De la 7e à la 9e année : conseils pour soutenir l’apprentissage à la maison

Durant la crise du coronavirus, les parents ont soudainement été propulsés dans le rôle de gérer l’éducation de leurs enfants. Ce à quoi cela ressemble exactement dépendra de l’âge de votre enfant ainsi que de son profil d’apprentissage individuel. Il existe tout de même quelques lignes directrices et principes qui peuvent être utiles à tout parent soutenant un apprenant de la 7e à la 9e année à la maison.

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Comment les élèves de la 7e à la 9e année apprennent-ils?

Les élèves de cette tranche d’âge vivent l’une des périodes les plus tumultueuses de leur vie : l’adolescence. De nombreux développements psychologiques importants se produisent pour les élèves à cet âge, notamment :

• Formation de l’identité et des valeurs individuelles
• Apprentissage des compétences pour être indépendant et productif
• Établissement de l’indépendance émotionnelle par rapport aux parents
• Développement de la sexualité et des rôles sociaux basés sur le genre
• Construction de relations plus matures avec les pairs

Il y a également de nombreux changements biologiques qui se produisent pendant cette période et qui affectent l’apprentissage. À ce stade, le cerveau de votre enfant n’a atteint que 80 % de sa maturité. Le lobe frontal, qui régit nos jugements, notre raisonnement abstrait, le contrôle des impulsions et la prise de décision, n’est pas encore totalement développé.

C’est en partie pour cette raison qu’une partie importante de l’apprentissage à l’adolescence consiste à développer des compétences d’autorégulation. L’autorégulation est l’acte de gérer les attitudes, les sentiments et les comportements pour permettre des actions orientées vers un but, nécessaires pour réussir à l’école, dans les relations et au travail. Chez les élèves de la 7e à la 9e année, on observe une augmentation significative de la planification stratégique, de la pensée abstraite et du comportement orienté vers un but. Cependant, il leur manque encore les compétences nécessaires pour organiser efficacement les informations, surveiller leur propre comportement et envisager les conséquences à long terme. Par conséquent, vous pourriez remarquer un décalage entre ce que votre enfant sait et ce qu’il fait. Aider les enfants à apprendre à appliquer leurs connaissances est un objectif clé de l’éducation pour ces classes.

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Comment les parents peuvent-ils soutenir au mieux les élèves de 7e à 9e année ?

Il y a beaucoup de choses que les parents peuvent faire pour soutenir leurs enfants pendant cette période. Mais d’abord, rappelez-vous – vous ne pouvez pas tout faire ! Choisissez les stratégies qui fonctionnent le mieux pour vous et votre famille, et ne vous inquiétez pas si certaines choses passent à la trappe.

• Soutiens leurs compétences organisationnelles. Aidez votre enfant à gérer son matériel et ses fournitures scolaires. Créez des bacs à devoirs, des listes de contrôle, des horaires clairement affichés et un espace de travail propre et sans distraction. Aidez-les à gérer le temps en leur proposant des routines raisonnables et cohérentes, en mettant en place un affichage visuel (montre, horloge ou calendrier), en créant des listes et en leur apprenant à générer des contours. Passez du temps avec votre enfant à pratiquer la planification des tâches à venir, tout en le récompensant et en le félicitant pour ses réussites.
• Créez un cadre pour l’apprentissage. Pour l’instant, il n’est pas réaliste de s’attendre à ce que votre enfant effectue une journée d’école complète en suivant un horaire rigide, mais vous pouvez tout de même lui offrir quelques conseils. Fournissez à votre enfant un calendrier raisonnable pour qu’il fasse son travail dans des périodes clairement définies.
• Collaborez avec les enseignants. Les écoles offrent des niveaux de service très différents à l’heure actuelle, de l’enseignement virtuel à la livraison de feuilles de travail. Gardez à l’esprit que la plupart des enseignants n’ont jamais fait cela auparavant ; ils essaient sincèrement de comprendre comment aider les enfants à apprendre à distance également. Si vous le pouvez, il est bon de demander de l’aide aux enseignants lorsque c’est nécessaire et de réfléchir aux moyens d’optimiser l’apprentissage à distance pour votre enfant. Pensez également à demander à l’enseignant dans quelle mesure vous devez vérifier et corriger le travail de votre enfant et préciser quels devoirs doivent être prioritaires. N’oubliez pas de faire part aux enseignants des exemples de réussite afin que ceux-ci puissent être partagés avec l’ensemble de la communauté.
• Prévoir des opportunités en dehors de l’apprentissage. Encouragez votre enfant à prévoir des pauses et des moments pour socialiser, faire de l’exercice et profiter des divertissements. L’idée est de faire d’abord une session de travail, puis d’intégrer une récompense avec une activité plaisante.
• Aidez-les à avoir une bonne nuit de sommeil. Les adolescents ont besoin de 8 à 10 heures de sommeil par nuit. Cependant, la plupart des adolescents dorment 7 heures ou moins. Ne pas dormir suffisamment peut affecter l’humeur de votre enfant, ainsi que ses fonctions cognitives, notamment son attention, sa mémoire et sa vitesse de traitement. Voici quelques stratégies qui peuvent aider :
  • Créer un horaire de sommeil pour se réveiller et se coucher à peu près à la même heure les soirs d’école et les soirs non scolaires.
  • Encourager votre enfant à ne pas faire la grasse matinée le week-end pour  » rattraper  » son sommeil.
  • Lui permettre de faire une sieste de 15 à 20 minutes en début d’après-midi, mais éviter les siestes plus longues.
  • Faire des 30 à 60 minutes avant le coucher un moment de calme ou de détente. Éteignez tous les appareils électroniques.
  • Aidez-les à créer un environnement physique propice au sommeil qui soit confortable, frais, calme et sombre.

Quel est le meilleur horaire pour les élèves de la 7e à la 9e année?

Il n’y a pas de bonne réponse ici – il est important d’être réaliste quant à ce que vous et votre famille pouvez gérer. Cela dit, les élèves de la septième à la neuvième année bénéficieront d’un horaire quotidien élaboré en collaboration avec leurs parents. Cet horaire peut être à peu près similaire à la structure fournie dans la salle de classe et peut inclure du temps pour les activités physiques, les projets créatifs et les vérifications avec les amis ainsi que des activités académiques plus traditionnelles.

Il ne sera probablement pas réaliste de couvrir tout le même matériel académique que votre enfant aurait à l’école, mais vous pouvez toujours intégrer du temps pour tous les domaines généraux qu’ils auraient normalement étudiés. Pour ces niveaux, le contenu qui est généralement mis en avant comprend :

• Arts du langage anglais (ELA) : Les élèves de cet âge apprennent généralement à rassembler les connaissances et les idées de plusieurs textes et à former leurs propres interprétations de l’information.
• Mathématiques : Le programme de mathématiques pour ces années varie, mais il comprend souvent des équations, des fonctions, la géométrie, les statistiques et les probabilités.
• Histoire/études sociales : Trouver les idées clés, utiliser efficacement les preuves et soutenir les conclusions sont particulièrement importants dans les classes 7-9.
• Sciences : Les élèves de la 7e à la 9e année se concentrent souvent sur le fait de tirer des déductions à partir de données et d’analyser des informations.
• Langues mondiales : De nombreux élèves acquièrent des compétences de base dans une langue étrangère à ce moment-là.

Il est souvent utile d’alterner les sujets que votre enfant aime avec ceux pour lesquels il se sent moins enthousiaste. En général, se concentrer pendant environ 30 à 45 minutes à la fois fonctionne le mieux pour ce groupe d’âge, bien que cela puisse être trop long pour certains enfants. Étant donné que les enfants de ces classes ont souvent des horaires scolaires différents selon les jours de la semaine, ils peuvent également être en mesure de gérer un horaire plus flexible qui varie en fonction de la journée.

Comment les parents peuvent-ils soutenir la santé mentale et émotionnelle des élèves de 7e à 9e année?

Dans ces circonstances stressantes, la santé mentale et les besoins émotionnels de votre enfant sont tout aussi importants que son apprentissage scolaire.

• Pratiquez la pleine conscience. Pour inciter votre enfant à participer à des activités de pleine conscience, commencez par lui expliquer pourquoi il vaut la peine d’essayer la pleine conscience. Vous pourriez partager vos propres expériences en matière de gestion du stress. Une fois que vous avez obtenu l’adhésion de votre enfant, les activités de pleine conscience peuvent inclure de courts exercices de respiration et des méditations guidées. Vous pouvez aussi essayer des activités de pleine conscience plus actives, comme le jardinage conscient, la peinture dirigée ou des poses de yoga simples.
• Validez leurs émotions. Lorsque les enfants se sentent entendus et compris, ils sont plus susceptibles d’être réceptifs aux commentaires et aux suggestions. Il est tout à fait naturel que la situation inédite actuelle fasse naître toute une série d’émotions, comme l’anxiété, la déception face à l’annulation d’événements ou la solitude. Lorsque votre enfant exprime de tels sentiments, veillez à lui faire comprendre que sa réaction est normale et que vous prenez ses émotions au sérieux.
• Encouragez la socialisation, les routines et les habitudes saines. Le stress et le manque de structure découlant de la situation actuelle peuvent faire en sorte qu’il soit facile de tomber dans des habitudes qui semblent bonnes sur le moment mais qui peuvent être préjudiciables à long terme. Encouragez votre enfant à manger correctement (la plupart du temps), à dormir suffisamment (mais pas trop) et à maintenir une routine équilibrée (comprenant des moments productifs et non productifs). Il peut être particulièrement frustrant pour votre enfant de ne pas pouvoir voir ses amis – un besoin profond de connexion, d’appartenance et d’intégration est un élément important du début de l’adolescence. En plus de valider ses sentiments, soyez direct avec lui sur les moyens de rendre la situation plus supportable. Cela peut consister à assouplir les règles concernant le temps passé sur les médias sociaux et à les aider à réfléchir à de nouvelles façons créatives de socialiser avec leurs amis.
• Programmez des séances de téléthérapie si les choses deviennent difficiles. Soyez attentif aux signes indiquant que votre enfant pourrait avoir besoin de plus de soutien pour sa santé sociale et émotionnelle. S’il éprouve des difficultés pour lesquelles vous ne savez pas comment l’aider, envisagez de demander le soutien d’un thérapeute offrant des séances à distance.

Que peuvent faire les parents pour gérer le repoussoir des élèves de 7e à 9e année ?

Souvent, le pushback peut être un signe que votre enfant n’a pas une compréhension claire des attentes pour une situation particulière. Cela conduit à un décalage entre l’histoire que votre ado a répétée dans sa tête et celle que vous avez répétée dans votre tête. Pour éviter les conflits, il est important d’être clair sur ce que votre enfant est censé accomplir pendant l’apprentissage à distance.

Une partie de la définition d’attentes claires consiste à définir les conséquences à l’avance autant que possible. Gardez à l’esprit que les conséquences n’ont pas besoin d’être « plus grandes » pour être plus efficaces – même une petite conséquence (comme la perte de temps d’écran supplémentaire pour une soirée) peut être motivante, tant que vous l’appliquez de manière fiable.

Tout aussi important est de travailler avec votre enfant pour lui donner la propriété et un sentiment de contrôle sur son environnement pendant cette période incertaine. Le fait d’impliquer votre enfant dans la prise de décisions – comme l’établissement d’un calendrier réaliste pour la réalisation du travail, le choix de l’endroit où le travail sera effectué et le choix d’objectifs personnels à atteindre – peut le rendre plus disposé à suivre vos règles.