Tapasztaltál már olyan égő érzést, ami a hasadból emelkedik fel és a mellkasodon keresztül a torkodig ér? Ezt az állapotot szívégésnek, vagy ismertebb nevén savanyúságnak nevezik.
A legtöbb ember időnként szenved savasságtól. Leginkább nagy mennyiségű, magas zsírtartalmú étkezés, a gyomor savasságát növelő ételek fogyasztása után, vagy az étkezés utáni túl gyors lefekvés után jelentkezik.
De ha minden második héten savlekötőért nyúlsz, az egy hatalmas piros zászló. A legtöbbször, ha továbbra is rendszeresen tapasztalja a savassági tüneteket, kiderül, hogy gastrooesophagealis refluxbetegségről (GERD) van szó.
Ez egy olyan állapot, amikor a gyomorból sav kerül fel a táplálékcsőbe (nyelőcső). A GERD, ha nem kezelik, súlyos, életveszélyes szövődményekhez vezethet, beleértve a nyelőcsőrákot is.
Szintén olvasd: Indiában évente 76 ezer nőt fenyeget a mellrák miatti életveszély
Itt van 7 tünet, amire mindenképpen figyelned kell, ha gyakori savasodással küzdesz:
1. Gyakori gyomorégés
Ha rendszeresen, hetente több mint 2 alkalommal tapasztalsz gyomorégést, biztos lehetsz benne, hogy ez nem normális. A valahol a hasüregben kezdődő és a torokig terjedő gyomorégés leggyakrabban étkezés után jelentkezik.
2. Reggeli hányinger
GERD esetén a gyomorsav visszakerül a szájba és a nyelőcsőbe, ami hányingert és rossz, savanyú ízt okoz a szájban. ez általában reggel történik, mert a vacsora és a másnapi reggeli között hosszú idő telik el.
3. Krónikus száraz köhögés
A gyomorégés mellett a megmagyarázhatatlan köhögés, amely éjszaka súlyosbodik, a betegség egyik elsődleges tünete.
4. Rekedtség
A hangszálak felé utat törő savas reflux nyilvánvaló ok nélkül rekedtséghez és torokfájáshoz vezethet.
5. Mellkasi fájdalom
A magasan a hasüregben kezdődő fájdalom a savas reflux egyik leggyakoribb tünete, azonban ha bármilyen okból a mellkasában emelkedő fájdalmat érez, mindig tanácsos minél előbb orvosi segítséget kérni.
6. Regurgitáció
A részlegesen megemésztett étel, amely a torokba kerül vissza, emésztési zavarokat jelez, amit nem szabad félvállról venni.
7. Rossz lehelet
Napi kétszeri fogmosás és rendszeres fogselyemhasználat ellenére, ha folyamatosan mentolos cukorkákat és rágógumit használ a rossz lehelet elfedésére, akkor könnyen lehet, hogy GERD-ről van szó, mivel a savas reflux bűzös leheletet okoz.
Szintén olvasd: Egyáltalán egészséges a folyékony nitrogén? Íme a legújabb indiai étkezési trend hátulütője
Néhány életmódbeli változtatás állítólag nagyon hasznos a GERD és tüneteinek enyhítésében, többek között az egészséges testsúly megtartása, a szűk ruházat kerülése – különösen a has körül -, a kis és gyakori étkezések, az ágy fejének megemelése és a fűszeres vagy zsíros ételek mellőzése.
Mégis szigorúan ajánlatos orvosi vizsgálatot végeztetni, ha a fent említett tünetek közül egyet vagy többet észlel.