8 ital, amely abortuszt okozhat

A terhesség hatására a nők bizonyos ételek és italok után vágynak. Mégis fontos, hogy a nők betartsák az étel- és italkorlátozásokat, különösen a terhesség alatt. A terhes nőknek tartózkodniuk kell az ilyen ételektől és italoktól, hogy mind ő, mind a gyermeke biztonságban és egészségben legyen. Ennek oka, hogy az étrendnek és az életmódnak nagy szerepe van az anya és a gyermek egészségének meghatározásában.

Az egészségügyi szolgáltatások világszerte elég fejlettek ahhoz, hogy biztosítsák a nők számára a normális terhességet és szülést. Mégis, a nőknek általában azt tanácsolják, hogy figyeljék, mit esznek vagy isznak, mivel egyes italok káros hatással lehetnek a gyermek egészségére, akár maga az ital típusa, akár az ilyen italokban lévő tartalom miatt.

Mindannyian tudjuk, hogy az abortuszt vetélésnek is nevezik, ami a terhesség hirtelen végét jelenti, ami gyakran a magzat halálához vezet.

A vetélés okai

• Hormonális rendellenességek
• Fertőzések a terhesség alatt
• Az alkohol vagy a cigarettázás okozhat vetélést a kora terhesség alatt
• Trauma a terhesség alatt
• Az anya 30 év feletti életkora

Az abortuszt előidéző italok

Alkohol

Az alkohol köztudottan súlyos egészségkárosodást okoz még a normális felnőtteknél is. Az anyára és a gyermekre minden bizonnyal rosszabb hatással van, ha terhesség alatt fogyasztják. A szülészorvosok első és legfontosabb utasítása a terhes nőnek, hogy tartózkodjon az alkoholfogyasztástól.

Az alkohol terhesség alatti kerülésének okai

• Az alkohol a terhesség korai hónapjaiban képes vetélést okozni
• Amikor a nő a terhesség alatt alkoholt fogyaszt, az a méhlepényen keresztül átjuthat a magzatba. A magzatra a következő módon hathat:
• Sztillaszülés (amikor a gyermek halott állapotban jön világra)
• IUGR (intra-…méhen belüli növekedési elmaradás)
• fizikai és szellemi fogyatékosság
• alacsony IQ a születés után és viselkedési rendellenességek
• A gyermek funkcionális rendellenességekkel születhet

.

• A szervi működés rendellenességei
• Tanulási zavarok és megkésett mérföldkövek
• Figyelemzavar

Kaffein

Kutatók szerint, azok a terhes nők, akik sokat kávéznak, ki vannak téve a vetélés kockázatának. Átlagosan két csésze kávé 200 mg koffeint tartalmaz, ami potenciálisan veszélyes lehet egy terhes nő számára.

A koffein terhesség alatti kerülésének okai

• A terhes nő anyagcseréje alacsonyabb, mint a nem terhes nőké.
• A koffein a placentán keresztül eljuthat a magzatba. Mivel a magzat szervei kevésbé fejlettek, a koffein kiürülése lassú folyamat.
• A magas koffeinszint hormonális változásokat is okozhat, ami viszont befolyásolja a magzat növekedését és fejlődését az anyaméhben.
• A terhesség alatti koffeinszint általában összefüggésbe hozható a baba alacsony születési súlyával a szüléskor.

Energiaitalok

A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy az energiaitalok terhesség alatti fogyasztása negatív hatással lehet az újszülöttekre, és komoly egészségügyi problémaként kell kezelni.

Az energiaitalok terhesség alatti kerülésének okai

• Az energiaitalok körülbelül 80-150 mg koffeint tartalmaznak. Az abortusz kockázata az elfogyasztott koffein mennyiségével arányosan nő.
• Az energiaitalok nátriumot is tartalmaznak. A terhes nőknek sószegény étrendet kell tartaniuk, mivel ez a szervezetben folyadék visszatartását okozhatja, és növeli a boka körüli duzzanatot.
• Az energiaitalok bőséges mennyiségű cukrot tartalmaznak. Azoknak a terhes nőknek, akik a magas kockázati kategóriába tartoznak, konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt energiaitalokat fogyasztanának.

Az ananászlé

A terhes nőknek azt tanácsolják, hogy kerüljék az ananászt vagy az ananászlevet, mivel az egy bromelain nevű összetevőt tartalmaz.

Az ananászlé terhesség alatti kerülésének okai

• Az ananászban található bromelain felpuhítja a méhnyakat és összehúzódást okoz, ami vetéléshez vezet.

Aloe Vera juice

Aloe vera számos egészségügyi előnyéről ismert. Mégis, jobb, ha terhesség alatt kerüljük az aloe vera lé fogyasztását. Az aloe vera gél helyi használata a terhesség alatt biztonságos.

Az aloe vera lé terhesség alatti kerülésének okai

• Az aloe vera antrakinonokat tartalmaz, amelyek hashajtó hatásúak.
• Az aloe vera ezen tartalma a terhesség alatt méhösszehúzódásokat, kismedencei vérzést is okozhat, ami koraszüléshez vagy vetéléshez vezethet.

A forró víz

víz általában megengedett a terhesség alatt; bár az a hiedelem, hogy a forró víz csökkenti a vízből származó kórokozókat.

A forró víz kerülésének okai a terhesség alatt

• A forró víznek magas az ásványi anyag tartalma, amely a méhlepényen keresztül átjutva elérheti a magzatot.
• A víz magas ásványi anyag tartalma káros a gyermekre és vetélést okozhat.

Nyers tejtermékek

A nyers tejtermékek terhesség alatti kerülésének okai

• A pasztőrözetlen tej olyan baktériumokat tartalmaz, mint a Listeria monocytogenes, amelyek fertőzést okozhatnak a terhesség alatt.

Egyes gyümölcsök és magjaik olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek méhösszehúzódásokat és végül vetélést okozhatnak. Az ilyen gyümölcsöket és levüket kerülni kell:

• Papaya
• Granátalma
• Az őszibarack

A fenti italok mellett van egy lista olyan élelmiszerekről is, amelyeket kerülni kell a vetélés kockázatának csökkentése érdekében, mint például:

• Főtt rákok és tenger gyümölcsei
• Szezámmag
• Állatmáj és májolaj
• Dobozcomb
• Higanyban gazdag halak, mint a tonhal, makréla, cápa, kardhal stb.
• Feldolgozott húsok, mint a kolbász, töltött hús, darált hús,
• Túlfőzött hús vagy hal
• Tojás és tojástermékek, mint a majonéz, mousse, nyers tojást tartalmazó szuflé vagy turmix
• Mezetlen zöldségek
• Egyes fűszerek, mint az asafetida, fokhagyma, borsmenta, fahéj és görögszéna

A terhesség rendkívül fontos szakasz minden nő számára. Minden nő arra vágyik, hogy normális terhessége legyen és egészséges gyermeket hozzon világra. Ennek elérése érdekében fontos, hogy a terhes nők betartsák és kövessék a fent említett étrendi korlátozásokat. Ez nemcsak azt teszi lehetővé, hogy a nőnek normális terhessége legyen, hanem jótékonyan hat az általános egészségi állapot fenntartására is.

A terhesség alatti növényi gyógyszerek és étrend-kiegészítők fogyasztásának biztonságosságát illetően is fontos konzultálni az orvossal. A gyógynövények nagy vagy nem ellenőrzött dózisai ugyanis negatívan hathatnak a terhességre és a magzatra.