Conseils aux patients victimes d’un AVC
Survivre à un AVC a appris à Wiley et à sa famille d’innombrables leçons de confiance, de patience, de détermination et d’optimisme.
Son conseil aux autres patients victimes d’un AVC :
Ne vous attendez pas à une solution rapide. Si un accident vasculaire cérébral se produit en un instant, la récupération prend beaucoup, beaucoup plus de temps. « Au début, je pensais que je serais complètement rétablie en un an », dit Wiley. « Je me souviens avoir dit à ma fille que ce ne serait qu’un incident sur la ligne du temps de sa vie ».
Si sa réadaptation s’est avérée être bien plus qu’une anicroche, la persévérance a porté ses fruits avec des progrès significatifs.
Elle marche plus facilement aujourd’hui, grâce à une orthèse stabilisatrice de la cheville et du pied et à un dispositif de stimulation électronique porté sur sa jambe. Elle a bénéficié d’injections de Botox dans les bras, les mains, les jambes et les pieds. Et dans un avenir prévisible, elle prévoit de continuer à recevoir des soins de physiothérapie et d’ergothérapie en ambulatoire.
« Certaines personnes pensent que tout le rétablissement se produit dans les six premiers mois à un an et qu’après cela, la réadaptation ne présente plus aucun avantage », déclare Lietz. » Mais Barb est la preuve vivante que ce n’est pas vrai : chaque patient est différent « . Barb a fait des progrès significatifs au cours de ses deuxième et troisième années de rééducation, notamment en reprenant la conduite automobile.
« Si elle s’était arrêtée à la fin de la première année, elle ne serait pas là où elle est aujourd’hui. »
Gardez la foi. Alors que les mois de rétablissement se sont allongés en années, Wiley admet qu’elle a souvent pensé à abandonner la thérapie. Elle s’appuie sur sa foi en Dieu pour la porter dans les moments difficiles. « Je peux penser à abandonner, mais je ne le fais pas ! » dit-elle.
Sollicitez l’aide et le soutien de vos anciens et nouveaux amis. Comme Wiley l’a appris, toutes les amitiés ne peuvent pas résister au chemin du retour après un AVC. Mais un noyau de ses vrais amis l’a soutenue et continue de célébrer ses victoires. Les camarades survivants d’un AVC sont également une source de soutien essentielle.
Parce que les AVC frappent généralement les gens plus tard dans la vie, les groupes de soutien ont tendance à se concentrer sur les expériences des survivants plus âgés. Bien qu’aucun groupe de soutien pour jeunes survivants ne fonctionne dans sa région, Mme Wiley compte sur un groupe Facebook actif de jeunes survivants d’AVC pour obtenir des astuces, des conseils, des exercices et un soutien émotionnel.
Recherchez de nouvelles façons d’être actif et de retrouver ce sentiment de » vieux moi « . Avant son AVC, Wiley était une coureuse et une cycliste passionnée et aimait l’escalade et le kayak. En plus de refaire du kayak avec sa famille, une connexion en ligne avec un autre survivant d’un AVC l’a inspirée à essayer le hockey sur luge – et à planifier de futures sorties pour le yoga, la tyrolienne et l’escalade.
Un autre groupe en ligne, Spokes Fighting Strokes, a fait découvrir à Wiley le cyclisme adapté. Elle et Lietz pensent que le vélo de plein air s’avère bénéfique pour sa réadaptation.
Appellez immédiatement le 911 si vous soupçonnez un AVC. » Je me demande parfois ce qui aurait pu être différent si je n’avais pas retardé cet appel « , dit Wiley. Même si la femme qui a été témoin de l’AVC de Wiley était une étrangère, elle a eu le bon sens de réaliser que la situation exigeait une aide d’urgence.
« Je lui suis à jamais reconnaissant », dit Wiley. « Depuis ce jour, nous sommes restés en contact ; elle s’est même jointe à nous pour dîner chez nous – à cette table ! ».
Photos de Bryan McCullough