Selon Babycenter, un bébé d’environ 5 mois a besoin de 12 à 36 onces de lait maternisé ou de lait maternel par période de 24 heures.
Il peut être difficile de savoir si votre bébé mange suffisamment, surtout si vous l’allaitez et que vous ne pouvez pas mesurer son apport.
Un calendrier d’alimentation peut vous aider à vous assurer que votre bébé reçoit ce dont il a besoin chaque jour. Comme chaque bébé est différent, il se peut que vous deviez adapter tout horaire à ses signaux.
Alimentation au biberon
Donnez à votre bébé un biberon de 4 à 6 onces lorsqu’il se réveille le matin.
Alimentez votre bébé chaque fois qu’il semble avoir faim pendant le reste de la journée, comme le recommande Kids Health. Certains signes peuvent vous aider à déterminer s’il a faim, comme le fait de sucer ses mains, de tirer la langue ou de paraître grincheux.
Continuez à donner à votre bébé du lait maternisé ou du lait maternel exprimé jusqu’à ce qu’il ait bu au moins 12 à 36 onces de lait maternisé sur une période de 24 heures. À cet âge, il mangera environ toutes les quatre à six heures.
Donnez des céréales de riz enrichies en fer à votre bébé une ou deux fois par jour, tant que son médecin vous le permet. Vous pouvez choisir d’offrir les céréales le matin, autour du déjeuner ou à l’heure du dîner. Babycenter suggère de mélanger 1 cuillère à café de céréales sèches avec 4 à 5 cuillères à café de lait maternel, puis d’épaissir progressivement la consistance chaque jour.
Alimentation au sein
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Alimentez votre bébé au sein dès son réveil le matin. Commencez par l’allaiter d’un seul sein.
Offrez-lui l’autre sein lorsqu’il a fini de téter du premier. À l’âge de 5 mois, votre bébé tétera probablement pendant 5 à 10 minutes à chaque sein.
Continuez à allaiter votre bébé chaque fois qu’il semble avoir faim au cours de la journée. Selon Kids Health, le lait maternel se digère plus facilement que le lait maternisé, ce qui signifie que votre bébé peut avoir besoin de manger toutes les deux ou trois heures.
Donnez des céréales de riz enrichies en fer à votre bébé une ou deux fois par jour avec l’autorisation de son médecin. Vous pouvez choisir d’offrir les céréales le matin, autour du déjeuner ou à l’heure du dîner. Babycenter suggère de mélanger 1 cuillère à café de céréales sèches avec 4 à 5 cuillères à café de lait maternel, puis d’épaissir progressivement la consistance chaque jour.
Conseils
Il peut être difficile de savoir si votre bébé reçoit suffisamment de lait maternisé ou de lait maternel, mais vous pouvez savoir qu’il en reçoit suffisamment s’il semble satisfait après les tétées, s’il mouille quatre à six couches par jour, s’il a des selles régulières et s’il prend du poids de façon constante.
Votre bébé peut être prêt à essayer de manger des céréales s’il peut tenir sa tête en l’air, s’asseoir correctement dans une chaise haute, déplacer les aliments de l’avant vers l’arrière de sa bouche et montrer un intérêt pour les aliments solides.
Veillez à inclure des moments de jeu, de lecture et de sommeil dans la journée de votre bébé. Selon Babycenter, votre bébé dormira environ 14 à 15 heures par période de 24 heures. Ces heures se composent de deux ou trois siestes et d’une période de sommeil prolongée la nuit.
Bêtiez votre bébé après un biberon ou entre deux tétées au sein. S’il semble recracher beaucoup, parlez à son médecin de la fréquence à laquelle vous devez lui faire faire son rot.