Un code des AA est » l’amour et la tolérance » et cela signifie traiter les autres comme on voudrait être traité. L’amour et la tolérance commencent par s’aimer soi-même, aimer les autres, et accepter une personne telle qu’elle est. L’amour et la tolérance vous permettent de comprendre que vous pouvez aimer quelqu’un sans avoir à aimer tout ce qui le concerne. La personne dans le programme AA doit développer la patience, l’amour, la tolérance et la compréhension des autres personnes malgré leurs différences.
L’amour et la tolérance favorisent l’ouverture d’esprit et la liberté de ne pas juger les autres et leurs opinions. L’amour et la tolérance vous aident à vous aimer et à vous pardonner. L’estime de soi et la confiance en soi commenceront à s’améliorer lorsque vous apprendrez à vous aimer d’abord. Lorsque vous vous aimez d’abord, il devient beaucoup plus facile d’aimer les autres. S’aimer soi-même favorise le bonheur, ce qui contribue positivement aux progrès de votre rétablissement.
Il est important d’être tolérant envers les autres. Apprenez à tolérer les personnes ayant des origines, des croyances ou des opinions politiques différentes. Chacun a sa propre perspective sur tout, et la tolérance encouragera la patience. Avec la tolérance, vous pouvez comprendre que les erreurs, les imperfections et les défauts des autres vous dérangeront moins. Les gens vivent avec leurs propres luttes tout comme vous.
Lorsque vous apprendrez à écouter et à ne pas juger, vous verrez la beauté du monde. Lorsque vous travaillez dans le programme, vous devez apprendre la tolérance. Apprenez à laisser aller les choses que vous ne pouvez pas changer, comme les gens. Il s’agit d’un processus continu. Le code d’amour et de tolérance des AA vient du fait de vivre la vie un jour à la fois, de se mettre à la disposition de Dieu et d’avoir la capacité de faire n’importe quoi et n’importe où pour aider un autre alcoolique. « L’amour et la tolérance envers les autres est notre code. Et nous avons cessé de combattre quoi que ce soit ou qui que ce soit – même l’alcool » (Alcooliques anonymes).
Avec la tolérance, vous ne jugerez pas qui sauver et ne pas sauver. Ne vous fiez pas à vos perceptions et à votre vision limitées pour voir. Il y aura des gens que vous n’aimerez pas, et certaines personnes ne vous aimeront pas. L’amour et la tolérance vous apprennent à vous respecter et à respecter les autres, non seulement lors des réunions, mais aussi tout au long de votre vie.
A propos des Alcooliques Anonymes
Les Alcooliques Anonymes (AA) sont une organisation largement connue qui se consacre à aider les membres qui luttent contre l’alcoolisme. AA organise des réunions ouvertes et fermées. N’importe qui peut assister à une réunion ouverte, mais les réunions fermées sont destinées uniquement aux membres. Les personnes qui souhaitent obtenir de l’aide disposent ainsi d’un lieu sûr pour entrer en contact avec d’autres personnes qui partagent les mêmes expériences. La seule condition pour adhérer est le désir d’arrêter de boire.
Les Alcooliques anonymes utilisent les 12 étapes pour guider les membres dans le processus de rétablissement. Ils utilisent souvent le « Grand Livre » et d’autres documents pour aider les membres à prendre la responsabilité de changer leur propre vie et de soutenir ceux qui les entourent. Bien que le processus puisse avoir des connotations spirituelles, il n’exige pas qu’une personne s’engage envers une religion, car il ne s’agit pas d’une organisation religieuse. Au contraire, les références à Dieu et à d’autres éléments religieux peuvent être utilisées pour représenter une autre forme de spiritualité qui correspond le mieux aux besoins individuels de la personne.
Comment fonctionnent les Alcooliques Anonymes
Les réunions ouvertes des AA impliquent généralement un orateur qui partage ses expériences et son parcours. L’orateur est généralement un membre des AA et il est conçu pour aider à fournir un peu de perspicacité aux membres potentiels. Les séances fermées, cependant, ont tendance à se concentrer sur des sujets spécifiques. La personne qui dirige la réunion choisit un sujet et les membres partagent à tour de rôle des histoires liées à ce sujet. Pour ceux qui n’ont jamais assisté à une session fermée, il arrive que des réunions soient organisées pour enseigner spécifiquement aux nouveaux membres les douze étapes et le fonctionnement du programme.
Au début du programme, les membres sont encouragés à assister autant que possible aux réunions, car le risque de rechute est beaucoup plus élevé au début du rétablissement. Ils sont également encouragés à trouver un parrain dès le début afin de les aider à gérer les aspects difficiles du rétablissement. Un parrain est généralement une personne qui est sobre depuis longtemps et qui peut fournir des orientations, des conseils et un soutien. Un parrain modélise les comportements que les membres aspirent à atteindre et aide ceux qui en ont besoin à effectuer les changements nécessaires pour soutenir la sobriété.
L’impact des groupes AA
Alcooliques Anonymes a un impact particulier en raison des relations qu’il établit entre les membres. Il fournit aux membres un endroit sûr pour entrer en contact avec d’autres personnes qui partagent des expériences similaires. Grâce aux réunions, ils sont en mesure de trouver de nouvelles activités sociales qu’ils peuvent substituer à la consommation d’alcool, de trouver de nouvelles façons de faire face aux facteurs de stress et de développer des relations significatives avec des personnes qui se trouvent dans des situations similaires. Cela réduit les sentiments d’isolement et de solitude qui contribuent souvent à la rechute. Grâce à la discussion et à l’exploration, ils sont en mesure de s’éduquer sur la nature de la dépendance et de se débarrasser des pensées ou des sentiments négatifs perpétués par les stéréotypes et d’autres moyens.
L’AA est également efficace pour rassembler des personnes de divers horizons autour d’une difficulté commune. Des personnes de tous horizons souffrent d’alcoolisme et il peut être difficile de s’en sortir seul. Les réunions des AA constituent un lieu sûr où les membres peuvent interagir avec d’autres personnes, apprendre les uns des autres et développer des relations de soutien avec d’autres personnes qui peuvent comprendre leurs expériences. L’objectif premier étant de traiter l’alcoolisme, aucune barrière n’empêche les personnes d’âges, de sexes, de races et de milieux socio-économiques différents de se réunir pour surmonter leur dépendance. Le soutien permanent que l’on trouve dans ces réunions est essentiel à la réussite et aide à établir des liens qui n’auraient peut-être pas été créés autrement.