Kóros hajhullás

Ez az oldal az átmeneti vagy kóros hajhullással foglalkozik. Olvasson az örökletes vagy normál hajhullásról.

Főbb tudnivalók az átmeneti vagy kóros hajhullásról

1. A kóros vagy átmeneti hajhullás hátterében számos ok állhat, például táplálkozási hiányosságok, egészségügyi állapotok, gyógyszerek, hajápoló szerekre adott reakciók, stressz vagy terhesség.
2. A rendellenes hajhullás esetén észreveheti, hogy a haja hirtelen nagy mennyiségben hullik, vagy fésülködés vagy fésülködés után sokat hullik, vagy hogy töredezett vagy nem képes hosszabbra nőni.
3. Menjen orvoshoz, ha a hirtelen hajhullást lázzal, fájdalommal, fogyással, étvágytalansággal, légzési problémákkal, bélproblémákkal vagy bőrproblémákkal egyidejűleg tapasztalja.
4. A kezelés a hajhullás okától függ. Az ok megszüntetése általában megállítja a hajhullást. Orvosa fogja javasolni az Önnek legmegfelelőbb kezelést.
5. Az átmeneti hajhullást nem lehet megelőzni, de vannak dolgok, amelyeket megtehet hajának védelme és egészségének megőrzése érdekében.

Melyek a kóros hajhullás okai?

A haj növekedési és pihenési ciklusa

Bőréhez és körmeihez hasonlóan a haja is a növekedés és pihenés finoman összehangolt ciklusán megy keresztül. A hajciklusnak 3 fázisa van:

• Az első szakaszban a fejbőr hajszálai folyamatosan nőnek. Ebben az anagén fázisban a hajad havonta körülbelül 1-2 cm-t nő. A hajadnak körülbelül 90%-a van ebben a fázisban egy időben. Ez a szakasz 2-5 évig tart.
• A második szakaszban, az úgynevezett katagén fázisban a növekedés leáll. A fejbőr hajának körülbelül 1-3%-a van egyszerre ebben a fázisban. Ez 2-3 hétig tart.
• A harmadik szakasz, a telogén fázis, egy nyugalmi fázis, amely 1-4 hónapig tart. A fejbőr hajának körülbelül 10%-a van egyszerre ebben a fázisban.

Hajhullási fázis

A nyugalmi fázis végén a haj egy hullási fázison megy keresztül, amely általában új haj növekedését eredményezi. Amikor egy hajszál kihullik, helyére új hajszál kerül ugyanabból a szőrtüszőből, amely közvetlenül a bőrfelszín alatt található. A testén található 100 000 hajszálból naponta 50-100 hajszálat veszíthet el, míg az elvesztett hajszálak pótlódnak.

A hajciklus bármelyik fázisának zavara kóros hajhullást okozhat.
A rendellenes hajhullás lehetséges okai közé tartoznak:

• alopecia areata (a hajhagymákat érintő autoimmun betegség)
• telogén hajhullás (túlzott hajhullás)
• anagen hajhullás (csökkent hajnövekedés)
• trichotillomania (haj-hajhúzási zavar)
• bőrbetegségek
• traumatikus hajhullás
• sugárterápia
• gyógyszerek – számos felírt gyógyszer befolyásolhatja a haj növekedését, beleértve a rák, a depresszió, az ízületi gyulladás, a köszvény és a magas vérnyomás, valamint a vérhígítók elleni szereket.

Alopecia areata

Az alopecia areata egy autoimmun betegség, amelyben az immunrendszer tévesen azt feltételezi, hogy a bőre idegen, és antitesteket hoz létre, amelyek megtámadják a szőrtüszőket, aminek következtében azok összezsugorodnak és leáll a hajtermelés.
Ez az állapot okozza, hogy a hajad hirtelen kihullik, ami teljesen sima, kerek, körülbelül érme nagyságú vagy annál nagyobb foltokat eredményez a fejbőrödön. Az állapot családon belül előfordulhat, és bármilyen korú gyermekeket és felnőtteket érinthet, általában a 20 év alattiakat érinti.
Az alopecia areata egyik lehetséges oka a súlyos stressz, de ezt nehéz bizonyítani. Nem ritka, hogy ez az állapot vagy hirtelen megszűnik, vagy hónapokig vagy évekig tart. Egyeseknél a körmök is érintettek lehetnek, lyukacsosodással vagy töréssel.

Egy sor autoimmun betegség létezik, és a nőknél kétszer nagyobb valószínűséggel fordul elő, mint a férfiaknál. Olvasson többet az autoimmun betegségekről.

Telogén hajhullás

A telogén hajhullás, más néven telogen effluvium, olyan állapot, amikor túl sok hajat hullat. Sok hajszálad a nyugalmi (telogén) fázisba szorult, ami túlzott vedlést okoz. Ez akár napi 500 hajszál elvesztéséhez is vezethet.

Észreveheti, hogy a szokásosnál több hajat hullat, vagy maroknyi hajszálat talál a párnáján, fésűjén, hajkeféjén vagy a csapban. Az okok közé tartoznak:

• gyermekszülés
• láz vagy súlyos fertőzés
• pajzsmirigybetegség
• alacsony vasszint
• súlyvesztés és alultápláltság
• túlzott vérzés
• nagyobb műtét vagy krónikus betegség (akár 3-4 hónapos időszak is lehet a hajhullás megjelenése előtt)
• stressz, pl. jelentős életesemény a családban
• alacsony fehérjebevitel vagy gyors fogyókúra
• alacsony cinkbevitel
• gyógyszerek, például fogamzásgátlók, véralvadásgátlók és görcsoldók.

Anagén hajhullás

Az anagén hajhullás, más néven anagen effluvium az, amikor a haját a növekedési (anagén) fázisban tartja. A hajad nem tud tovább nőni és megtörik. Az Ön hajhullása hirtelen jelentkezik, és a következő tényezők okozhatják:

• rákkezelés, például kemoterápia, sugárkezelés vagy olyan gyógyszerek, amelyek elnyomhatják az immunrendszert
• rövid anagén szindróma – egy öröklött állapot, amelyben a gyermekek nem képesek hosszúra növeszteni a hajukat.

Ha gyógyszer okozta anagén hajhullása van, a hajnövekedés a gyógyszer abbahagyásával újraindul.

Trichotillománia

A trichotillománia, más néven hajhúzási zavar egy viselkedési zavar, amely főként serdülőket érint. Más mentális egészségi állapotokkal, például kényszerbetegséggel, depresszióval vagy szorongással társulhat. Ez az állapot visszatérő késztetést okoz a hajhúzásra, ami hajhulláshoz vezet.

Bőrbetegségek

A fejbőrt érintő bőrbetegségek is okozhatnak hajhullást. Ilyenek például:

• seborrheás dermatitis, pl. korpásodás
• psoriasis
• lichen planus
• discoid lupus erythematosus
• tinea capitis – a fejbőr gombás fertőzése
• impetigo (iskolai sebek) – bakteriális bőrfertőzés.

Ha hajhullást okozó bőrbetegsége van, más bőrtünetei is lehetnek, például bőrpír, kiütések, hegesedés vagy viszketés.

Traumatikus hajhullás

A traumatikus hajhullás vagy traumatikus alopecia (más néven húzási alopecia) oka lehet a hajformázó termékek (hajlazítók, hajegyenesítők, forró fésűk) használata vagy a szoros hajcsavarókkal és szoros fonással járó tartós fizikai igénybevétel. Ezeknek a hajformázási módszereknek a hosszú ideig tartó használata visszafordíthatatlan hajhulláshoz vezethet (a haj nem nő vissza). Ha hajhullása van, hagyja abba ezeket a hajformázási módszereket.

Míg a hajfestékek (amelyek paradigént tartalmaznak) fejbőrirritációt okozhatnak, a hajhullás nem ritka ilyen okból.

Melyek a kóros hajhullás tünetei?

A hajhullás érintheti csak a fejbőrt, a test egy másik részén lévő hajat vagy a test összes haját. Az októl függően hirtelen fellépő fokozott hajhullást, rövid vagy töredezett hajat vagy foltos hajhullást észlelhet.

A fejbőrén vagy máshol található kerek, gyűrűszerű foltok gyűrűsféregre utalhatnak. Bölcsen tenné, ha megvizsgálná macskáját vagy kutyáját a forrás után – állatorvosa könnyen diagnosztizálhatja a gyűrűsférgességet okozó gombát.

Ha a hajhullást a test más részeit érintő betegség okozza, más tüneteket is észlelhet. Ezeket az alábbiakban felsoroljuk.

Menjen el orvosához, ha a hajhullás az alábbi tünetek bármelyikével egyidejűleg jelentkezik:

• bőrproblémák
• légzési problémák
• rossz étvágy vagy megmagyarázhatatlan fogyás
• hányás
• láz
• fájdalom, különösen hátfájás vagy szemfájás
• székrekedés vagy hasmenés (folyós kaki)
• kéz- és lábdagadás
• gyors szívverés.

Hogyan diagnosztizálják a kóros hajhullást?

A kezelőorvosa kérdéseket fog feltenni Önnek a hajhullásával kapcsolatban, beleértve a hajhullás mintázatát és azt, hogy van-e egyéb betegsége. Orvosa meg fogja vizsgálni a haját és a bőrét is. Vizsgálatokat, például vérvizsgálatot vagy bőrvizsgálatot végezhet, hogy kiderítse hajhullásának okát.

Hogyan kezelik a kóros hajhullást?

A kezelés az Ön hajhullásának okától függ. Például bármilyen fertőzést kezelni fognak. Ha úgy tűnik, hogy az Ön gyógyszerei okozzák a hajhullást, orvosa abbahagyhatja azokat. A betegség okozta hajhullás akkor szűnik meg, amikor Ön felépül az adott betegségből. A vas vagy a B12-vitamin hiányát kezelheti orvosa.
Magát az areata alopeciát általában kortikoszteroidokkal, erős gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kezelik. Ezeket helyi injekciók, krémek vagy tabletták formájában alkalmazzák. Bőrgyógyász szakorvos ad Önnek tanácsot ezzel a kezeléssel kapcsolatban.

Ha a hajhullás előrehaladását szeretné lassítani vagy megállítani, rendelkezésre állhatnak olyan kezelések, mint például gyógyszerek vagy hajátültetés. Ez utóbbi terápia nem rendelkezik a mintegy 30 évvel ezelőtt kialakult szokásokkal, részben a költségei és a kevés gyakorló szakember miatt. Vannak vény nélkül kapható termékek, pl. a Regaine, míg az orvosok bizonyos esetekben minoxidilt vagy finaszteridet írhatnak fel.

A kiegészítő és alternatív terápiákat, például az akupunktúrát és az ultraibolya terápiát egyes egészségvédők támogatják. Azonban nincs bizonyíték arra, hogy ezek hatékony lehetőségek lennének.

Elképzelhető, hogy parókát viseljen. Orvosa segít megtalálni a forrást. Lásd még a parókák és hajpótlások támogatásával kapcsolatos információkat.

Megelőzhető-e a kóros hajhullás?

A hajhullás legtöbb típusa nem megelőzhető. Van azonban néhány dolog, amit megtehet, ami segíthet abban, hogy a haja hosszabb ideig egészséges és erős maradjon, többek között, hogy elkerülje:

• a szoros frizurákat, például a copfokat, kontyokat vagy lófarkakat
• a haj csavarását, dörzsölését vagy húzását
• az erősen illatosított hajbalzsamokat
• a túlzott hőkezeléseket
• az ultraibolya (UV) fénynek való túlzott kitettséget a napból vagy a szoláriumból, amelyek a napnál magasabb szintű UV-sugárzásnak teszik ki Önt.

Más hasznos intézkedések közé tartozik a dohányzás abbahagyása. valamint a kiegyensúlyozott táplálkozás. Ennek tartalmaznia kell a tojást, a bogyós gyümölcsöket, az avokádót és a dióféléket; ezekről úgy gondolják, hogy segítik az egészséges haj növekedését, valamint az A- és C-vitamint, a biotint és bizonyos esetekben a B12-vitamint.

Milyen támogatást kaphatunk kóros hajhullás esetén?

A hajhullás eleinte nyugtalanító és nehezen elfogadható lehet. A hajhullást átéltekkel való beszélgetés segíthet. Ha szüksége van arra, hogy beszéljen valakivel, kérdezze meg kezelőorvosát a területén elérhető tanácsadásokról, vagy kérjen beutalót egy tanácsadóhoz.

Az alábbiakban néhány támogató csoportot is találhat, amelyeket hasznosnak találhat.

NZ Alopecia Facebook támogató csoport
NZ Alopecia weboldal Információk alopeciával élő új-zélandi társaitól. Linkek támogató csoportokhoz, személyes tapasztalatoktól a parókatámogatással kapcsolatos információkig.
Parók és hajpótlások támogatása Információk az Egészségügyi Minisztériumtól a parókák és hajpótlások támogatásáról azok számára, akik valamilyen betegség vagy bizonyos rákterápiák miatt súlyos hajhullásban szenvednek.

Tudjon meg többet

A következő linkek további információkat nyújtanak a kóros hajhullásról. Vegye figyelembe, hogy más országok weboldalai az új-zélandi ajánlásoktól eltérő információkat tartalmazhatnak.

Hajhullás DermNet NZ
Hajhullás (alopecia) HealthInfo Canterbury, NZ
Parók és hajpótlások támogatása Egészségügyi Minisztérium, NZ
Hajhullás NHS, UK

1. Hajhullás DermNet NZ
2. Alopecia Patient Info, UK
3. Hajhullás NHS, UK

Reviewed by

	45 év háziorvosi tapasztalat, valamint 8 év vizsgáztatói és gyakorlati értékelői tevékenység után Dr. Bryan Frost diplomát szerzett szerkesztői szakon, és új karriert kezdett. Emellett egészségügyi igazgatási diplomával is rendelkezik, kitüntetéses menedzsment szakirányon, és egészségügyi jogból is írt egy dolgozatot.