Vous cherchez des moyens d’allaiter sans avoir à acheter des vêtements de maternité ? La méthode des deux chemises est un excellent hack pour l’allaitement. De plus, si vous êtes timide ou si vous voulez simplement être plus discrète en public, cette méthode rend les choses vraiment faciles.
Je pense que c’est incroyable que plus de femmes allaitent en public. Les femmes devraient pouvoir nourrir leur bébé de la façon dont elles veulent, où elles veulent.
Si vous êtes à l’aise de tirer le haut de votre chemise vers le bas pour allaiter, je dis laissez ces seins se montrer ! Le fait que plus de femmes fassent cela rend à nouveau « normal » de voir des bébés allaités et aidera les nouvelles mamans à être confiantes dans leurs choix.
Mais certaines femmes sont timides ou simplement mal à l’aise de voir leur poitrine exposée en public et il n’y a pas de honte à cela non plus. Quoi que ce soit qui facilite votre parcours d’allaitement, faites-le !
J’ai acheté des vêtements et des soutiens-gorge de maternité pour mon premier bébé. Les soutiens-gorge de maternité étaient cependant ennuyeux. Je trouve les crochets et les fermoirs vraiment ennuyeux. Je n’ai pas non plus aimé acheter des vêtements de maternité. Cela me semblait si cher et je préférais porter des vêtements ordinaires.
J’ai même essayé d’utiliser une couverture d’allaitement avec mon premier. Avec le recul, je me rends compte que j’étais jeune et que j’avais peur d’être confrontée en public à l’allaitement. Même si j’étais convaincue que c’était mon droit en tant que mère et le meilleur pour mon bébé, j’étais très gênée au début.
Avec mes deuxième et troisième bébés, j’ai compris la méthode des deux chemises.
Je n’ai jamais vu d’autres mamans faire cette méthode des deux chemises pendant l’allaitement et je ne savais même pas qu’elle avait un nom jusqu’à ce que je commence à écrire cet article.
Je parlais à une personne qui est enceinte de 31 semaines et je lui expliquais cette méthode. Il y a beaucoup de mamans qui ne connaissent peut-être pas cette astuce et je veux les aider !
Avantages de la méthode des deux chemises ?
- Facile
C’est tellement facile à faire. Cela prend deux secondes. Il n’y a pas à tâtonner avec des couvertures ou des couvertures ou des crochets de soutien-gorge ou des fermoirs ennuyeux.
- Affordable
Vous avez probablement déjà tout ce dont vous avez besoin dans votre placard. Si ce n’est pas le cas, ce sont des choses qui sont très abordables et faciles à trouver.
J’ai acheté un tas de nouveaux débardeurs noirs qui étaient en solde pour vraiment pas cher quand j’étais enceinte de mon troisième. Je peux aussi les porter quand je n’allaite plus.
Les chemises et les soutiens-gorge d’allaitement peuvent être chers. Il y en a des plus abordables maintenant, bien sûr, mais si vous essayez d’économiser de l’argent, utilisez simplement des soutiens-gorge de sport que vous avez déjà ou achetez des soutiens-gorge bon marché que vous pouvez porter même lorsque vous avez fini d’allaiter.
- Discret
Si personnellement vous seriez plus à l’aise en étant plus discret que cette méthode peut être faite si facilement que personne ne voit de peau exposée. La plupart des gens ne se rendront même pas compte que vous allaitez parce qu’on dirait que vous tenez juste un bébé.
- Pas besoin d’acheter des vêtements de maternité
Comme je l’ai dit plus tôt, j’ai acheté des vêtements et des soutiens-gorge de maternité avec mon premier mais je n’ai vraiment pas aimé faire ça. Si vous essayez de porter vos propres vêtements, alors cette méthode vous aide. Tant que votre couche supérieure peut être remontée, alors cela fonctionnera.
- Confortable
Même si vous portez trois couches, cela reste très confortable, quelle que soit la saison. Votre couche extérieure peut être vraiment fine et légère pour l’été. Ou elle peut être un pull chaud et douillet en hiver.
De quoi avez-vous besoin ?
- Première couche= Soutien-gorge de sport (ou soutien-gorge d’allaitement que vous aimez). Assurez-vous qu’il soit confortable, qu’il vous soutienne et qu’il puisse s’étirer sous votre poitrine. Ne faites pas l’erreur (comme je l’ai fait) de le remonter sur le dessus de votre mamelon car vous pourriez augmenter vos chances d’avoir un canal bloqué.
- Deuxième couche= débardeur. Un débardeur qui peut être facilement tiré sous votre poitrine.
- Couche supérieure= chemise extérieure. Toute chemise qui peut être facilement soulevée au-dessus de votre mamelon. Il peut s’agir d’un chemisier, d’un t-shirt, d’un autre débardeur, d’un pull, etc.
Comment faire la méthode des deux chemises ?
Pour faire la méthode des deux chemises lorsque vous voulez commencer à allaiter, Vous devez simplement passer la main sous votre chemise extérieure, tirer votre débardeur et votre soutien-gorge sous votre sein. Ensuite, vous soulevez la chemise extérieure au-dessus de votre mamelon et laissez le bébé prendre le sein.
Cela laisse une très petite quantité de peau exposée et le bébé la couvre avec son visage de toute façon.
Une fois que vous avez le coup de main, vous pouvez le faire très rapidement et facilement. Vous pouvez soulever votre chemise extérieure en même temps que vous mettez le bébé au sein et le bercer comme vous le feriez si vous n’allaitez pas.
Le plus important…
Connaissez vos droits dans votre pays. La plupart des endroits protègent les droits des femmes à allaiter en public. Oubliez l’opinion des autres sur le sujet car cela ne les concerne pas.
« Ce que les autres pensent de moi ne me regarde pas. »
Eleanor Roosevelt
J’espère que quoi qu’il arrive, vous trouverez un moyen d’allaiter en toute confiance de la manière la plus facile pour vous et votre bébé. La maternité est difficile, alors allez-y doucement.
J’espère que cette astuce vous facilitera un peu les choses!
Si vous êtes une mère au foyer (ou que vous prévoyez de l’être), consultez mon article sur la façon d’être une mère au foyer heureuse.
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