Azt már tudhatod, hogy olyan dolgok, mint a fogzás, a betegség és az alvás visszaesése hatással lehetnek a baba alvási és táplálási ütemére. De azt tudtad, hogy a babád életed első évében egy sor növekedési hullámon megy keresztül, és hogy ezek nagy zavarokat okozhatnak az alvásban és az etetésben?
Baba növekedési rohamok:
A növekedési rohamok pontos időzítése babánként változik, és nem minden csecsemőnél fordul elő az alább felsorolt összes növekedési roham. Az alábbiakban azonban felsoroljuk, hogy sok egészségügyi szakértő (nem beszélve a fáradt szülőkről!) mikor veszi észre a növekedési rohamok idejét:
- 7-10 nap
- 2 hét
- 4 hét
- 8 hét
- 12 hét
- 4 hónap
- 6 hónap
- 8.5 hónap
- 10,5 hónap
- 12,5 hónap
A növekedési rohamok általában 2-3 napig tartanak, bár akár egy hétig is eltarthatnak.
Babák növekedési rohama: Hogyan befolyásolják az alvást és a táplálást
Növekedési rohamok alatt a baba valószínűleg többet fog enni és aludni, mint általában; ez természetesen azt jelenti, hogy a normál alvási és táplálási menetrend a növekedési roham alatt nem biztos, hogy működik. Ez rendben van; hagyja, hogy a baba extra alvást tartson, vagy korábban feküdjön le/keljen később. Néhány nap múlva a napirendnek vissza kell térnie a normális kerékvágásba.
Ugyanez vonatkozik az etetésre is; ha a baba különösen éhesnek tűnik, kínáljon több ételt. Ha szoptatsz, különösen fontos, hogy gyakrabban szoptass; ahogy a baba többet szoptat, a te tejkészleted is nőni fog, ami viszont biztosítja, hogy elegendő tejed legyen a növekvő baba kielégítésére.
Főleg az újszülöttkori szakaszban úgy érezheti, hogy a növekedési rohamok alatt a baba csak eszik és alszik. Néhány napig (akár egy hétig) ez teljesen normális. Ha azonban a baba továbbra is csak eszik és alszik, és nem ébred olyan gyakran, mint ahogyan azt Ön szerint kellene, akkor érdemes felkeresni egy egészségügyi szolgáltatót, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs semmi baj. Előfordulhat, hogy a baba túl sokat alszik (bár ez ritkán jelent problémát.)
Baba vagy kisgyermek alvási segítségre van szüksége? Jó helyre jöttél!
A növekedési rohamok tönkreteszik a kicsi alvását? Mi tudunk ebben segíteni! Gondoskodó, együttérző tanácsadóink készen állnak arra, hogy személyre szabott alvási tervet™ készítsenek, amely segít a babának megtanulni pozitív alvási asszociációkat kialakítani, és ritkábban ébredjen fel.
Böngésszen konzultációs csomagajánlataink listája között itt.
Mihelyt választ és vásárol, azonnal kap egy e-mailt a Helpdesk bejelentkezési adataival. Be tud majd jelentkezni, és azonnal el tudja indítani a Családi alvástörténeti űrlapot – ilyen egyszerű!
Még több információt szeretne arról, hogyan működik a személyre szabott segítség? Nézze meg itt a GYIK oldalunkat, és kapjon válaszokat.
Növekedési hullámmal küzd? Oszd meg velünk kérdéseidet és történetedet! Vannak tippjei? Oszd meg őket szülőtársaiddal!
A tartós éjszakai küzdelmek esetén nézd meg A 3 lépéses rendszer, amely segít a baba alvásában. Ugyanazzal az egyedi megközelítéssel és a sikerhez szükséges gyakorlati eszközökkel ez az e-könyv segít neked és a babádnak átaludni az éjszakát.
Ha azt keresed, hogyan tudod a babádat vagy kisgyermekedet egészséges alvási rutinra bírni napközben, akkor arra bátorítalak, hogy fedezd fel a Mastering Naps and Schedules című átfogó útmutatót a szundi rutinról, a szundi átmenetről és a jó babaalvás minden más fontos “hogyanjáról”. A több mint 45 minta alvási ütemtervvel és tervezési munkalapokkal ellátott Mastering Naps and Schedules egy olyan gyakorlatias eszköz, amely bármilyen szülői stílushoz ideális.
Vagy csatlakozzon VIP-tagsági területünkhöz, amely tele van exkluzív tartalmakkal és erőforrásokkal: e-könyvekkel, értékelésekkel, részletes esettanulmányokkal, szakértői tanácsokkal, szakértői támogatással és még sok mással. A csatlakozás valójában kevesebbe kerül, mint a termékek külön-külön történő megvásárlása! VIP tagként heti egy beszélgetést is élvezhet egy alvásszakértő tanácsadóval. És a legjobb rész – a VIP-tagok 20% kedvezményt kapnak minden alváskonzultációs szolgáltatásra!
Nem tudja eldönteni, melyik termék vagy szolgáltatás a megfelelő Önnek? Látogasson el a Kezdőoldalunkra, ahol segítséget kaphat.