A méhben lévő folyadékot mérő ultrahangfelvétel a 38. héten.
Baba
Most 3 kg és 3,2 kg közötti súlyú, a zsírlerakódások tovább gyűlnek a bőr alatt, és a súlygyarapodás a születésig folytatódik. Bár már minden fontosabb szerv és rendszer a helyén van és teljesen kifejlődött, a tüdő még érik, és a légzőszervek érnek utoljára. Még a születés után is eltarthat néhány óráig, amíg a baba rendszeres légzésmintát alakít ki, de az egészségügyi szakemberek ezt szorosan figyelemmel fogják kísérni.
A vernix (a testet borító védőbevonat) és a lanugo (a finom szőrborítás) egyaránt tovább hullik ezen a héten, bár egyes babák bőrén a születéskor még maradhat egy kevés vernix. A felületaktív anyag termelése is fokozódik ezen a héten. A surfactant egy olyan anyag, amely segít a tüdőben lévő légzsákok kenésében, és megkönnyíti a légzést a születés után. Az agyban és a központi idegrendszerben is történnek még apró, de jelentős fejlődések.
A magzatvíz jó mennyisége fontos mutatója a baba egészségének. Ennek ellenőrzésére a legmegbízhatóbb módszer az ultrahangvizsgálat.
Ön
Nem valószínű, hogy mostantól a szülésig tovább fog hízni. A súlytöbblet cipelése valószínűleg fájdalmakat okoz Önnek, és a hátfájás különösen gyakori a terhesség végén. A sok pihenés és a lábad felhúzása segíthet, és sok nő úgy találja, hogy a masszázs – terhességre ártalmatlan olajjal – jótékony hatású. Ha a baba feje bekapcsolódott, és már a medencéjében ül, előfordulhat, hogy nyomást gyakorol a húgyhólyagra, és gyakrabban kell vizelnie. Bár ez kellemetlen lehet, nem szabad csökkentenie az ivás mennyiségét, mivel a folyadékpótlás fontos a terhesség alatt. A vízhajtók, például a koffein kerülése segíthet.
Egyes nőknél a szülés előtt hasmenés jelentkezik. Ez a szervezet módja annak biztosítására, hogy a bél üres legyen a szülés alatt, hogy több hely maradjon a baba számára. Ha mégis laza bélmozgástól szenved, segíthet a zsíros ételek kerülése és a könnyű ételek fogyasztása. Egy másik jele annak, hogy a szülés közeleg, a “show”. Ez egy rózsaszínes vagy barnás színű nyálka, amely a hüvelyből ürül, és azt jelzi, hogy a méhnyak kezd kitágulni.
Valószínűleg mostanra már kolosztrumot termel. A kolosztrum az első anyatej, és krémes, sárgás színű. Előfordulhat, hogy szivárog a melleiből, és foltosodást észlelhet a melltartóján. Ennek elkerülése érdekében érdemes lehet mellpárnát viselnie. A kolosztrum magasabb fehérjetartalmú és alacsonyabb zsírtartalmú, mint a későbbi anyatej. Ezáltal könnyebben emészthetővé válik. Antitesteket is tartalmaz, amelyek segítenek erősíteni a baba immunrendszerét.
Tünetek, amelyekre figyelnie kell
Normális, hogy duzzadt és fáradt, kevés az alvás. Ilyenkor még lehetnek a preeklampszia és a szülési kolestázis jelei. A fájdalommentes összehúzódások, a növekvő véres folyás vagy a magzatvíz elszakadása annak jelei, hogy a szülés hamarosan megindulhat. A vajúdás nem egy adott időpontban kezdődik. Idővel kezdődik. Olyan, mint egy repülőgép a repülőtéren, amely körbejárja a gurulóutakat, és várja, hogy felszállhasson a kifutópályára. Felgyorsulhat és lelassulhat, mielőtt felszáll a kifutópályára, és végül felszáll. Még a kifutópályán is felgyorsulhat és lelassulhat, többször is. A vérnyálkahártya áthaladása vagy a víztörés hozzájárul ahhoz, hogy a folyamat létrejöjjön. Fontos, hogy addig ne menjen kórházba, amíg a bizonyítékok nem fejlődtek ki.
Mit kínálnak rutinszerűen az NHS-ben
A szülésznő ebben a szakaszban bármikor meglátogathatja Önt. Amikor a szülésznő megvizsgálja Önt, megtapogatja, hogy milyen szinten van a fej bekapcsolódva. Megpróbálja majd megítélni a baba méretét és a magzatvíz mennyiségét is.
Milyen egyéb ellátás áll rendelkezésre
Egy magánklinikán további vizsgálat, szülésznői vagy szaktanácsadói vélemény vehető igénybe. Nincs szükség beutalóra. Ez segíthet a szüléssel kapcsolatos döntések meghozatalában. Több ideje lehet a megbeszélésre. A jó mozgások, a normális magzatvíz és a normális Doppler az ultrahangvizsgálaton nagyon megnyugtató. A magánklinikán kenetet vehet a B-csoportú Streptococcus szűrésére.
A magánklinikán a szülésre felkészítő egyéni foglalkozást, többek között a vajúdáshoz szükséges relaxációs technikákat is felajánlhatja.
A test és az elme ellazítása érdekében reflexológiai kezelést is igénybe vehet, fontos, hogy a terhesség szempontjából biztonságos szakembert válasszon.