Comment utiliser le questionnaire ACE?
Le questionnaire ACE comporte dix questions. Les dix types d’événements stressants dans l’enfance comprennent cinq événements personnels et cinq qui sont liés à d’autres membres de la famille.
Les cinq événements personnels comprennent :
- La violence émotionnelle
- La violence physique
- La violence sexuelle
- La négligence émotionnelle
- La négligence physique
Les cinq qui sont liés à d’autres membres de la famille comprennent :
- Absence d’un parent par divorce, abandon ou décès
- Une mère ou une belle-mère qui a été traitée violemment
- Un membre du foyer qui a abusé de drogues ou d’alcool
- Un membre du foyer qui est allé en prison
- Un membre du foyer qui a été diagnostiqué comme ayant une maladie mentale
Un point est attribué pour chaque réponse affirmative. Une fois le questionnaire rempli, les points sont comptabilisés pour obtenir une note sur dix, que l’on appelle le score ACEs. Voici quelques-unes des questions posées :
- Un membre du foyer était-il déprimé ou souffrait-il d’une maladie mentale ou a-t-il tenté de se suicider ?
- Un parent ou un autre adulte du foyer vous a-t-il souvent poussé, attrapé, giflé ou jeté quelque chose ? Ou vous a déjà frappé si fort que vous avez des marques ou avez été blessé(e) ?
- Avez-vous souvent eu l’impression de ne pas avoir assez à manger, de devoir porter des vêtements sales et de n’avoir personne pour vous protéger ? Ou que tes parents étaient trop ivres ou défoncés pour s’occuper de toi ou t’emmener chez le médecin si tu en avais besoin ?
Le questionnaire ACE a plusieurs applications différentes. Il peut être administré par des professionnels de la santé pour mieux comprendre les traumatismes subis pendant l’enfance par des personnes qui connaissent :
- Des problèmes d’alcool et de drogue
- Des problèmes de santé mentale et des pensées suicidaires
- Des violences domestiques
- Des problèmes de santé chroniques
- L’incarcération
Comment le questionnaire ACE se rapporte-t-il à la santé mentale et physique ?
Le test ACEs identifie les principaux facteurs de risque qui peuvent entraîner le développement de problèmes sociaux et de santé. En plus de suggérer qu’une personne a une probabilité plus élevée de connaître des problèmes de santé à l’âge adulte, le test indique également comment les traumatismes de l’enfance affectent le taux de mortalité. En fait, une personne ayant un score ACEs de six ou plus a une espérance de vie qui peut être réduite de 20 ans.
Puisque l’étude ACEs propose qu’il existe un lien significatif entre les traumatismes de l’enfance et les maladies chroniques plus tard dans la vie, comme les maladies cardiaques, le diabète, le cancer du poumon et les maladies auto-immunes, le test pourrait aider les personnes ayant un score ACEs élevé à mieux connaître leur facteur de risque accru pour les problèmes de santé mentale. Il pourrait également les encourager à suivre une thérapie anti-traumatisme si elles ne l’ont pas encore fait.
En outre, l’étude ACEs souligne comment certaines expériences de l’enfance affectent le développement potentiel de conditions de santé mentale à l’âge adulte et peut aider les professionnels de la santé mentale lorsqu’il s’agit de comprendre certains problèmes de santé psychologique.
Le lien entre les traumatismes de l’enfance, les problèmes sociaux et la santé mentale et physique à l’âge adulte peut également être utilisé pour aider à informer les programmes et les politiques de santé qui soutiennent la prévention et le rétablissement de ces problèmes.
Quel traitement est recommandé après avoir découvert votre score ACEs ?
Des conseils individuels, des séances de thérapie de groupe et d’autres méthodes de psychothérapie peuvent aider les gens à aborder leur dépendance comportementale et psychologique, les traumatismes de l’enfance, ainsi que d’autres causes sous-jacentes de leurs problèmes de santé mentale.
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