“Mint sok nyugdíjas korú nő, az elmém azt hiszi, hogy jobb erőnléti / kondicionáló állapotban vagyok, mint amilyen valójában. Sarah Dormon teljesen megérti ezt, és fantasztikus munkát végzett, hogy segített megőrizni az önbizalmamat azzal kapcsolatban, hogy mire vagyok képes, miközben bemutatta az összes módot, amivel növelhetem a fittségemet. Bátorít anélkül, hogy megnyugtató lenne, lelkesedik a…

Beszéljünk a betűtípusokról! Konkrétan azokról a betűtípusokról, amelyeket kerülni kell. Összeállítottunk neked egy listát 8 különböző betűtípusról, amitől neked (tervezőnek, értékesítőnek, szakácsnak, vagy bármi is vagy) MINDIG távol kell tartanod magad. Ezek közül néhányról valószínűleg már hallottál, néhányról pedig meglepődhetsz, hogy egyáltalán létezik ilyen betűtípus a világon. Ha bármelyik ponton rájössz, hogy a múltban megsértetted…

Lila Jade tulajdonságai A lila Jade egy drágakő, amely Nephrit vagy Jadeit ásványokból állhat. Mindenesetre általában a jadeit fajtából származik. Noha a legtöbb jade kő nagy mennyiségű szilícium-dioxidot tartalmaz, a jadeit alumíniumból, míg a nefrit magnéziumból áll. A jadeit a jáde értékesebb fajtájaként ismert, és különböző színekben fordul elő, köztük lilában is. A lila jade…

Abuja irányítószám (vagy postai irányítószám, ahogy egyesek inkább hívják) egy 6 számjegyű szám, amelyet a NIPOST oszt ki az Abuja területén belüli helyeknek. Meg kell azonban jegyeznie, hogy az egész városon és a Szövetségi Fővárosi Területen (FCT) belüli helyek nem ugyanazt a 6 számjegyű irányítószámot használják. A Szövetségi Fővárosi Terület (FCT), Abuja hat (6) területi…

Fotó hitel:&nbspiStock Images National Stress Awareness Day: 5 dolog, amit megtehetsz, hogy feléledjen a mentális egészséged Főbb kiemelések A mentális egészség kulcsfontosságú, mert létünk létfontosságú része, és hatással van gondolatainkra, cselekedeteinkre, viselkedésünkre is, és még az érzelmeinkre is Nem biztos, hogy tudod, de a mentális egészségünk hozzájárul a döntéshozatali folyamatainkhoz, a stresszel való megküzdésünkhöz és…

Where will my panels go? With tiny homes, panel placement is a different story than adding solar to a larger home. És ha azt tervezi, hogy útra viszi a pici otthonát, még több lehetőség van! A földön A pici otthonok tulajdonosai számára messze a leggyakoribb lehetőség a földre szerelt napelemek sorozata. Ezt nevezik, nem meglepő…

Az otthoni DNS-készletek piacának növekedése Az otthoni DNS-készletek növekvő népszerűsége lázasan növekszik. Az emberek világszerte azon igyekeznek, hogy DNS-tesztek segítségével feltárják származásuk, etnikai hovatartozásuk és családi kapcsolataik titkait. A kereskedelmi forgalomban kapható otthoni DNS-készletek széleskörű elterjedése egy életképes iparágat hozott létre, amelyet a befektetők most már optimistán szemlélnek. Még egy olyan időszakban is, amikor a…

A térd egy összetett ízület, a fő mozgások a hajlítás (hajlítás) és a nyújtás (kiegyenesítés). Ez a képesség teszi lehetővé az olyan mindennapi tevékenységeket, mint az állás, a járás, a futás, az ugrás és az ülés. Az ízület a combcsont (combcsont) és a sípcsont (sípcsont), valamint a térdkalács (patella) találkozásánál található. A combcsont lekerekített ízületei…

Szóval már 8 hetes kora óta megvan ez a Pitbull kölyök, és most már 5 hónapja megyünk. Az első pár hónap összességében egész tisztességes volt (leszámítva az első 2 hét pánik időszakát), de az elmúlt egy-két hétben kezdett egy kissé dacos kis seggfejjé válni. Amikor szép idő van kint, inkább kint hagyom a teraszon pár…

Egy érintőképernyőn csak korlátozottan lehet dolgozni. Lehet koppintani, koppintani és nyomva tartani, koppintani és nyomva tartani, majd húzni, húzni, csippenteni és forgatni, de nagyjából ennyi. Néhány évvel ezelőtt az Apple bevezetett egy új gesztust, a Force Touch-ot, más néven 3D Touch-ot, amely lényegében a szokásosnál mélyebb nyomást jelent. Most úgy tűnik, hogy az Android Q…