10 ok, amiért lehet, hogy nem éred el a céljaidat

Célok. Valószínűleg te is kitűztél már célokat, de talán hozzám hasonlóan te is rájöttél, hogy nem vagy túl jó abban, hogy megvalósítsd őket. Van néhány gyakori hiba, és érdemes tudni, melyek ezek. Különbség van a célok kitűzése & olyan célok kitűzése között, amelyeket valóban meg is tudsz valósítani. A jó célok kitűzésének ismerete először is a gyakori hibák megismerésével kezdődik. Ezután haladhatsz a megvalósításuk felé!

Míg a célok kitűzése általában jó dolog, a célok kitűzése rossz dolog is lehet, ha olyan dolgokat teszünk, amelyek kudarcra késztetnek minket. Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de amikor csak azért tűzök ki célokat, hogy szinte rögtön a kapunál alulmaradjak, az nagyon elkeserítő. A csüggedés nem olyasmi, amire többé szükségem van az életemben. Legalábbis akkor, ha a csüggedést vagy a csalódást el tudom kerülni.”

Azt követően, hogy célokat tűztem ki és nem értem el őket rendszeresen, rájöttem, hogy kell lennie egy jobb módszernek. Elkezdtem keresni a közös vonásokat azok között a helyek és okok között, ahol elmaradtam. És amire rábukkantam, az eléggé közös dolgok voltak. Rájöttem, hogy ismételten csináltam néhány olyan dolgot, ami olyan buktatókat hozott létre, amelyek megakadályoztak abban, hogy elérjem a céljaimat.

Az egyik legjobb dolog, amit most azonnal tehet, hogy letölti az elhatározáskövetőnket. Ez egy stratégiai útiterv a céljaid kitűzéséhez, tervezéséhez & a céljaidban elért haladás nyomon követéséhez. Csak mondd meg, hová küldjük!

Hátha az ismételt hiányosságaimon keresztül át tudom adni az általam felfedezett buktatókat, hogy talán megóvjam Önt attól, hogy ugyanabba a csapdába essen, mint én. Tulajdonképpen még mindig áldozatul eshetek ugyanezeknek a buktatóknak, ha nem tartom nyitva a szemem, hogy figyeljek rájuk.

(Ez a bejegyzés affiliate linkeket tartalmazhat. Ha vásárolsz, egy kis jutalékot kaphatok, ami nem jár költséggel számodra)

Nem írod le a céljaidat

A célok leírása az első lépés a célok elérése felé. Ugyanígy, ha nem írod le őket, hátrányt okozol magadnak. A céljaid leírása segít rendszerezni a gondolataidat, és ezáltal megvalósíthatóbbá teszi őket. A céljaid leírása egyfajta elszámoltathatóságot is biztosít, mivel nem csak a fejedben lebegnek valahol.

Apropó, hogy a dolgok a fejedben lebegnek. Úgy tapasztalom, hogy ha a céljaid a fejedben lebegnek, akkor nagy valószínűséggel ott is maradnak.

Nem tanulsz a múlt hibáiból

A múlt az egyik legjobb tanítónk. Gyakran előfordul, hogy amikor kitűzünk egy célt, és később nem sikerül elérnünk, valamikor újra kitűzzük ugyanazt a célt. Bár semmi baj nincs azzal a hozzáállással, hogy újra megpróbálod, ha nem sikerül, ha első alkalommal nem sikerült, hasznos lesz meghatározni az okokat, ha másodszor vagy harmadszor is sikerrel akarsz járni. A múlt nagyszerű tanítómester lehet, amennyiben őszinte pillantást vetsz a múltra.

Mások céljait fogadod el

Túl gyakran érzékeljük, hogy mások és az ő terveik, helyzeteik és jövőbeli céljaik vonzóbbak, mint a sajátjaink. Csodálni valakit, aki méltó a csodálatunkra, mindenképpen jó dolog, és a fejlődésre ösztönözhet bennünket – mindaddig, amíg nem próbálunk olyanok lenni, mint az a személy.

Mindannyian egyediek vagyunk abban, hogy kik vagyunk, a múltunkban, a jövőnkben, a családi dinamikánkban és még sok minden másban. Nagy különbség van aközött, hogy csodálunk valakit, aki arra inspirál bennünket, hogy jobb emberré váljunk, és aközött, hogy hagyjuk, hogy az, amit annak a személynek az egységeként érzékelünk, összemosza a határokat, hogy kik vagyunk – és kik akarunk lenni. Győződj meg róla, hogy amikor célokat tűzöl ki, azt a saját egyedi személyiséged, helyzeted, évszakod és helyzeted figyelembevételével teszed.

Nem biztosítod magadnak a megfelelő eszközöket a jó célok kitűzéséhez

Ha azt a célt tűzted ki, hogy két hónapon belül lefutsz egy 5 km-t, de nem veszel futócipőt, hogyan fogod teljesíteni a célodat? Ha rendezettebbé akarsz válni az otthonodban, de nincsenek kosarak, tárolók, vagy bármilyen tároló- vagy polcrendszer a rendszerezéshez, akkor nehezen fogod elérni ezt a célt. A megfelelő eszközök beszerzése a kitűzött célok eléréséhez elengedhetetlen.

Nincs terved arra, hogy megvalósítsd a céljaidat

Azt tudom, hogy olyan jó vagyok abban, hogy létrehozok egy célt, és aztán ennyiben hagyom. Ha el akarok érni egy célt, tudom, hogy létre kell hoznom egy útitervet, egy játéktervet, vagy néhány apró lépést, amelyek elvezetnek a célhoz. Nem feltétlenül kell elkészítenem a teljes útitervet, hogy hogyan jutok el innen oda, de az első néhány lépést biztosan meg kell határoznom.

Nem teszek minden nap valamit az egyes célokkal

Ez nem jelent valami nagy dolgot, de tudod, hogy tartja a mondás: “szem elől tévesztve, eszedbe sem jut”. Ha nem tartod szem előtt a célodat, akkor a “tennivalók” listáján sem lesz az első helyen. Ez nagy valószínűséggel azt fogja jelenteni, hogy nagyon könnyen lehet, hogy nem fogod elérni azt a célt.

Nincs egy jó elszámoltatható partnered

Megvallom, hogy ezt gyakran nem teszem meg, de ez nem jelenti azt, hogy ez jó dolog. Ha a legnagyobb eséllyel akarom beállítani magam a célok elérésére, akkor tudom, hogy ha valakit bevonok, még ha csak nagyon informálisan is mondom el neki, hogy mit csinálok, az valóban segít abban, hogy elérjem a célomat.

Nem vizsgálod felül, nem finomítod és nem változtatsz a céljaidon

Amikor célokat tűzünk ki, az élet gyakran valahol útban van. Az élet változik, megszakítások történnek, és olyan dolgok mennek rosszul, amelyek valamilyen módon mind befolyásolják az életünket. Ezért a céloknak képlékenyeknek kell lenniük, ahogy az élet is képlékeny. Ha kitűzünk egy célt, majd nem térünk vissza rá, hogy finomítsunk rajta, az azt jelenti, hogy lehet, hogy egyáltalán nem érjük el azt a célt.

A visszaeséseket kudarcnak tekintjük

A visszaesések nem kudarcok. Sőt, a visszaesések gyakran figyelmeztető jelek lehetnek, amelyek gyorsabban visszavezethetnek minket a sikerhez vezető útra, mintha eleve nem tapasztaltuk volna azt a visszaesést. Azonban olyan könnyű a visszalépéseket kudarcnak tekinteni, és aztán ostorozni magunkat miatta. A visszaesések segíthetnek minket az előrehaladásban. Ahelyett, hogy oknak tekintenénk őket arra, hogy teljesen feladjuk a célunkat, álljunk ellen ennek a kísértésnek. Hagyd, hogy a visszaesések segítsenek visszatalálni a siker felé vezető útra!

szeretek arra emlékezni, hogy az életben valójában nincsenek hibák – csak tanulságok!

Nem hajlandó vagy bedobni a törölközőt

Vannak azonban olyan helyzetek, amikor valóban el kell engedned egy célt. Ez különösen akkor igaz, ha mások rámutatnak erre. Ha mások azt mondják neked, hogy rossz helyen jársz, gyakran a hozzánk közel állók előbb felismerik a buktatót, mint mi.

Ne utasítsd el egyszerűen azokat a barátokat és szeretteidet, akik megpróbálnak megakadályozni abban, hogy olyan helyre menj, ahová nem kellene. Amikor kezded azt érezni, hogy egy célt el kell vetni, amikor már egy ideje olyasmit követsz, ami egy lefelé tartó spirálban halad, lehet, hogy ideje elengedni. Az elutasítás csak megnehezíti más célok elérését. Könnyen kimerülhetsz és kimerülhetsz, ha egy vesztes csatát próbálsz folytatni. Vannak esetek, amikor el kell engedni egy célt.

A célok nagyszerű dolgok, de a céloknak reálisnak is kell lenniük. Ha úgy találja, hogy nehezen éri el a céljait, ellenőrizze, hogy van-e ez a 10 buktató. Ha megtalálod őket, szabadulj meg tőlük!

Még többet szeretnél megtudni a célokról? Talán tetszeni fog a What’s the Point of Setting Goals, Anyway vagy So You’ve Set Some Goals, Now What?