Vous voulez des routines familiales simples qui éliminent le chaos ? Qui ne le veut pas ? Jetez un coup d’œil à notre Redémarrage des routines familiales!
Intérieur : À ce stade, vous savez très bien ce que la grossesse » fait ressentir « . Vous vous préparez déjà au post-partum, mais vous avez l’impression que chaque jour dure un million d’années. Voici ce que vous devez retenir lorsque vous avez l’impression d’être enceinte pour toujours et que vous ne supportez pas une minute de plus.
Je me suis allongée sur le lit en pleurant. Je sanglotais. Des pleurs affreux, vraiment. Je ressentais de l’épuisement, de l’apitoiement sur moi-même et un sentiment général que j’allais mourir de misère avant même d’avoir accouché.
Je pouvais à peine bouger, manger, dormir ou penser à autre chose qu’aux contractions apparemment fausses que j’avais et à la question de savoir si le travail allait réellement se produire.
« Est-ce que j’amène au moment de la naissance et je ne donne pas l’accouchement ? » dit l’Éternel. « Est-ce que je ferme le ventre de la mère quand j’amène au moment de l’accouchement ? » dit votre Dieu. Isaiah 66:9″
Et bien, le travail est venu. Et il est venu 5 fois. Et maintenant, les enfants sont un peu plus âgés et je ne peux pas croire à quel point le temps a passé vite.
Mots à retenir quand vous avez l’impression que vous serez enceinte pour toujours
Quand vous avez l’impression que vous ne pouvez pas continuer et que vous voulez rager et pleurer et manger tous les ananas et marcher pendant 5 miles et tout le reste, rappelez-vous ces choses.
Une heure est comme un jour, mais après…
Chaque heure de vie de ces dernières semaines ressemble à des jours entiers. Tout est au ralenti et même la plus petite chose comme préparer un repas ou faire la vaisselle ressemble à une énorme corvée. Un effort. La goutte d’eau qui va faire déborder le vase. Mais prenez courage…
Après avoir eu votre bébé dans les bras, le temps redevient normal. En fait, il s’accélère.
Aussi lents que ces derniers jours puissent paraître, les jours du post-partum passent plus vite que vous ne pouvez l’imaginer. Vous avez l’impression qu’il y a une éternité entre maintenant et après, ce sera là avant que vous le sachiez.
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Votre corps a été fait pour faire ça…
Que vous pensiez ou non que votre corps se révolte contre vous, qu’il prenne des couleurs bizarres et qu’il fasse grandir ou rétrécir des choses… votre corps a été fait pour ça. Une des fonctions primaires du corps féminin est de faire grandir et de nourrir la vie. Même si vous avez l’impression que tout est gros et gonflé et que vous ne vous souvenez plus de ce qu’était la vie lorsque vous rentriez dans de vrais vêtements, votre corps le fait. Il fait exactement ce qu’il faut.
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L’accouchement est mieux que la grossesse… Focus
Si vous êtes une maman pour la première fois, vous pouvez trouver cela difficile à croire. Mais croyez-le, au moment où vous êtes prête à pousser, c’est presque terminé. Le travail est une douleur et un inconfort avec un but. Si vous commencez à vous sentir folle et dépassée, faites des exercices de relaxation. Pratiquez votre position d’accouchement préférée ou faites quelques étirements.
Après la naissance, vous serez étonnée de voir à quel point votre tronc est démoli et à quel point tous les muscles de vos jambes sont lâches et vacillants. Même si vous avez porté tout ce poids supplémentaire ! Faites quelque chose de physique qui vous aide à vous sentir comme si vous vous prépariez au travail. Cela vous permettra de vous concentrer et de ne plus penser à l’inconfort actuel.
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Tu es belle, mais tu ne le sens pas
Chaque fois que je suis enceinte, je me sens moche, énorme et dégoûtante. La sensation physique est trop forte pour que je puisse même croire les paroles aimables de mon mari sur mon apparence. Il dit, à juste titre, que la grossesse est un moment spécial et que l’apparence que vous avez maintenant est sans comparaison. Lorsqu’une femme porte un enfant, elle est plus pleine, plus ronde, plus douce et – enfin – plus grande. Mais cela ne signifie pas qu’elle n’est pas belle. Il y a quelque chose d’intrinsèquement beau dans le fait d’être enceinte.
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Les femmes aiment voir d’autres femmes enceintes et les hommes aussi. Je me souviens de nombreuses fois, tout au long de mes grossesses, d’hommes (papas eux-mêmes, manifestement) me faisant des sourires compatissants et encourageants. Leurs sourires disaient ce que je ne croyais pas sur le moment…
Cette grossesse est belle.
Que la grossesse est difficile.
Que la grossesse est éphémère.
Tiens bon, maman.