FirstCry Parenting

Vous pourriez commencer à penser qu’être enceinte de jumeaux à 22 semaines va maintenant se transformer en une tâche exigeante. Heureusement, vos moments heureux, qui constituent la phase dorée de toute la grossesse, se poursuivent et vous pouvez en être rassurée. Sentir les mouvements de vos enfants, essayer de déterminer quel bébé a donné un coup de pied à quel moment et bien d’autres activités peuvent vous aider à garder le moral et vous permettre de nouer le lien crucial avec vos petits. Il n’est pas étonnant que vos bébés soient en pleine croissance et que leur poids commence à vous rendre la tâche un peu difficile pour vous tenir et marcher. Cela peut être un bon moment pour faire autant que vous pouvez confortablement jusqu’à ce qu’il commence à atteindre un point de non-retour.

La croissance des bébés à 22 semaines

Le poids de vos enfants continue d’augmenter pendant toute la durée de la grossesse et c’est l’une de ces fonctions qui se produisent d’elles-mêmes lorsqu’elles sont soutenues par une nutrition appropriée de la part de la mère.

Dans les bébés, si la semaine précédente s’est davantage concentrée sur les parties essentielles de la survie et de l’approvisionnement en énergie, cette semaine commence à déplacer son attention vers la perception de l’environnement et à en faire la tête et la queue. Les sens reçoivent une impulsion dans leur développement, les yeux commencent à augmenter leur force et la capacité à discerner les différents sons commence à se manifester dans les oreilles également. L’utérus semble plus silencieux que le monde extérieur, en raison de la couverture et de la protection qu’il offre. Cependant, vos bébés peuvent entendre de nombreux sons qui existent dans votre corps, des battements du cœur à la circulation rapide du sang, votre voix et les ronflements, ainsi que quelques sources externes. Si vous avez déjà parlé à vos enfants pendant tout ce temps, assurez-vous de l’intensifier, car ils seraient en mesure de développer une affinité avec votre voix d’une bien meilleure manière cette semaine.

Souvenez-vous de ce moment dont tous les parents parlent lorsque leur petit a tendu la main et a saisi son doigt fermement, pour ne plus le lâcher ? Vous allez vivre la beauté de ce moment, et de plus d’un bébé, dont la fondation commence dès cette semaine. Le cerveau commence à tester la force musculaire et ses capacités, ce qui pousse les bébés à fermer les poings et à saisir tout ce qui leur tombe sous la main. Il peut même s’agir de leur cordon ombilical ou de la surface de l’utérus, tout cela est naturel.

La plupart des bébés ont encore tendance à avoir l’air très décharné à cette période, car leur peau est fine et même un peu translucide. Mais au cours des prochains mois, les dépôts de graisse sur leur corps commencent à augmenter et la peau s’étire correctement, transformant vos bébés en mignonnes flaques d’amour.

Quelle est la taille des bébés ?

Continuant notre longue tradition de comparer les bébés à des fruits comme référence à leur taille, la 22e semaine les mettrait à égalité avec une belle noix de coco. La plupart des bébés ont tendance à mesurer entre 10 et 11 pouces à cette semaine et leur poids atteint assez facilement la barre des 400 grammes. Les jumeaux et les triplés seront comparativement plus petits que ces valeurs, et tant que votre médecin le juge bon, tout va bien.

Modifications corporelles courantes

La 22e semaine de grossesse avec des multiples dans votre ventre est remplie d’un tas de développements aléatoires qui peuvent tous être uniques à leur manière, certains étant très appréciés.

• Vous n’avez probablement jamais imaginé que votre nombril serait différent une fois adulte puisqu’il prend sa forme définitive assez tôt dans l’enfance. Cependant, l’utérus s’enfonçant plus bas dans l’abdomen tout en continuant à grandir pour englober les bébés qu’il contient, cette pression peut également affecter la structure de votre ventre, y compris votre nombril. Comme vous l’avez peut-être vu sur Internet ou parmi les femmes enceintes de votre groupe de soutien, vous pourriez avoir tendance à avoir une grossesse qui a pour conséquence de pousser votre nombril vers l’extérieur. Surnommé « outie », ce phénomène peut vous sembler extrêmement étrange la première fois que vous le voyez, mais il se normalise assez vite. L’ajustement de l’espace qui se produit à l’intérieur de votre abdomen finit par ne laisser presque rien pour le bouton, ce qui le fait sortir. Pour celles qui s’inquiètent de son apparence, ne vous inquiétez pas car votre nombril retrouvera son état habituel après l’accouchement.

• Les hormones ont toujours tendance à causer beaucoup de ravages chez les femmes enceintes. Mais parfois, elles ont de bons effets secondaires, comme l’éclat de la grossesse, qui résulte du fait que la peau sécrète régulièrement ses huiles naturelles et lui confère une douceur et une clarté sans précédent. De même, la croissance des cheveux est stimulée. Les femmes qui aiment les cheveux longs et épais seront comblées par l’augmentation de la masse de cheveux sur votre tête et la belle structure qu’ils développent. D’un autre côté, cette croissance des cheveux ne se limite pas à cette zone, et vous pouvez constater que les poils du corps poussent également. Si certaines zones de pousse de poils peuvent vous gêner, vous pouvez soit les conserver jusqu’à votre accouchement, soit opter pour des techniques d’épilation sans danger pendant la grossesse.

• Les moments heureux vous mettent de bonne humeur, ce qui peut se manifester de diverses manières. Mettez cela sur le compte des hormones également, ou prenez le relais de vos propres désirs, car vous commencez à ressentir le besoin de vous livrer à quelques coïts avec votre partenaire. La pulsion sexuelle est généralement à un bon niveau au cours du deuxième trimestre, mais la 22e semaine peut lui faire atteindre un nouveau sommet, rendant l’ensemble du processus très agréable pour vous aussi. Avoir des rapports sexuels est tout à fait sûr, bien que vous pourriez avoir recours à différentes positions pour que cela se produise.

Symptômes de la grossesse gémellaire à 22 semaines

La plupart des symptômes que vous ressentiriez cette fois-ci ne seront pas différents de ce que vous avez connu pendant tout ce temps. Certains pourraient être plus forts, tandis que d’autres pourraient s’atténuer par rapport à l’intensité antérieure.

• Avec le nombril qui sort et votre grossesse qui se fait plus évidente, votre joli ventre rond pourrait être une vue qui prend l’attention de beaucoup de gens autour. Cela amènerait également les vergetures présentes sur celui-ci, qui pourraient être très nettes chez certaines femmes. Pour les femmes enceintes de jumeaux ou de triplés, le problème est encore plus grave, car la peau est étirée bien au-delà de sa nature habituelle, ce qui entraîne l’apparition de nombreuses vergetures sur le corps. Vous pouvez choisir de les posséder et d’être fière d’héberger plusieurs bébés dans votre corps, ou opter pour l’utilisation de crèmes qui peuvent réduire leur nature évidente temporairement.

• Vous pourriez être assez fatiguée de changer vos culottes de nombreuses fois, même après avoir fait usage de doublures pour garder la décharge en échec. Il n’y a malheureusement aucun moyen de contrôler la quantité d’écoulement et il est préférable de ne pas l’entraver non plus. Dans tous les cas, cela ne devrait pas être un problème lorsque vous vous livrez à une certaine activité sexuelle avec votre partenaire, et ce n’est que si cela est couplé à des saignements qui sont continus, que vous devriez porter cela à l’attention d’un médecin.

• Le nombril éclaté n’est qu’un des résultats d’un utérus élargi. La pression affecte la circulation ainsi que les vaisseaux sanguins, ce qui provoque des épisodes de gonflement des mains et des pieds à des moments aléatoires. Ces gonflements sont généralement progressifs et s’estompent avec le temps. De même, il peut arriver que vous vous sentiez un peu étourdi et que vous ne parveniez pas à respirer profondément ou que vous vous sentiez épuisé, en raison de la pression exercée sur les poumons et le diaphragme. C’est très bien tant que vous prenez soin de garder votre équilibre.

Grossesse gémellaire – Ventre à 22 semaines

Le développement de jumeaux à 22 semaines de grossesse rendra votre ventre beaucoup plus gros qu’il ne l’est habituellement à ce stade. L’inconfort autour de celui-ci sera présent, ainsi que les chances d’une augmentation des maux de dos et des difficultés à marcher normalement.

Grossesse gémellaire à 22 semaines – Échographie

Toutes les échographies de milieu de grossesse seraient terminées à cette semaine. Alors que certaines mères pourraient apprécier de voir leurs bébés bouger, d’autres pourraient les voir rester couchés à l’intérieur. Ne vous inquiétez pas puisque vos bébés ont tendance à dormir beaucoup aussi, et vous pouvez toujours entendre les battements de leur cœur aller fort.

Que manger

Focalisez-vous sur les aliments qui ont beaucoup de cellulose, de calcium ainsi que différents produits laitiers. Les aliments fibreux et les fruits devraient toujours être inclus pour prévenir la constipation autant que possible. Les suppléments de fer ainsi que les capsules de complexe vitaminique sont un excellent moyen de soutenir votre régime alimentaire.

Conseils pour prendre soin de la grossesse

Encore une fois, vous n’avez pas besoin de faire quelque chose qui sort de l’ordinaire pour prendre soin de vous dans la 22e semaine de la grossesse.

Dos

• Faites des exercices légers qui renforcent votre dos et vous aident à garder votre énergie.
• Maintenez la propreté de vos mains en vous coupant les ongles régulièrement.

Défauts

• Restez à l’écart des aliments épicés car ils peuvent avoir un impact direct sur votre bébé.
• Évitez d’utiliser un coussin chauffant dans les zones qui sont proches de l’utérus.

Ce que vous devez acheter

Votre développement et celui du bébé allant de pair, allez-y et faites vos achats :

• Des lingettes pour bébé ainsi qu’une bonne trousse de premiers soins
• Des coussinets de soutien-gorge ou des soutiens-gorge de maternité pour contrôler la fuite des seins

Lorsque vous êtes enceinte de 22 semaines de jumeaux, le développement du fœtus semble se produire à la vitesse de l’éclair, vous laissant parfois dépassée. Sachez qu’il s’agit d’un processus entièrement naturel et que vous développerez en temps voulu les compétences nécessaires pour bien materner vos enfants.

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