Skip to content
Menu
CDhistory
CDhistory

Instant édes paniyaram | Teljes kiőrlésű lisztből készült appam

Posted on augusztus 11, 2021 by admin

Instant édes paniyaram recept teljes kiőrlésű liszt felhasználásával. Ezek a búzalisztből készült appamok bármikor gyorsan elkészíthetők, mivel leegyszerűsíti a rizs áztatásának és őrlésének teljes folyamatát, ahogyan azt a hagyományos módszerrel készítik. Én egy banánt adtam hozzá, hogy fokozza az édes ízt, és ki is hagyható.

Instant sweet paniyaram recept

Ezeket az Instant sweet paniyaramokat friss kókusszal és ghíben főzve a legjobb elkészíteni. Néhány hónappal ezelőtt az egyik fesztiválnapon készítettem ezeket az esti Naivedyamra. Ezek a gyerekek számára is gyors esti uzsonna az iskola után, és az iskolai dobozba is jól illenek.

Hirdetés

Ezek szóda hozzáadása nélkül kicsit sűrűnek bizonyulnak, ha nem áldozatnak készítjük, akkor használjunk szódát. Segít, hogy kissé könnyebb legyen.

Ez a recept kis mennyiségű rizslisztet tartalmaz, ha bizonyos napokon nem eszik rizst, akkor bombay rava vagy chiroti rava helyettesítheti.

Még több hasonló édes receptért érdemes megnézni
Édes paniyaram
Rava burfi
Banán sheera
Banán nélküli banános palacsinta

  • Hogyan készítsünk teljes kiőrlésű lisztből édes appamot
  • Instant édes paniyaram recept (teljes kiőrlésű appam)
  • Instant édes paniyaram
  • Készítmények (US cup = 240ml )
  • Elkészítési útmutató
  • Elkészítés
  • Teljes kiőrlésű lisztből készült édes appam
  • Táplálkozási információk (csak becslés)

Hogyan készítsünk teljes kiőrlésű lisztből édes appamot

1. Melegítsünk fél csésze vizet egy serpenyőben. Kapcsoljuk ki, és adjunk hozzá reszelt jaggery-t vagy karupatti-t. Én nyers jaggery-t használtam.

olvasztott jaggery az édes appam recepthez

2. Keverjük meg és oldjuk fel teljesen.

jaggery szirup a búzalisztes appam elkészítéséhez

3. Ezt az érett banánt használtam. Körülbelül 110 grammot nyomott (héjával együtt) és 15 centi hosszú volt. A banánt csak azért adjuk hozzá, hogy fokozzuk az édes ízt. Ha túl sok banánt használunk, nagyon sűrűvé válhat, ezért a méretre és a súlyra vonatkozó további részleteket adunk meg. A banán mennyiségét csökkenthetjük.

közepes méretű banán a paniyaramhoz

4. A banánt nagyon jól pépesítsük.

pépesített banán az instant édes paniyaramhoz

5. A banánt nagyon jól pépesítsük. Szűrjük le a jaggery szirupot.

Sűrítsük le a jaggery szirupot
Hirdetés

6. Adjuk hozzá a kókuszt és a kardamomport.

Adjuk hozzá a kókuszt

7. Adjuk hozzá a rizslisztet és a búzalisztet. Nagyon jól keverjük össze, és szükség szerint több vízzel sűrű tésztát készítünk.

Adjunk hozzá rizslisztet

8. Ügyeljünk arra, hogy a tészta sűrű, de önthető állagú legyen, és csomómentes legyen. Egy percig nagyon jól felverjük.

a búzalisztes appam tészta állaga
Advertálás

9. Kenjük ki nagyon jól a paniyaram serpenyőt. Adjunk hozzá tetszés szerint ghít és melegítsük fel.

zsírozott serpenyőben készítsünk búzalisztből édes paniyaramot

10. Töltsük meg a formákat 3/4-ig a tésztával.

Töltsük meg a formákat tésztával

11. Fedjük le és főzzük néhány percig. Ellenőrizze, hogy az alja szilárd-e és aranyszínűre sült-e. Ezután fordítsuk meg őket egy nyárs, vágópálca vagy fakanál segítségével, és süssük addig, amíg teljesen átsülnek, vagy a szélük megbarnul.

Fedjük le és süssük

12. Újra megfordíthatjuk őket, hogy kissé ropogósak legyenek.

megfordítjuk őket

Az édes paniyaramot tetszés szerint forrón vagy hidegen tálaljuk.

búzalisztből készült appam recept
Hirdetés

Kapcsolódó receptek

Instant édes paniyaram recept (teljes kiőrlésű appam)

Készítsd el a receptet!

Hirdetés

Instant édes paniyaram

Instant édes paniyaram teljes kiőrlésű búzalisztből készült, Jaggeryből és kókuszdióból.

Pin Recipe Print Recipe

1x2x3x

A legjobb eredmény érdekében kövesse a lépésről-lépésre történőlépésről lépésre a receptkártya felett

Elkészítési idő5 perc
Főzési idő25 perc
Teljes idő30 perc
Adagok6
SzerzőSwasthi

Készítmények (US cup = 240ml )

  • ▢ 1 csésze teljes kiőrlésű liszt / atta
  • ▢ 1 banán közepes méretű vagy 2 kis banán – 110 gramm
  • ▢ 2 evőkanál rizsliszt (helyettesíthető búzadarával)
  • ▢ 2 evőkanál kókuszdió reszelve
  • ▢ ½ csésze jaggery reszelve, vagy karupatti vagy pálmacukor
  • ▢ ½ csésze víz a cukorra
  • ▢ csipet szóda (kihagyjuk, ha naivedyamhoz készítjük)
  • ▢ 2 csipet kardamompor / elaichi
  • ▢ szükség szerint vízzel. a tésztához
Hirdetés

Elkészítési útmutató

Elkészítés

  • ▢
    A zaggyert fél csésze enyhén forró vízben feloldjuk. Tegyük félre.
  • ▢
    Pépesítsük a banánt nagyon jól egy tálban. Szűrjük a jaggery-t a pépesített banánhoz.
  • ▢
    Adjuk hozzá a kókuszt.
  • ▢
    Adjuk hozzá a liszteket, majd a szódát.
  • ▢
    Keverjük jól össze, szükség szerint több vízzel, hogy sűrű, önthető állagú tésztát kapjunk. (lásd a képet). Ne adjunk hozzá túl sok vizet. A tésztának csomómentesnek kell lennie.

Teljes kiőrlésű lisztből készült édes appam

  • ▢
    A paniyaram pan-t zsiradékkal kenjük meg, és mindegyik formába tegyünk zsiradékot. Amikor a ghí felforrósodik, egy evőkanálnyi tésztát öntünk, hogy a forma 3/4 részét kitöltse.
  • ▢
    Amikor az alap megdermed és enyhén aranybarnára sül, egy nyárs vagy fakanál segítségével megfordítjuk őket.
  • ▢
    Süssük addig, amíg a másik oldal is megsül és a széle aranyszínűvé válik.
  • ▢
    Édes paniyaramot vagy édes appamot készítünk adagokban. Melegen vagy hidegen tálaljuk.

Hirdetés

A receptkártyán megadott alternatív mennyiségek csak 1x szerepelnek, eredeti recept.

A legjobb eredmény érdekében kövesse a részletes, lépésről lépésre történő fényképes utasításaimat és tippjeimet a receptkártya felett.

Táplálkozási információk (csak becslés)

Táplálkozási adatok
Instant sweet paniyaram
Mennyiség Adagonként
Kalória 242Calória zsírból 9
% Napi Érték*
Zsír 1g2%
Kálium 148mg4%
Szénhidrát 55g18%
Rost 2g8%
Cukor 36g40%
Fehérje 3g6%
A-vitamin 15IU0%
C-vitamin 1.7mg2%
Kalcium 18mg2%
Vas 1.2mg7%
* A napi százalékos értékek 2000 kalóriás étrenden alapulnak.

Kipróbáltad ezt a receptet?Említsd meg @SwasthisRecipes vagy jelöld meg #swasthisreceptek!

© Swasthi’s Receptek

1K megosztás

TOVÁBBI REZEPTEKÉRT

búzalisztből készült édes paniyaram
1K megosztás

Vélemény, hozzászólás? Kilépés a válaszból

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Legutóbbi bejegyzések

  • Az Acela visszatért: New York vagy Boston 99 dollárért
  • OMIM bejegyzés – # 608363 – CHROMOSOME 22q11.2 DUPLICATION SYNDROME
  • Kate Albrecht szülei – Tudj meg többet apjáról Chris Albrechtről és anyjáról Annie Albrechtről
  • Temple Fork Outfitters
  • Burr (regény)

Archívum

  • 2022 február
  • 2022 január
  • 2021 december
  • 2021 november
  • 2021 október
  • 2021 szeptember
  • 2021 augusztus
  • 2021 július
  • 2021 június
  • 2021 május
  • 2021 április
  • DeutschDeutsch
  • NederlandsNederlands
  • SvenskaSvenska
  • DanskDansk
  • EspañolEspañol
  • FrançaisFrançais
  • PortuguêsPortuguês
  • ItalianoItaliano
  • RomânăRomână
  • PolskiPolski
  • ČeštinaČeština
  • MagyarMagyar
  • SuomiSuomi
  • 日本語日本語
©2022 CDhistory | Powered by WordPress & Superb Themes