Magzati fejlődés:

Amikor terhes voltam a fiammal, a kétéves kislányom, Carly, a pocakom dombjának nyomta az arcát, és beszélt a benne lévő babához. “Szia, kicsim” – mondta. “Sötét van odabent?”

Bárcsak Ben tudott volna válaszolni a kérdésére. Mire megszólalt, a pocakomban való tartózkodása már csak egy távoli emlék volt. De a kutatók már évek óta próbálják kitölteni a hiányos ismereteinket arról, hogy mit éreznek, ízlelnek, hallanak és látnak a babák az anyaméhben. És eredményeik kezdenek hatással lenni arra, hogyan őrizzük meg a babák egészségét anyu pocakján belül és kívül egyaránt.

A baba tapintása
A baba érzékszervei kiszámítható sorrendben kezdenek fejlődni, mondja Heidelise Als, a Harvard Medical School és a bostoni gyermekkórház pszichológia docense. És az első, ami beindul, az az érintés. A terhesség nyolcadik hetére a magzat már reagál az ajkai és az arca körüli érintésre, a 11. hétre pedig már elkezdi felfedezni saját testét és meleg, sötét fészkét a szájával, kezével és lábával. Az ultrahangfelvételek azt mutatják, hogy a babák “megérintik a feneküket, kapaszkodnak a köldökzsinórba, megfordulnak és fel-le járkálnak a magzatburok falán belülről” – mondja Als. “Nem passzívan csendben vannak az anyaméhben.”

A magzatburok szinte súlytalan, folyadékkal teli környezetében Als úgy véli, a magzat az érintést arra használja, hogy megnyugtassa és tanítsa magát. “A magzatok saját agykérgi hálózataikat rakják le az agyban” – mondja. Amikor a csecsemők koraszülöttként jönnek világra – mutat rá -, továbbra is keresik ezt az interakciót, de egy drámaian eltérő környezetben: az újszülött intenzív osztályon (NICU). Az inkubátorok kemény felületei azonban nem engednek nekik, és nem is bölcsőzik őket. “Látni fogjuk ezeket a kis koraszülötteket, amint megpróbálják összefogni a kezüket, vagy az arcukhoz emelni a kezüket, vagy a fejükre és a fülükre fektetni” – mondja Als. “Szó szerint a lábukkal keresik a határokat.”

A születendő gyermek is erősen reagál az anyja mozdulataira. A legtöbb anya azt veszi észre, hogy amikor megérinti a hasát, a baba visszarúg vagy valamilyen módon reagál, mondja Als. “Ha határozott érintésről van szó, előfordulhat, hogy elhúzódik, és kinyújtja a karját”, mintha el akarna hárítani.”

A kutatások szerint a magzati csecsemők nem csak a fizikai érintésre reagálnak – anyjuk érzelmi állapotára is reagálnak. Amikor az anyák szomorú filmeket néznek, a babák kevesebbet mozognak. De amikor az anya nevet, mondja Als, az ultrahangfelvételek azt mutatják, hogy “a baba egyfajta trambulinon ugrál”. Amikor az anya erősebben nevet, a baba még buzgóbban ugrál. “Ez lenyűgöző” – mondja. “Minden szinten ilyen kölcsönhatás van az anya és a gyermek között.”

Üzenet az anyának: Als szerint az anyaméhben uralkodó légkör tökéletes a baba számára a felfedezéshez és a tanuláshoz. De mivel a babák egyértelműen reagálnak az anyjuk hangulatára, jó, ha megpróbáljuk minimálisra csökkenteni a stressz-szintet. Ha nagy stresszel járó munkát végzel, vagy különösen szőrszálhasogató élethelyzetben vagy, érdemes elkezdened meditálni vagy más olyan tevékenységet végezni, amely segít visszanyerni a nyugalmadat.

A baba ízfelismerése
Az, hogy gyermeked sütiszörnyetegként nő-e fel, vagy imádja a curryt, összefüggésben lehet azzal, hogy mit eszel a terhességed alatt. A második trimeszterre a magzatod ízlelőbimbói ugyanúgy néznek ki, mint egy érett felnőtté, és az őt körülvevő magzatvíz hordozhatja például a curry, a fokhagyma, az ánizs vagy a vanília illatát.

TÖBBET VÁRANDÓS vagy!
Iratkozz fel, hogy hetente e-mailben kapj friss híreket a babádról ” “A kutatások kimutatták, hogy nemcsak a gépezet van meg” – mondja Julie Mennella professzor, a philadelphiai Monell Chemical Senses Center biopszichológusa – “hanem a csecsemők másképp reagálnak egy olyan ízre, amelyet a magzatvízben és az anyatejben tapasztaltak”. Amikor például Mennella véletlenszerűen egy csoport anyát arra utasított, hogy vagy rendszeresen igyanak sárgarépalevet a terhesség vagy a szoptatás alatt, vagy kerüljék a sárgarépát, azt találta, hogy “azok a csecsemők, akik akár a magzatvízben, akár az anyatejben tapasztalták a sárgarépa ízét, jobban elfogadták ezt az ételt elválasztáskor”. Más tanulmányok azt találták, hogy a csecsemők kevésbé negatív arcot vágnak olyan ételek, mint a fokhagyma vagy az ánizs szagára, ha az anyjuk a terhesség alatt fogyasztotta az adott ételt.

Mennella elmélete szerint a magzatok az ízekkel kapcsolatos emlékeket úgy alakítják ki, hogy az anyaméhben találkoznak velük. “Az utolsó trimeszterben a magzat naponta akár egy liter magzatvizet is lenyel” – mutat rá. A folyadék átfolyik az orrban lévő szaglóreceptorokon és a szájban lévő ízlelőbimbókon, és “ízhídként” működhet az anyatejhez, majd az asztali ételekhez.”

Ez nem jelenti azt, hogy a csecsemő ízérzéke teljesen kifejlődik a születés előtt. Bár az orvosok megfigyelték, hogy egy 35 hetes koraszülött erősebben szopik az édesített mellbimbót, mint a sima gumibimbót, a csecsemők születésükkor nem képesek érzékelni a só ízét. Ez a különleges ízérzet csak körülbelül négy hónappal a születésük után válik ismertté számukra. Ezt az agy érzékeli, mondja Mennella. “Az ízérzékelés az egész gyermek- és serdülőkorban tovább fejlődik.”

Üzenet az anyukának: Biztos, hogy két személyre eszel, és a babád is tanulja az ételválasztásaidat, ezért igyekezz egészségesen táplálkozni. De ne stresszelj indokolatlanul, ha nem tudod rávenni magad, hogy lenyelj egy kis spenótot. “A biológiánk nem feltétlenül a sorsunk” – magyarázza Mennella. “Egy gyermek megtanulhatja, hogy szeresse a zöld zöldségeket.”

Hallak!
A magzatod füle már akkor elkezd működni, amikor még szilárdan az anyaméhben van. Barbara Kisilevsky, az Ont. állambeli Kingstonban található Queen’s University ápolási iskolájának professzora szerint a fülek körülbelül a 20. terhességi héten már jól fejlettek.

A 26. vagy 27. hétre a magzatok már reagálnak az anya hasára alkalmazott hangokra és rezgésekre. “Megmozdulnak, vagy megváltozik a szívritmusuk” – mondja Kisilevsky. A 30-32. hétre általában már hallják a “levegőben terjedő” zajokat, például a hangokat vagy a zenét – észrevehetjük, hogy rúgnak vagy megijednek egy ajtócsapkodásra vagy egy autó hátulról történő kipufogására.

Ezeken kívül hozzászoknak az anyaméh hangzásvilágához – az anya szívverésének egyenletes dobogásához, a vér zúgásához az ereken keresztül, a gyomor zúgásához és, ami a legfontosabb, a hangjának a szöveteken, csontokon és folyadékon átszűrődő hangjaihoz. Az újszülött csecsemőkön végzett kutatások azt mutatják, hogy gyakrabban fordítják el a fejüket, amikor az anyjuk hangját hallják, mint amikor egy idegen nő hangját hallják – mondja Kisilevsky.

Mi több, úgy tűnik, a csecsemők emlékeznek arra, amit az anyaméhben hallottak, és az ismerős zeneszámokat vagy könyveket részesítik előnyben. Egy híres kísérletben anyák egy csoportja a terhességük alatt rendszeresen hangosan felolvasta Dr. Seuss A macska a kalapban című meséjét. Születésükkor a csecsemőiket olyan felvételekre kapcsolták, amelyeket egy nem tápláló mellbimbó szopogatásával “választhattak ki”. Néhány próbálkozás után a babák megtanulták, hogy olyan sebességgel szopjanak, amilyen sebességgel csak szükséges volt ahhoz, hogy anyjuk hangját hallják, amint az ismerős történetet olvassa. “Nem értették a szavak jelentését” – mondja Als. “De szeretik a hangulatot és a zene vagy a szavak ismerős ritmusát.”

Még arra is van bizonyíték, hogy a kétnyelvűség gyökerei egészen az anyaméhig nyúlnak vissza. A Brit Columbia Egyetem pszichológiaprofesszora, Janet Werker és kollégái által tavaly közzétett tanulmány szerint az anya nyelvének ritmusa segít felkészíteni a csecsemőt a nyelvi fejlődésre, miután a baba megszületik. Az újszülöttek többet szívtak egy számítógépre kapcsolt cumit, amikor anyjuk anyanyelvét hallották – állapították meg a kutatók -, ami azt jelzi, hogy figyelnek. Ha az anyjuk két nyelven beszélt, az újszülöttek egyforma érdeklődést mutattak mindkettő iránt, de ha az anya csak egy nyelven beszélt, akkor figyelmen kívül hagyták az ismeretlen nyelvet.

Üzenet az anyának: Szóval ez azt jelenti, hogy egy iPodot kellene a hasadra csatolni, és Mozartot fújni, vagy esetleg L’Etranger-t franciául? “Nem hiszem, hogy eleget tudunk ahhoz, hogy meg tudjuk mondani, hogy ez változtat-e valamit” – mondja Kisilevsky. “A zene és a hang már most is gyakran része a környezetünknek. Tudomásom szerint semmi sem mutatja, hogy különbséget jelentene, hogy Mozartot vagy heavy metalt hallgatunk.”

Melegebb fogadtatás a koraszülötteknek
A méh – mondja Heidelise Als harvardi professzor – olyan ideális környezet a születendő gyermek számára, hogy ha túl korán elhagyjuk, az egész életre kihathat, különösen a legkisebb koraszülöttekre, akiknél nagyobb a fizikai, pszichológiai és intellektuális problémák kockázata.

Als élete nagy részét azzal töltötte, hogy megpróbálta látni, hallani és érezni a világot a koraszülöttek szemén, fülén és törékeny bőrén keresztül. Meglátása szerint ezek a pici újszülöttek lényegében egy meleg, sötét fürdőből kerülnek a vakító fénycsövek, kemény felületek és kakofonikus hangok kaotikus környezetébe, és az agyuk még nincs úgy összedrótozva, hogy ezt kezelni tudja. Ezért Als azt javasolja, hogy a lehető legnagyobb mértékben próbáljuk meg újjáteremteni a koraszülöttek számára a kórházakban született babák számára az anyaméh gondoskodó környezetét.

Kezdésnek sikerült meggyőznie a kórházakat, amelyekkel világszerte együtt dolgozik, hogy az újszülött intenzív osztályokon alacsonyan tartsák a fényt, az inkubátorokat takaróval takarják le a fény kizárása érdekében, és az orvosi beavatkozásokhoz feladatvilágítást használnak. Emellett támogatja, hogy a koraszülötteket takarókkal vegyék körül, a zajszintet minimalizálják, és egyszerűen a koraszülöttek szükségletei legyenek a legfontosabbak a gondozásuk során.

Hosszú távon Als azt szeretné, ha az újszülöttosztályokon nagyon meleg (legalább 25-27 °C) lenne, és az inkubátorok eltűnnének a madarak süllyesztőjébe. A koraszülött babáknak (még az oxigénre kapcsoltaknak is) engedni kellene, hogy bőr a bőrhöz bújjanak a szüleikkel, úgy véli, hogy kezükkel, szájukkal és lábukkal megérintsék vagy megnyalják az anya bőrét. Bár lehetetlen pontosan rekonstruálni az anyaméhben uralkodó körülményeket, Als azt állítja, “sokkal jobbat is tehetünk.”

A méh, kilátással?
Végre válaszolva Carly kérdésére: Igen, sötét van odabent. Egy meg nem született csecsemő, mondja Als, lényegében a magzatvíz ködén keresztül egy sötét barlangba néz. Lehetséges, hogy egy erős fény átszűrődik a méhbe, de a csecsemő számára ez valószínűleg a halvány és a halványabb közötti különbséget jelenti.”

Bár a magzatod nem sokat lát, fejlődik és tökéletesíti a látáshoz szükséges “felszerelését”. A 23-25. hétre kialakulnak a baba szemgolyói, és elkezd pislogni. Még körülbelül öt hét, és a pupillái elkezdenek összehúzódni az erős fényre. A csecsemő elkezdi edzeni ezeket a látóizmokat, hogy felkészüljön arra az időre, amikor látni fog – mondja Als. “Rengeteg szemmozgásuk van, és ezek a mozgások nagyon fontosnak bizonyultak a vizuális agy fejlődéséhez.”

Sőt, Als úgy véli, hogy amikor a magzatok túl korán születnek, az agyuk nincs felkészülve arra, hogy a szemükből érkező jeleket továbbítsák az agy homloklebenyébe. Attól tart, hogy ha egy koraszülött baba túl korán kénytelen túl sokat látni (valamint tapintani, szagolni, ízlelni és hallani), a túlstimuláció az agy fejlődésében aberrációhoz vezethet, ami talán részben magyarázatot ad arra, hogy a koraszülöttként született gyerekeknél magasabb az ADHD, a tanulási zavarok és más rendellenességek aránya.

Üzenet az anyukának: A teljesen kifejlett baba magától is gondoskodni fog a vizuális szükségleteiről, de Als mindent megtesz azért, hogy az intenzív osztályok kicsit jobban hasonlítsanak az anyaméhre.

A terhességed: 23 hetes terhes
Mit kell tudnod, mielőtt terhesmasszázst foglalsz
Várandós alvás: Szunyókálás kettesben