En plus des plans de repas hebdomadaires, nous offrons des plans de repas de spécialité de 6 semaines à un rabais important par rapport au prix régulier.
Les plans de spécialité de six semaines suivent un thème et les plans vous sont envoyés en une seule fois, plutôt que sur une période de six semaines.
Nous offrons actuellement 4 plans de spécialité – un repas de 30 minutes, des repas de mijoteuse, un repas paléo et des repas végétariens.
6 semaines de repas de 30 minutes
Vous avez besoin d’un dîner sur la table en quelques minutes ?
J’ai eu de nombreux après-midi où nous rentrons d’une activité, ou terminons une série de devoirs et regardons l’horloge et il y a littéralement 30 minutes avant que nous devions être à la porte pour la pratique du basket-ball, ou les scouts.
Alors que nous entrons dans cette saison chargée de la rentrée scolaire, je veux vous équiper d’un plan de match pour le dîner !
J’ai rassemblé 36 recettes qui peuvent toutes être faites en 30 minutes ou moins. Du début à la fin. Pas d’ingrédients précuits. Tout est préparé du début à la table en 30 minutes. Pas de recettes ou de méthodes de cuisson compliquées.
Chaque semaine se compose de 6 repas avec une liste de courses pour ces 6 repas. C’est un total de 36 recettes avec des listes de courses combinées par semaine. Certains des repas comprennent un dîner de lasagne aux épinards à la poêle, des lanières de poulet aux croustilles de pommes de terre, une pizza au pain français au poulet BBQ, des pâtes au jambon &aux pois et des glissières Joe Slopp-Cheesy.
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6 Weeks of Slow Cooker Meals
Aimez-vous votre mijoteuse ?
Vous ne pouvez pas vous en passer ?
Que diriez-vous de six semaines de repas à la mijoteuse ?
C’est ce qu’Erin a concocté avec ce plan de spécialité. Pour moins que le coût d’une pizza chaude de Costco, vous obtenez 36 repas conçus par Erin séparés en six semaines. Chaque semaine comprend six repas ainsi qu’une liste de courses pour faciliter vos déplacements au magasin. Lorsque vous achetez ce plan, vous obtenez les six semaines, dans des PDF séparés, livrées en une seule fois.
Nous avons des favoris classiques comme les tacos de bœuf thaï à l’orange râpée, le poulet au gingembre et au sésame, le rôti de bœuf aux pommes & oignons perlés et la saucisse épicée & poivrons – ainsi que quelques nouveaux que vous n’avez probablement pas encore vus.
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6 semaines de repas paléo
Le paléo est l’un des régimes les plus chauds en ce moment, mais l’une des plaintes courantes à propos du paléo est qu’il est cher.
Mais il n’a pas à l’être et nous sommes là pour vous aider.
Le plan a 6 semaines de repas avec 6 repas dans chaque semaine. Il y a 5 repas du soir plus une idée de petit-déjeuner, une idée de déjeuner ou une idée de collation, sur chacune des listes hebdomadaires. Il comprend également une courte liste d’autres idées pour le petit déjeuner et les collations pour stimuler votre créativité alors que vous plongez dans un nouveau type d’alimentation, car la clé lors d’un nouveau plan d’alimentation est de savoir que vous avez à portée de main, ce que vous pouvez manger.
Chacun des repas ne sera pas inférieur à 5 $, même avec des coupons et des achats agressifs de vente, parce qu’ils sont tous à base de protéines/légumes/fruits, mais c’est aussi respectueux du budget que vous allez jamais obtenir.
Disclaimer : Je ne suis pas un médecin. Je ne suis pas un diététicien. Je ne suis pas un paléo certifié ou Whole30 quelque chose. (Je ne sais même pas si cela existe.)
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6 semaines de repas végétariens
Nous nous sommes associés à Aviva de The Six O’Clock Scramble pour vous apporter un plan de repas végétariens de six semaines qui sont rapides (pas plus de 30 minutes de préparation), testés et approuvés par les enfants, des recettes simples qui sont inférieures à 500 calories par portion sans beaucoup de graisses saturées, de sel ou de sucre.
Mon amie Aviva a toujours eu envie de préparer des repas sans viande et de développer des recettes végétariennes qui sont également faciles, saines et adaptées à la famille (ce qui peut être difficile à trouver !). En tant qu’écologiste engagée et amie des animaux, elle préfère se nourrir de produits végétaux comme les légumes, les haricots, les fruits et les noix, et aime également cuisiner avec des œufs et du fromage. Lorsque sa fille a décidé de devenir végétarienne à l’âge de 11 ans, Aviva s’est encore plus concentrée sur la création de recettes végétariennes qui fonctionnent parfaitement pour les familles occupées et nouvelles à un régime végétarien.
Le plan a un design différent de nos autres plans de repas à 5 $, mais ne vous alarmez pas, il y a des instructions détaillées et une liste de courses pour vous aider à entrer et sortir du magasin rapidement. Certaines recettes du plan comprennent la salade de haricots noirs à la mangue &, le fusili avec le pesto de pistache-rugule, la soupe de maïs à la tomate-basilic &, les wraps de laitue asiatiques et l’omelette espagnole au four avec pommes de terre & fromage.
Ce n’est pas un plan végétalien, certaines des recettes contiennent du fromage et des œufs.
Cliquez ici pour une page d’exemple !
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