ou inquiétante, il est préférable de consulter votre médecin pour vous assurer qu’il n’y a pas de problème médical grave.
Dweck dit que vous devriez contacter votre médecin si vous avez une douleur sévère ou inhabituelle, en particulier si vous êtes enceinte.
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