A Broadband Forum több technikát is meghatároz a hibrid hozzáférési hálózatok létrehozására. Ezek illusztrálására feltételezzük, hogy a végfelhasználó egy hibrid CPE-routerrel rendelkezik, amely egy vezetékes hozzáférési hálózathoz, például az xDSL-hez, és egy vezeték nélküli hálózathoz, például az LTE-hez is csatlakozik. Más telepítések is lehetségesek, például a végfelhasználónak egyetlen hibrid CPE-router helyett két különböző, kábellel összekapcsolt…
Hónap: 2021 július
Glute bridge gyakorlat
1. lépés Kezdési pozíció: Feküdj hanyatt (a hátadon) egy edzőszőnyegen vagy a padlón, térdhajlított helyzetben, a lábaidat laposan a padlón tartva. Helyezze a lábfejeit csípőszélesre egymástól úgy, hogy a lábujjak elforduljanak Öntől. Finoman húzza össze a hasizmait, hogy a derekát a padlóba lapítsa. Próbálja meg fenntartani ezt az enyhe izomösszehúzódást a gyakorlat teljes időtartama alatt…
Az ACCESS-ről / Az ACCESS-ről
Az ACCESS Virtual Learning (Alabama Connecting Classrooms, Educators and Students Statewide) az alabamai oktatási minisztérium kezdeményezése. Elsődleges célja, hogy a távoktatási lehetőségek révén egyenlő hozzáférést biztosítson a magas színvonalú oktatáshoz, és javítsa a tanulók teljesítményét. E cél érdekében az alabamai diákok (7-12. osztály) részt vehetnek az Advanced Placement (AP), idegen nyelvi és egyéb olyan kurzusokon,…
Használd ezt a 20 rejtvényt, hogy az angol órán leleményes legyél
A rejtvények egy játéknak álcázott kihívás. Ezek az oktatási források nagyon hasznosak, mert arra ösztönöznek, hogy szórakozás közben tanuljunk, ezért megfelelnek a “prodesse et delectare” (tanítani, miközben szórakozunk) horatiusi elvének. Emellett a szójáték intonációja és zeneisége két lényeges összetevője annak, hogy megragadja a tanulók figyelmét, és a felfedezés felé terelje őket. A rejtvények előnyei egy…
A virtuális valóság lehet a következő nagy dolog a mentális egészségért
A szakértők korábban aggódtak, hogy a virtuális valóság (VR) károsítja az agyunkat. Manapság azonban úgy tűnik, hogy a VR inkább segít a szürkeállományunknak. A pszichológiai kutatások új hulláma úttörő módon alkalmazza a VR-t a szociális szorongástól a krónikus fájdalmon át az Alzheimer-kórig terjedő egészségügyi állapotok diagnosztizálására és kezelésére. E megoldások közül sok még laboratóriumi tesztelés…
2 hetes edzésterv a zsírégetéshez és az izomtömeg növeléséhez!
Az első cikkem után rengeteg e-mailt kaptam a jó edzéstervvel és a kardióval kapcsolatos kérdésekkel; hogyan és mikor kell csinálni. Ezért úgy döntöttem, hogy készítek egy edzéstervet, amit mindenki követhet, aki testzsírt akar veszíteni, izomtömeget akar szerezni és javítani a fizikai megjelenésén (ki nem?). Kövesd ezt az edzéstervet 2 hétig és kezdd el látni a…
Geológia (módosítás a Lehman College, CUNY számára)
1. ábra. Cawston Creek Keremeos közelében, B.C. A kék vonal mutatja a vízgyűjtő medence kiterjedését. A szaggatott piros vonal az egyik mellékfolyó vízgyűjtő területe. A patak bármilyen méretű, áramló felszíni víztest, az apró csobogástól a hatalmas folyóig. Azt a területet, ahonnan a víz lefolyik, hogy patakot alkosson, vízgyűjtő területnek nevezzük. Néha vízgyűjtőnek vagy vízgyűjtő medencének…
Esettanulmány:
Egy összeesett tüdő sokkoló diagnózishoz vezetett a 16 éves Connor számára: Amit sporttal kapcsolatos duzzanatnak hitt a combján, valójában rosszindulatú csontdaganat volt. Kemoterápián, majd műtéten esett át, amelynek során a combcsontja egy részét és a térdízületét fémprotézissel helyettesítették. A műtétből való felépülése után azonnal elkezdte a fizikoterápiát. “Keményen dolgozik” – mondja az édesapja, Matt, így…
1999 SEA RAY 50′ Sundancer
Kiegészítő adatok, felszerelések és információk:SpecsHull Shape: MéretekLoA: 50 ft 1 inBeam: 15 ft 0 inMaximális merülés: Száraz tömeg: 34500 lbsMotorokMotor 1:Motor márka: Motor márka: 1: Detroit Építési év: 1: 1999Motor típusa: Detroit, évjárat: 1999Motor típusa: Detroit: Motor típusa: 6V92TAMotor típusa: 6V92TAMotor típusa: 1: Motor/üzemanyag típus: Belső motorosMotor/üzemanyag típus: V692V692 Típus: DízelHelyszín: Helyszín: BalraMotor üzemórák száma:…
Itt van, miért a 7. generációs Celica egy nagyszerű használt autó
A Toyota Celicához hasonló autóknak köszönhetően hirtelen sokkal könnyebb egy tisztességes sportkupé vásárlása, még egy tűméretű költségvetésből is.Az alapötlet itt az volt, hogy először bemutassuk azt az autótípust, amit mindannyian szeretnénk (mint a hátsókerék-hajtású GT86), majd egy jóval olcsóbb alternatívát kínáljunk, ami nem feltétlenül jelenti a vezetési élmény, a kényelem és a praktikum feláldozását. A…