Több mint 140 helyi Australian Breastfeeding Association (ABA) csoport működik Ausztrália-szerte! Az ABA-t anyák egy csoportja alapította azzal a céllal, hogy segítsen más anyáknak, és ez az “anyáról anyának” szóló támogatás a helyi csoportjaink alapköve. Eljöhetsz, és új barátokkal találkozhatsz, beszélgethetsz és tippeket kaphatsz más anyáktól, akik már “megtapasztalták”, és szükség esetén beszélhetsz egy képzett, önkéntes szoptatási tanácsadóval.
A személyes találkozókra vonatkozó jelenlegi korlátozások miatt Ausztrália-szerte sok helyi csoport virtuális és online összejöveteleket szervez. Az országos eseménynaptárunkban megtalálhatja a teljes listát, és részt vehet egy csoportban bárhol Ausztráliában.
A helyi csoportokat képzett, önkéntes szoptatási tanácsadók vagy oktatók gondozzák, akik a környéken élnek. A legtöbb csoport havonta egyszer vagy kétszer jön össze különböző tevékenységekre, mint például:
- Beszélgetések szoptatási és szülői témákról
- Egy vendégelőadó előadása
- Egy ebéd, reggeli vagy délutáni tea és beszélgetés
- Játék a parkban, séta vagy egy helyi látványosság meglátogatása
- Egy különleges esemény, például egy filmdélután vagy vacsora
Mi történik egy ABA csoportban?
Minden csoportban az anyáknak tájékoztatást és problémamegoldó támogatást nyújtanak, valamint programokat szerveznek. A programokat a helyi tagok állítják össze, és az általuk kiszolgált közösség igényeit tükrözik, így területenként eltérőek lehetnek. A megvitatott témák között szerepelhetnek például alapvető szoptatási tanácsok, az anyatej kinyomása és tárolása, ellátási problémák, munkába való visszatérés, elválasztás, szilárd ételek bevezetése, éjszakai szoptatás és még sok más.
Minden összejövetelen legalább egy képzett szoptatási tanácsadó van jelen, aki válaszol a kérdésekre és/vagy megvitatja az esetlegesen felmerülő problémákat. És természetesen amellett, hogy informatívak, nagyon szórakoztatóak is!
Hol tartják őket?
Egyik csoport egy helyi helyszínen, például egy közösségi központ rendezvénytermében jön össze, míg mások egymás otthonában találkoznak. Néha a csoportok egy különleges helyszínen, például egy helyi parkban vagy érdekes helyen találkoznak.
Kik vehetnek részt?
Mindenkit szívesen látnak a helyi csoportjukban. Akár terhes, akár teljesen szoptat, akár részben szoptat, expresszál vagy cumisüvegből szoptat, szívesen látjuk. Partnereket, barátokat és nagyszülőket is szívesen látunk.
AABA-tagok korlátlan számú összejövetelen vehetnek részt Ausztrália bármely pontján. A nem tagokat is szívesen látjuk és bátorítjuk, hogy látogatóként vegyenek részt. Ha szívesen jár a helyi csoportjába, kérjük, fontolja meg, hogy az ABA tagja legyen, mivel csak a tagság révén van az ABA-nak pénze arra, hogy továbbra is nyújtsa szolgáltatásait.
Mit mondanak az anyukák a helyi csoportjukról
Én már 18 hónapja vagyok az ABA tagja, és az első csoportos összejövetelemen akkor vettem részt, amikor Hayley 3 hetes volt (egyszerűen ki kellett mozdulnom otthonról, és találkoznom kellett más kisbabás anyukákkal!). Már nem tudok annyi összejövetelen részt venni, mint amikor szülési szabadságon voltam, de Hayley és én megpróbálunk annyi összejövetelen részt venni, amennyit a munka lehetővé tesz. Az ABA nem csak a szoptatással kapcsolatos kérdésekkel küzdő nőknek szól. Hayley és én viszonylag könnyű szoptatási kapcsolatot élveztünk. Az összejöveteleken azonban azt értékelem a legjobban, hogy találkozom más anyukákkal, nagyobb és kisebb gyerekekkel, és tanácsokat és ötleteket kapok arról, hogy hol tartanak más gyerekek, ötleteket kapok Hayley étkezésére, a gyermekgondozáshoz való alkalmazkodásra, és mindenre, ami az anyasággal kapcsolatos. A találkozók valójában csak egy kávéra és beszélgetésre adnak lehetőséget. Mindenkit arra bátorítok, hogy jöjjön el, és nézze meg, milyenek. Ez csak egy lehetőség arra, hogy kimozduljunk, kikapcsolódjunk és jól érezzük magunkat! Katrina, a 19 hónapos Hayley anyukája.
A csoporttalálkozókra Michael négy hónapos kora óta járunk. Annyira örültem, hogy találtam egy olyan, nőkből és gyerekekből álló csoportot, ahol elég jól éreztem magam ahhoz, hogy megnyíljak és megosszam a tapasztalataimat. Nagyon sokat tanultam a csoportban lévő nőktől. Azt is élvezem, hogy kivihetem Michaelt. Általában annyira élvezi a többi gyerekkel való együttlétet, hogy jól kikapcsolódom tőle! Annyira élvezem a találkozókat, hogy úgy döntöttem, tanácsadót képezek ki, és mélyebb szinten is bekapcsolódom. Úgy érzem, hogy az a támogatás, amit az új anyák nyújthatnak egymásnak, egyszerűen azáltal, hogy összejönnek, ötleteket osztanak meg egymással, és őszintén beszélnek a szülői lét és a szoptatás örömeiről és kihívásairól, elképesztő! Cheryl, Michael anyukája, 18 hónapos.
Más csoportos szolgáltatások
A helyi ABA-csoport által kínált egyéb szolgáltatások közé tartozhat egy szoptatási és szülői könyvtár, amelyet az ABA-tagok ingyenesen kölcsönözhetnek. Egyes csoportok oktató DVD-ket is tartanak, amelyeket megtekinthet.
Az ABA-tagok helyi csoport hírlevelet kapnak a közelgő tevékenységekről és a helyi csoport híreiről.
A csoportok gyakran tartanak különleges rendezvényeket, például szoptatási tanfolyamokat. Nézze meg a szoptatási tanfolyamok oldalunkat, hogy megtudja, mit terveznek az Ön területén.