Rationale: A legújabb kutatások azt sugallják, hogy a rágógumi növelheti az éberséget és változásokat eredményezhet a kognitív teljesítményben. A jelen tanulmány a rágógumi hatásait vizsgálta ezekre a funkciókra egyetlen vizsgálat keretében.
Célok: Ennek a vizsgálatnak négy fő célja volt. Az első az volt, hogy megvizsgáljuk, hogy a rágógumi javítja-e a tanulás és a történet információinak emlékezetét. A második cél annak megállapítása volt, hogy a rágógumi javította-e a tesztteljesítményt egy validált intellektuális feladatban (Alice Heim-feladat). A harmadik cél annak meghatározása volt, hogy a rágógumi javítja-e a rövid memóriával kapcsolatos feladatokban nyújtott teljesítményt (szavak listájának azonnali és késleltetett felidézése, késleltetett felismerési memória, a szemantikus memóriából való előhívás és egy munkamemória-feladat). Az utolsó cél annak megállapítása volt, hogy a rágógumi javítja-e a hangulatot (éberség, nyugalom és hedonikus hangulatok).
Alanyok és módszerek: Kereszt-over elrendezést alkalmaztak, a rágógumi és a rágógumi nélküli foglalkozások egymást követő heteken voltak. Az önkéntesek minden héten két ülésen vettek részt, két nap különbséggel. Az első ülésen a hangulatot, egy történetből származó információk azonnali felidézését és a rövid memóriafeladatokban nyújtott teljesítményt vizsgálták. A második ülésen a hangulatot, a történetből származó információk késleltetett felidézését és egy intelligenciateszt (Alice Heim-teszt) teljesítését vizsgálták.
Eredmények: A rágógumi nem volt szignifikáns hatással a történet felidézésének egyik aspektusára sem. A rágógumi javította az Alice Heim-teszt elvégzésének pontosságát, ami megerősíti a rágóguminak a tesztteljesítményre gyakorolt előnyeit, amelyeket egy korábbi vizsgálatban láttunk. A rágógumi nem volt szignifikáns hatással a rövid memóriafeladatokra. A rágógumi a vizsgálat mindkét részében növelte az éberséget a tesztelés végén. Ez a hatás 10%-os növekedést jelentett, és rendkívül szignifikáns volt (P < 0,001).
Következtetések: A vizsgálat eredményei azt mutatták, hogy a rágógumi növeli az éberséget. Ezzel szemben a rágógumi nem mutatott szignifikáns hatást a memóriafeladatokban. Az intellektuális teljesítmény javult a rágógumi állapotban. Összességében az eredmények további kutatásokat javasolnak a rágógumi éberségfokozó hatásaival és az ilyen helyzetekben esetleg javuló tesztteljesítménnyel kapcsolatban.