Az ebben a bejegyzésben található linkeken keresztül történő vásárlásokért jutalékot kaphatok.
Hogy képes legyél a saját feltételeid szerint élni, le kell ráznod a társadalmi béklyókat, felfelé kell úsznod az árral, tudatossá kell válnod, és leszarni, mit gondolnak mások. A szabályok felrúgása és a sajátjaid megalkotása kemény lehet. Íme néhány gyors emlékeztető, ami segíthet abban, hogy a saját zenédet csináld.
- 1) Gondolkozz saját magadon
- 2) Ne törődj annyira azzal, hogy mások mit gondolnak
- 3) Találd ki, mi az, ami számodra a legfontosabb
- 4) Soha ne add fel az irányítást
- 5) Vállalj felelősséget a boldogságodért
- 6) Kérdőjelezd meg a kultúrádat
- 7) Kerüld az adósságot
- 8) Ne higgy semmiben
- 9) Kivéve magadat
- 10) Törődj a saját dolgoddal
- 11) Cselekedj
- 12) Ismerd fel, hogy szabad a saját utadat választanod
- 13) Soha ne add fel
- 14) Ne tarts ki
- 15) Érezz, ne gondolkodj túl
- 16) Emlékeztesd magad arra, ami fontos
1) Gondolkozz saját magadon
Ha mindent elfogadsz, amit mondanak neked, akkor manipulálnak. A vak bizalom okozta a világ legnagyobb szenvedéseit. Kérdőjelezd meg a külvilágot, valamint vizsgáld meg saját tudatos gondolataidat és érzéseidet. Az önvizsgálat és az önreflexió hiánya téveszmévé tesz.
A kritikus gondolkodás sok megbánástól és stressztől kímél meg. Tudatosabbá tesz, ami előfeltétele annak, hogy a saját feltételeid szerint élj. Carl Sagan A démoni kísértetek világa című könyvében így fogalmazott: “Az elkerülhető emberi nyomorúságot leggyakrabban nem annyira az ostobaság, mint inkább a tudatlanság okozza, különösen az önmagunkkal kapcsolatos tudatlanságunk”.
2) Ne törődj annyira azzal, hogy mások mit gondolnak
A Dude megmarad. Míg a kultikus klasszikusban -A Nagy Lebowski – a kitartást, azaz az engedelmességet kritizálják, addig személyes szinten ez csodálatra méltónak tekinthető. Mások nem értenek egyet a döntéseiddel? Nos, ez csak az ő véleményük, ember. Nincs igazság, csak felfogás. Blokkold ezeket az illúziókat, csak az számít, hogy mit gondolsz magadról. “Ha nem bánod, akkor nem számít.” Különböző híres emberek azt hirdetik, hogy ha nem érdekel, az nagyon sokat hozhat.”
3) Találd ki, mi az, ami számodra a legfontosabb
Hívd a célodnak, a hivatásodnak vagy csak annak, ami kipipálja számodra a dobozokat. Kutatások szerint a felnőtt amerikaiak majdnem fele nem határozta meg életének célját. Anélkül, hogy ezt legalább valamelyest kitalálnád, a “saját feltételeid szerint élni az életet” csak üres frázis. Nem csoda, hogy oly sok ember úgy találja magát, hogy kormányozhatatlan hajóként sodródik a saját létezésében.
4) Soha ne add fel az irányítást
Tudd, mit akarsz. Vedd át az irányítást. Navigálj az életben a saját irányodat meghatározó iránytűvel, ahelyett, hogy az egzisztenciális radarodon felbukkanó blikkekre reagálnál. Nagy különbség van a proaktív élet és a reaktív sodródás között.
5) Vállalj felelősséget a boldogságodért
Ne add ki a kezedből a boldogságod és az önértékelésed. Azzal, hogy mindent más kezébe adsz, biztos receptje van a nyomorúságnak. Szeresd önmagadat. Tekintsd magadat a legfontosabb személynek az életedben. Így, ha azt mondod valakinek, hogy szeretlek, valami igazán értékeset adsz, ahelyett, hogy csak azt szeretnéd, hogy betöltsön egy űrt a méltóságodban.
6) Kérdőjelezd meg a kultúrádat
A kultúra, amelyet általában nemesnek és csodálatra méltónak tartanak, nem a barátod. Ez talán felnyitja a szemed.
7) Kerüld az adósságot
Házat vettél jelzáloggal? Gyakorlatilag nem te vetted. Hanem lízingelted. Ha az adósságodat kifizetted, szabadon azt csinálsz vele, amit akarsz. Például bérbe adhatod. Addig a bank a tulajdonosa. És te.
Az adósság korlátoz téged, költséget jelent, birtokol, árt neked. Még a Biblia is azt mondja: “A hitelfelvevő a hitelező szolgája”. Sokak számára az adósság látszólag nem jelent problémát, de amikor a saját feltételeid szerint szeretnél élni, az adósság nem igazán segít. Kép, StockMonkeys.
8) Ne higgy semmiben
Terence McKenna pszichonauta technikája az volt, hogy ne higgy semmiben. Azt mondta: “Az én technikám, amit nektek is ajánlok, az, hogy ne higgyetek semmiben. Ha hiszel valamiben, akkor automatikusan kizárod, hogy elhidd az ellenkezőjét.”
Idézetellenes álláspontjára és a mély pszichedelikus szerek által kiváltott intrópillantásokra alapozva perspektívába helyezte a dolgokat, mondván,
végtére is, mi az alapja annak, hogy higgyünk valamiben? Úgy értem, meg kell értened: Te egy majom vagy. Valamiféle biológiai helyzetben, ahol minden úgy alakult ki, hogy a túlélés gazdaságát szolgálja – ez nem egy filozófia kurzus. A hit tehát egy furcsa reakció az adott jelenre. Nem hinni kell benne, hanem foglalkozni kell vele – megtapasztalni és modellezni.”
9) Kivéve magadat
A félelem és az önbizalomhiány a személyes zsenialitás legnagyobb akadálya. Maradj hű ahhoz, ami a legfontosabb, maradj hű önmagadhoz. Legyen bátorságod a saját személyiséged lenni.
10) Törődj a saját dolgoddal
Nem az lenne a helyes, ha hagynád, hogy mások a saját feltételeik szerint éljenek? Ráadásul az, hogy beleütöd az orrod mások dolgába, visszafelé is elsülhet, ahogy ez a vicc is leírja,
A minap az elmegyógyintézet mellett sétáltam el, és az összes beteg azt kiabálta: “13….13…..13”. A kerítés túl magas volt ahhoz, hogy átlássak rajta, de láttam egy kis rést a deszkákon. Átnéztem rajta, hogy megnézzem, mi történik…..Egy szemétláda szúrta a szememet egy bottal! Aztán mindenki elkezdett kiabálni: “14…..14….14….”. Kép: Indulgy.
11) Cselekedj
Észrevetted, hogy milyen mindenütt jelen vannak az Engedelmeskedj a divatnak és a Keep Calm ecardok? Ez apatikus korunk jele. Álljatok ki ellene! Kérdőjelezzetek meg mindent, ébredjetek fel és szólaljatok meg. A TV zombizik, a gyógyszerek tompán tartanak, a vállalatok által szponzorált oktatás agymosást végez, a kormányok illegális tevékenységet folytatnak. Dacoljatok az elnyomással. Tájékozódjatok, olvassatok, vitatkozzatok, alkossatok művészetet, gondolkodjatok, elmélkedjetek, tiltakozzatok, vonuljatok vissza, változtassatok. Tegyetek bármi felforgatót, ami segít egy jobb világ és egy önrendelkezőbb élet felé.
12) Ismerd fel, hogy szabad a saját utadat választanod
A dolgok másképp csinálása ellentmondásosnak, meg nem tettnek, sőt tiltottnak tűnik, de ez a te életed, a te döntéseid, a te utad, a te sorsod. Csak azt tedd, amiben hiszel. Legyen szó akár arról, hogy helyfüggetlenné válsz, buddhista könyvtárat alapítasz a gyerekeknek az udvarodban, vagy főállású felhőfigyelő vagy (hogy csak néhány dolgot említsek). Menj szembe az árral, ha szükséges, hogy követhesd a szenvedélyedet. Lehet, hogy a társadalom által kikövezett utak egyszerűen nem az ön dolga.
“Senki a világon nem tudja azt csinálni, amit ön csinál, pontosan úgy, ahogyan ön csinálja!” Alexandra Franzen
“A sors nem a véletlen műve, hanem a választásé. Nem olyan dolog, amire várni kell, hanem amit el kell érni.” William Jennings Bryan. Eredeti fotó: Greg Westfall.
13) Soha ne add fel
A saját feltételeid szerint élni ijesztő lehet. A társadalom a konformitás. Bár ez pozitív dolognak tűnhet, ami bizonyos szempontból az is, korlátozza a szabadságodat, és akadályozza a személyes fejlődésedet. A kulturális elterelések olyanok, mint láthatatlan bilincsek. A társadalomban minden arra törekszik, hogy olyanná tegyen téged, amilyen talán nem is vagy. Ahogy Rita Mae Brown mondta: “Azt hiszem, a konformitás jutalma az, hogy mindenki szeret téged, kivéve magadat.”
14) Ne tarts ki
Néha a feladás a legjobb dolog, amit tehetsz. Ez a saját feltételeidre is igaz. Ne fogadj el és ne fogadj el dogmákat és elveket. Ahogy Brad Blanton írja a Radikális őszinteség című könyvében,
intenzíven hiszünk a valóságról alkotott értelmezéseinkben, és azt akarjuk, hogy mások is csatlakozzanak az értelmezéseinkhez, hogy biztonságban érezzük magunkat.
Az elvek követése növeli a merevségedet, ami csak növeli a bizonytalanságodat. Az elvek az elme őrzői. Mit gondolsz, miért hívják így a börtönben az elvtisztet? Eredeti kép: alexisnyal.
15) Érezz, ne gondolkodj túl
Lazítsd el az elmédet, térj észhez, mondta Fritz Perls pszichológus és a Gestalt-terápia atyja. Sokan közülünk túlságosan is a fejünkben vannak. Állandóan túlgondolkodunk és elemezgetünk. Nem lehet mindent racionalizálni. Különösen azt nem, hogyan éljük az életünket a saját feltételeink szerint.”
A tiszta érzékszervi inputok világként való elfogadása segíthet abban, hogy a pillanatban éljünk, és rájöjjünk, mit is akarunk valójában. Terence McKenna azt mondta, hogy ami valódi, az te vagy, a barátaid és a társulásaid, a magasságaid, az orgazmusaid, a reményeid, a terveid, a félelmeid. Eredeti fotó: Jewell Willett.
16) Emlékeztesd magad arra, ami fontos
Készíts jegyzeteket, írj naplóba, fújd le a falaidat, akassz ki egy posztert állíts be emlékeztetőket a telefonodba, vagy használj más trükköket, hogy folyamatosan emlékeztesd magad arra, ami fontos. Folyamatosan becsapnak bennünket. Az ókori görög filozófus, Epikureus falra írt üzeneteihez hasonlóan, amelyekkel a tömegeket értesítette arról, hogy a korrupt hatalmasságok gyógyíthatatlanul megtévesztik őket, a saját személyes emlékeztetőid segíthetnek abban, hogy a helyes úton maradj.