Sykkeesi eli pulssisi kertoo, kuinka nopeasti tai hitaasti sydämesi lyö. Hidas syke voi olla normaali, mutta se voi olla merkki ongelmasta. Tällä sivulla selitetään, mitä eroa on normaalilla hitaalla sykkeellä ja epänormaalilla sykkeellä ja mitä tehdä.
Mitä on bradykardia?
Bradykardia on normaalia hitaampi syke. Normaali aikuisen leposyke on välillä 60-100 lyöntiä minuutissa (bpm). Jos sinulla on bradykardia, sydämesi lyö vähemmän kuin 60 kertaa minuutissa. Fyysisesti hyväkuntoisilla ihmisillä syke voi olla jopa 40 lyöntiä minuutissa. Mutta ihmisillä, jotka eivät ole fyysisesti kovin hyväkuntoisia, bradykardia on usein merkki sydänongelmista.
Mitkä ovat bradykardian oireet?
Hitaasta sykkeestä kärsivä henkilö ei välttämättä ole siitä tietoinen, mutta oireita voivat olla mm:
- heikko olo tai huimaus
- hengenahdistus
- väsymyksen tai heikkouden tunne
- rintakipu tai epäsäännölliset sydämenlyönnit
Jos sinulla on jokin näistä oireista ja sinulla on hidas sydämen lyöntitiheys, sinun on syytä hakeutua lääkärin vastaanotolle tai lähimpään päivystykseen.
Mikä aiheuttaa bradykardiaa?
Bradykardia voi johtua äärimmäisestä kunnosta. Mutta se liittyy usein muihin syihin, kuten esim:
- säännöllinen sydämen syke tai rytmihäiriö
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- sydämen vaurioituminen
- elektrolyyttitasapainon häiriö
- syntymässä esiintyvä sydämen toimintahäiriö (synnynnäinen sydänvika)
- sydänkudoksen infektio
- lääke, kuten korkean verenpaineen hoitoon tarkoitetut lääkkeet
Milloin minun pitäisi mennä lääkäriin?
Jos sykkeesi on alle 60, etkä ole poikkeuksellisen hyväkuntoinen, on tärkeää mennä lääkäriin. Saattaa auttaa, jos merkitset muistiin, milloin huomaat sydämesi olevan hidas ja miltä sinusta silloin tuntuu.
TERVEYSPALVELUJEN LÖYTÄMINEN – healthdirectin Service Finder auttaa sinua löytämään lääkäreitä, apteekkeja, sairaaloita ja muita terveyspalveluita.
KYSY LÄÄKÄRILTÄSI – Valmistaudutko ajanvaraukseen? Käytä healthdirectin kysymysrakentajaa saadaksesi yleisiä vinkkejä siitä, mitä voit kysyä yleislääkäriltäsi tai erikoislääkäriltäsi.
Miten bradykardia diagnosoidaan?
Kun menet lääkärin vastaanotolle, hän mittaa sykkeesi. Sykkeesi on saattanut palautua normaaliksi, joten on hyvä pitää kirjaa siitä, milloin sinulla esiintyy bradykardiaa tai siihen liittyviä oireita.
Lääkärisi on myös selvitettävä bradykardian syy. Hän kysyy oireistasi sekä sairaus- ja perheesi terveyshistoriasta ja tutkii sinut. Sydämesi tarkistamiseksi saatetaan tehdä kokeita, kuten elektrokardiogrammi eli EKG. Löydöksistä riippuen saatat tarvita lisäkokeita, kuten rasituskoetta.
Miten bradykardiaa hoidetaan?
Hoito riippuu bradykardian syystä. Jos sinulla on esimerkiksi kilpirauhasen vajaatoiminta, sen hoitaminen saattaa nostaa sykkeesi normaaliksi. Ihmiset, joiden syke on hidas, koska he ovat fyysisesti hyväkuntoisia, eivät tarvitse hoitoa. Jotkut saattavat tarvita lääkitystä, sydämentahdistinta tai muuta sydämen hoitoa.
Voidaanko bradykardiaa ehkäistä?
Bradykardiaa ei aina voida ehkäistä. Voit ehkäistä bradykardiaa pienentämällä sydänsairauksien riskiäsi. Tähän kuuluu:
- säännöllinen liikunta
- terveellisen painon ylläpitäminen
- terveellinen syöminen
- stressin vähentäminen
- tupakoinnin lopettaminen, jos tupakoit
- verenpaineen ja kolesterolin pitäminen hallinnassa
.