Nagy kockázatú terhességi tényezők
A szervezet a maga módján és a maga idejében alkalmazkodik ehhez a nagy változáshoz, amely egy életet támogat belülről. A hasi fájdalom megtapasztalása ugyanennek a jele, és minden várandós anya többször is megtapasztalja a teljes terhesség alatt. A terhesség alatti hasi fájdalom nagyon normális dolog, és többnyire nem kell aggódni miatta. Ha azonban gyakran kezd jelentkezni, néhány más tünettel, például hüvelyi vérzéssel együtt, forduljon orvosához, hogy kiderítse a kiváltó okot.
Ez a fájdalom számos okból jelentkezik, és trimeszterről trimeszterre élesebbé válhat. A terhességi problémák első napjaiban előfordulhat székrekedés miatt. A székrekedés a terhesség alatt bekövetkező hormonális változások következménye, és a széklet ritka ürítése hasi fájdalomhoz vezet. Máskor a fájdalom a méh növekvő mérete miatt jelentkezik.
Egyes nők a terhesség későbbi szakaszaiban enyhe összehúzódásokat éreznek, ez a hasban lévő izmok megfeszülésének tűnik, és az ilyen típusú összehúzódásokat “Braxton Hicks-összehúzódásoknak” nevezik.
A hasi fájdalom másik oka a hasi fájdalomnak, ez akkor jelentkezik, amikor a méhhez kapcsolódó izom megnyúlik, és éles fájdalmat érez. Leginkább akkor jelentkezik, amikor ülést követően feláll vagy oldalt vált, és általában rövid időn belül elmúlik.
Van esély arra, hogy a hasi fájdalom valami komolyabb dolog jele, ha olyan tünetek kísérik, mint a súlyos hányinger, gyakori hányás és hüvelyi vérzés. Az alhasi fájdalom a hüvelyi vérzéssel együtt méhen kívüli terhesség (a megtermékenyített petesejt a méh helyett a petevezetékbe ültetik be) vagy vetélés jele lehet. Ebben az esetben célszerű lenne azonnal felkeresni az orvost, és elvégeztetni egy gyors kivizsgálást.
Ez a néhány módszer, amellyel kezelheti a hasi fájdalmat:
- Könnyű gyakorlatok végzése szakképzett edző jelenlétében.
- Próbáljon nyugodt testhelyzetben ülni, kényelmes ruhát viselni.
- Elégséges mennyiségű folyadékot fogyasztani a nap folyamán, abban az esetben, ha a hasi fájdalom székrekedés miatt lépett fel.
- Melegvizes zacskó vagy melegítőpárna használata a fájdalom enyhítésére. A forró víz növeli a véráramlást az alhasban, ami csökkenti a fájdalmat.
A rendszeres szűrővizsgálat segíthet nyomon követni a testében minden egyes trimeszterrel bekövetkező főbb változásokat, hogy ne essen pánikba, és tudja, mit kell tennie, ha ezektől az általános tünetektől szenved.