Votre bébé de 36 semaines
En rampant sur les mains et les genoux, à la manière d’un commando, ou en traînant les fesses, votre bébé de 36 semaines a toutes les chances d’être en mouvement !
Une fois qu’ils ont compris, les bébés à quatre pattes aiment leur mobilité accrue et peuvent couvrir beaucoup de terrain rapidement. Et quand ils ne rampent pas, ils sont assis et regardent le monde passer. Le fait de s’asseoir et de ramper donne à votre bébé une toute nouvelle perspective sur la vie et il profitera de nouvelles expériences tous les jours.
Mais votre bébé de 36 semaines est également sur le point d’atteindre un autre saut de développement, et trouve parfois son monde confus et accablant, il a donc besoin de vous contacter souvent.
En plein milieu de la dentition, des grandes réalisations physiques et d’un saut dans le développement du cerveau, votre bébé de 36 semaines a beaucoup de choses à faire. Vous pouvez vous attendre à de grands changements au cours des prochaines semaines, alors que votre bébé évolue et s’adapte à ses nouvelles capacités.
L’alimentation de votre bébé de 36 semaines
De nombreux bébés à cet âge commencent à manifester des préférences, des goûts et des aversions alimentaires. Cela peut être frustrant si votre bébé a apprécié un large éventail de goûts et de textures au cours de la première étape de l’alimentation solide.
Il y a plusieurs raisons pour lesquelles la plupart des bébés passent par cette étape normale, vers 8-10 mois :
- Votre bébé a apprécié la nouveauté de manger des aliments au début, mais comme toute chose, une fois que la nouveauté devient une routine, l’intérêt et l’enthousiasme peuvent diminuer.
- Les bébés qui font leurs dents ont souvent les gencives sensibles et n’ont tout simplement pas envie de manger des aliments plus durs, ou ceux qui nécessitent d’être mâchés.
- La croissance physique ralentit au cours du deuxième semestre, et votre bébé traversera des périodes où son appétit diminuera en conséquence. A d’autres moments, l’appétit augmente en raison d’une poussée de croissance.
- Les bébés de cet âge sont occupés : s’arrêter pour manger peut ne pas être une priorité par rapport au fait de bouger et d’explorer.
- Le lait – maternel ou en poudre – continue d’être la principale source d’alimentation jusqu’à environ 12 mois.
Se souvenir que » les parents fournissent, les enfants décident » est un bon moyen de garder les choses en perspective. Votre travail consiste à mettre à disposition une gamme d’aliments à manger tout au long de la journée. Votre bébé choisira ce qu’il a envie de manger et en quelle quantité. Un bébé en bonne santé et en plein développement n’aura pas faim. En lui offrant des occasions de manger – qu’il s’agisse de nourriture solide ou de lait – vous lui permettez de manger ce qu’il veut, quand il en a besoin. Vous n’encouragez pas de mauvaises habitudes alimentaires en n’insistant pas pour qu’il mange : vous encouragez plutôt des habitudes alimentaires saines basées sur le fait de manger en fonction de l’appétit.
Sommeil et installation
À l’approche du Leap 6, votre bébé connaîtra à nouveau des perturbations du sommeil. Vous pourriez également avoir plus de mal à l’installer ou à le réinstaller après son réveil. Si les périodes nocturnes sont particulièrement exigeantes, le sommeil diurne est également affecté et présente des difficultés supplémentaires. De nombreux parents ont recours au co-sleeping pour gérer la nuit, et les mères qui allaitent utiliseront souvent des pratiques sûres de partage du lit pour aider tout le monde à mieux dormir. Pendant la journée, il n’est pas toujours pratique de faire la sieste avec son bébé après l’avoir allaité pour dormir, et les bébés nourris au biberon ne s’endorment pas toujours après le repas, comme ils le faisaient quand ils étaient plus jeunes. Un bébé fatigué avec un ventre plein qui ne peut pas se calmer peut être un bébé malheureux.
Le mouvement est souvent la solution pour aider les bébés à se calmer pour dormir pendant la journée. Les bébés s’endorment naturellement lorsqu’ils ressentent un mouvement rythmique – comme dans un porte-bébé, un landau ou une voiture en mouvement. Bien que de nombreux livres sur l’éducation des enfants déconseillent de laisser les bébés faire la sieste ailleurs que dans leur lit à barreaux et dans une pièce sombre, pour de nombreuses familles, la réalité est que les bébés font la sieste dans des endroits où il n’y a pas de place pour eux. Le sommeil est le sommeil, et si votre bébé se réveille frais et dispos après une sieste où qu’il soit, alors faites ce qui lui convient le mieux.
Un bébé qui a besoin de la routine familière de dormir dans son propre lit s’en sortira mieux si vous pouvez reproduire la routine du coucher, autant que possible, à l’heure de la sieste. Même si vous sauterez probablement le bain, lui donner à manger et lui mettre son sac de couchage, puis lui raconter une histoire et le câliner tranquillement avant de dormir peuvent faire l’affaire. Le bruit blanc, la musique de sommeil ou d’autres aides que vous utilisez le soir peuvent fonctionner tout aussi bien pendant la journée.
Se souvenir que la plupart des bébés consolident leur sommeil diurne en deux siestes vers cet âge peut également aider. L’adaptation à ce changement prendra du temps et votre bébé pourrait résister aux occasions de dormir lorsqu’il ne se sent pas prêt – même s’il s’endort ensuite pendant le dîner ! Parfois, vous devez simplement suivre le courant jusqu’à ce qu’un nouveau modèle émerge et que vous puissiez adapter votre routine à cela.
Si votre bébé ne s’endort tout simplement pas, il est parfois préférable d’arrêter d’essayer et de lui offrir une chance de jouer à la place. Vous pouvez réessayer un peu plus tard et votre bébé pourrait se sentir suffisamment fatigué pour se calmer. Ou bien il pourrait tout simplement s’endormir en jouant – un petit sommeil de pacotille sur le sol pourrait être juste ce dont il a besoin !
Jeu et développement
Votre bébé passe beaucoup de temps au sol à se déplacer de manière répétée entre la position assise et la position à quatre pattes, dans ce qui peut sembler être des mouvements aléatoires. Ne vous y trompez pas : votre bébé de 36 semaines est en train de s’entraîner pour ses prochains grands défis : se tenir debout et marcher. Ce mouvement constant sur le sol – s’asseoir, ramper, s’asseoir à nouveau – lui permet non seulement de jouer et d’explorer, mais fait également travailler les muscles de son abdomen, du bas du dos, des hanches et des cuisses.
Alors que le système nerveux central poursuit son développement régulier en descendant du cerveau, la destination finale est en vue. Les nerfs qui contrôleront la capacité à se tenir debout sans soutien et à marcher de façon autonome dans les mois à venir sont en train de câbler rapidement un système de contrôle pour les capacités les plus complexes de toutes. Et pour que ce système fonctionne, il faut préparer des muscles forts.
Votre bébé de 36 semaines a besoin d’autant de temps de jeu au sol que possible pour y parvenir. Le temps passé dans les poussettes, les chaises hautes et autres sièges passifs doit être limité uniquement au transport, à l’alimentation, etc. Bien que votre bébé puisse apprécier les centres d’activités et autres jouets qui lui permettent de se tenir debout, ils ne permettent pas le développement naturel des muscles nécessaires à la marche, et une utilisation excessive peut même retarder ce développement. Au lieu de cela, offrez à votre bébé des jouets sur le sol qui l’encouragent à ramper et à s’asseoir : des balles et autres jouets à roulettes, des choses avec des roues à pousser et à tirer, des tunnels de jeu, etc.
Une fois que votre bébé se tire tout seul pour se tenir debout, un chariot solide ou un autre jouet à roulettes qu’il peut pousser lui apportera un soutien lorsqu’il commencera à marcher appuyé, mais même ceux-ci ne doivent pas remplacer les occasions de se promener autour des meubles et autres supports. La marche latérale avec soutien précède la marche avant et développe les muscles de différentes manières. Vous n’avez pas besoin d’apprendre à votre bébé à marcher ou de faire quoi que ce soit pour l’encourager : l’envie de se tenir droit et de marcher est primale.