A zsoltár címe: A főzenészhez. Jeduthunhoz. Aszáf zsoltára. A főzenészről egyesek azt gondolják, hogy maga az Úr Isten, mások pedig azt feltételezik, hogy a kórusok vagy zenészek vezetője volt Dávid korában, mint például Heman az énekes vagy Aszáf (1Krón 6:33, 16:5-7 és 25:6). “A “zenei vezetőnek” felirat ötvenöt zsoltárban fordul elő (a Habakuk 3:19-ben is),…

Aaron Bernstein a Harvard T.H. Chan School of Public Health (Harvard Chan C-CHANGE) Klíma, Egészség és Globális Környezet Központjának ideiglenes igazgatója, a bostoni gyermekkórház gyermekorvosa és a Harvard Medical School gyermekgyógyász professzora. Dr. Bernstein az éghajlati válságnak a gyermekek egészségére gyakorolt egészségügyi hatásaival és az okok kezelésére irányuló megoldások előmozdításával foglalkozik, hogy javítsa a gyermekek…

Múlt csütörtökön volt az első DXM (Dextromethorphan) tripem. Ha nem tudod mi az a DXM az egyfajta köhögéscsillapító fő összetevője, mint például a Robitussin Dry Cough Forte. Egy kórházban található gyógyszertárban vettem. Ez egy “pillanatnyi” vásárlás volt, nem is azért mentem be oda, hogy köhögés elleni szirupot vegyek. Csak egy rágógumit akartam, de megláttam a…

Naomi mindig is öntudatos volt, de a modellkedés növelte az önbizalmát (Kép: Naomi Lovell / SWNS) Az iskolában Naomi Lovell már több mint 180 centi magas volt, és gyakran csúfolták. Most, 22 évesen már 180 centi magas, és még mindig csúfolják a magassága miatt, az idegenek pedig azt kérdezik tőle, hogy gólyalábon jár-e. Úgy érzi,…

Egyik-másik készség szinte minden szakmát érint. Például az írás. A tömör, világos, hasznos írás szinte bármilyen munkakörnyezetben messzire viheti az embert. Egy másik készség, amely számos szakmában előmenetelhez vagy megrekedéshez vezethet: a nyilvános beszéd. Bármivel is foglalkozol a megélhetésedért, van olyan szakmai konferencia, amelyet pont rád szabtak. A konferencián való beszéd – és a jó…

Mi a különbség a 60-cellás és a 72-cellás napelemek között? Az összefoglaló: A 72-cellás napelemek körülbelül egy méterrel magasabbak, és valamivel kevesebbe kerül a nagyméretű alkalmazásokban való felszerelésük. Azonban mind a 60 cellás, mind a 72 cellás panelek ugyanazt a cellatechnológiát használják, és a wattonkénti költség szempontjából ugyanannyiba kerülnek. Lakossági telepítéseknél mindkét opció használható –…

Megjegyzés hozzáfűzve Feb 22nd, 2021: Ha Weber típusú grillje van, az sokkal forróbb lehet, mint más márkák, és ez a módszer nem fog működni, hacsak nem tudja szabályozni a hőt 500F-550F-ig. Gary barátom egy felületi hőmérőt ajánl arra az esetre, ha szeretnéd ellenőrizni a grill hőmérsékletét, és megkeresni a forró pontokat. A Boeing 777-es a…

A Couchról 10K-ra edzésprogram a kezdő futók körében nagyon népszerű séta-futás módszert alkalmazza. A módszer célja, hogy 12 hét alatt a nulladik kondíciótól 10K-ig képezzen. Mint a neve is mutatja, ez a program egy kicsit ambiciózusabb, mint a hagyományos Couch to 5K, de ez nem jelenti azt, hogy nem fogod teljesíteni – még ha az…

Tempófutások A tempófutások (néha küszöbfutásoknak is nevezik őket) olyan futások, ahol egy 10-15 perces bemelegítés után 20 perctől akár egy óráig tartó tempóban futsz, a végén 10-15 perces lassabb kocogással. Keményen futsz, esetleg éppen csak a normális 10 km-es tempód alatt, de nem laposan. A távnak és az erőfeszítésnek pedig olyannak kell lennie, hogy ne…

ESETISMERTETÉS Egy 51 éves nő jelentkezett intézetünk sürgősségi osztályán kétoldali szemvörösség, idegentest-érzés és a szem körül ébredéskor jelentkező kérgesedés miatt. Gyermekkorában Marfan-szindrómát diagnosztizáltak nála, és többek között kardiovaszkuláris és szemészeti manifesztációkat észleltek nála: 1. Lencsesubluxáció 2. Magas rövidlátás 3. Aorta gyökértágulat 4. Mitrális billentyű prolapsus és 5. Enyhe tricuspidalis elégtelenség. Szemészeti anamnézisében magas, -19,00 D…