A reggel 8 órás órák koncepciója hírhedt arról, hogy vitákat vált ki. A diákok folyamatosan vitatkoznak arról, hogy továbbra is legyen-e kínálatuk vagy sem. Egyes diákok azzal a gyötrelemmel küzdenek, hogy egy órányi előadásra kell felkelniük, míg mások reggeli emberek, akik sokkal jobban bírják a korai napkezdést.
A reggel 8 órás órák előnyei
Túl azon, hogy korán kelhetsz, nem érzed magad fáradtnak, és mégis megtarthatsz legalább egy órányi előadást, a reggel 8 órás órákra való ébredésnek számos előnye van.
A 8 órakor kezdődő órákat tartó diákok nagyobb valószínűséggel fejezik be az utolsó órájukat is korábban, ami több időt biztosít számukra a nap folyamán a tanuláson kívüli feladatokra, például tanórán kívüli programokra, sportolásra és pihenésre.
“Minél korábban kezded a napot, annál hamarabb végzel” – mondta Nathan Periat, az Ohio állambeli Toledóból származó junior. “De reggeli embernek kell lenned. Ha nem vagy reggeli ember, akkor megszívtad.”
Az Albion College regisztrátora által rendelkezésre bocsátott órarend szerint a főiskola a 2020-as tavaszi szemeszterben körülbelül 519 kurzust kínál, beleértve a magánórákat, laborokat és előadásokat. Az 519 kurzusból 36 kurzus reggel 8 órakor kezdődik, és a többségük a zenei, a természettudományi és a pszichológiai tanszéken van. Tehát azok a diákok, akik zene, természettudomány vagy pszichológia szakosok, rendszeresebben találkozhatnak a reggel 8 órai órákkal, mint azok, akik nem azok.
“Szeretem őket, mert általában korán kezdem a napot” – mondta Samuel Hibbs, másodéves biológia szakos hallgató Battle Creekből. “Az egyetlen dolog, amit nem szeretek bennük, hogy amikor sok vizsgám van, a reggel 8 óra lehúzza az embert”.
Egy gyakori elméleti megoldás a reggel 8-kor kezdődő órákra az, hogy 9:15-kor kezdődik. Hibbshez hasonlóan sok diák képes korán kezdeni a napját, és délután élvezni a vágyott nem akadémiai tevékenységeket. A diákokat arra ösztönzik, hogy vegyenek részt nem akadémiai tevékenységekben, ha teljes értékű diákokká akarnak válni, ami a reggel 8 órai órák kínálatával lehetséges.
“Nehéz a váltás. Tanulmányok készültek a diákok tanulásáról. Hagyományosan a korodbeli diákok jobban teljesítenek a késő délelőtti órákban. A probléma az, hogy időhiányba kerülünk” – mondta Drew Dunham, a tanulmányi ügyek és a nyilvántartás dékánhelyettese. “Tegyük fel, hogy megszabadulunk a 8 órás óráktól. Így tehát egy egész tanítási blokk kiesik a napból. A hallgatók 50-60 százaléka sportoló. Mindannyian edzeni akarnak, és nem akarnak este 9 vagy 10 órakor edzeni. Hová tolunk el bármit is, ha nincs egy reggel 8 órai tanítási blokk, amely nem ütközik a diákok által tervezett dolgokkal?”.
Az Albion hét időblokkban kínál órákat: 8:00, 9:15, 10:30, 11:45, 13:00, 14:15 és 15:30. Ezek a blokkok időt hagynak a diákoknak arra, hogy elmenjenek a klubtalálkozókra, edzésre, munkára és olyan nem akadémiai tevékenységekre, amelyek elengedhetetlenek a diákok egészségéhez.
Nem egészséges egész nap a könyvekbe mélyedni. A diákok agyának pihenésre van szüksége, és a diákok a tanórán kívüli programokon keresztül enyhülést találhatnak az iskolai munka és a stressz alól. Ha az órák időblokkja 9:15-re tolódik, a napok hosszabbak lesznek, és nehezebb lesz a tanulmányi stressz levezetése.
“Ha ezek közül egyet elveszítünk, akkor hatra csökken a létszám. Meg kell próbálnunk az összes órát és órai dolgot belezsúfolni ebbe a hat időszakba, ha nem adunk hozzá valamit a végére. De ha még egy blokkot adnánk a végére, mondjuk egy 16:45-17:50-es blokkot, az egy kicsit megnehezítené az emberek dolgát” – mondta Dunham. “Véleményem szerint, ha lesz egy eltolódás, amit el kell mozdítani, akkor az egészet át kell alakítanunk. Egy vagy két órával arrébb kell tenni. Ez hosszabb napot jelent.”
Még ha a diákok jelenleg nem is járnak reggel 8 órára, életük egy bizonyos pontján kénytelenek lesznek alkalmazkodni a korai órarendhez a munka, az érettségi utáni iskola, a gyerekek vagy olyan kötelezettségek miatt, amelyek miatt reggel 8 előtt kell felkelniük. A társadalom elkötelezte magát a reggel 8-tól délután 5-ig tartó rendszeres munkarend mellett, ezért a reggel 8 órás órák már most segítenek a diákoknak alkalmazkodni a jövőbeli korai órarendhez.
“A főiskola egy része szintén munkanapon is működik. Az iroda reggel 8 órakor nyit, és 17 órakor zárnak” – mondta Dunham.”
A reggel 8 órás órák ellenérvei
Néhányan vannak, akik szenvedélyesen szeretnek korán kelni. A fiatalok körében azonban gyakori, hogy a reggel 8 órás órákra való ébredés nem a kedvencük. És kiderült, hogy a korai órák sem feltétlenül a legelőnyösebbek.
A legtöbb egyetemi hallgató a tanulás, a tanórán kívüli programok és egyebek miatt a szokásosnál később marad fenn. Ha nem számolnak el plusz alvással, hogy pótolják a későig való fennmaradást, csökken az esélyük a tanulásra és az információk megtartására.
A Harvard Egyetem kutatásai szerint az alvás kétféleképpen is jótékonyan hat a tanulásra és a memóriára: Segít az embereknek összpontosítani a figyelmüket, és elengedhetetlen az új információk megtanulásához.
“Észrevettem, hogy a figyelmem és az osztálytársaimé is rövidebb, mint a későbbi óráimon” – mondta Brandon Cortes, az Illinois állambeli Chicagóból származó junior.
Cortesnak a hét négy napján reggel 8 órája van. Cortes azt is megjegyezte, hogy az első óráján kevesebb diák jelenlétét látja a későbbi órákhoz képest.
Az alacsonyabb figyelem leküzdése érdekében a diákoknak korábban kellene lefeküdniük, így kiküszöbölve a reggel 8 órai órák hátrányait. De a fent felsorolt és további okok miatt a diákok nem mindig találják magukat elég korán lefeküdni.
“Ha ezt lebontjuk az oktatásra, a középiskolában több tanulmány is készült, az egyetemi szinten kevésbé” – mondta Dunham. “Ha megnézzük a középfokú oktatást, és azokat a körzeteket, amelyek csak egy órával későbbre tették az iskolakezdést, tehát nem 7, 7:30, 7:45 körül kezdenek, azt találták, hogy ha csak egy órával későbbre tették a diákok számára, az oktatási előnyök jelentősen megnőttek”.
Más iskolák is változtattak az órarendjükön, és előnyöket tapasztaltak, tehát van bizonyíték arra, hogy ez segít. A diákok és a tanárok összetett időbeosztása azonban nehéz kihívást jelent, ha az Albion hasonló változtatást szeretne végrehajtani.
A tanulság
A reggel 8 órás órákkal kapcsolatos problémák hullámzóak. Nemcsak, hogy a diákok nagyobb valószínűséggel hagyják ki a kora reggeli órákat, de ha mégis bejutnak az órára, kevésbé valószínű, hogy annyi információt tudnak megtartani, mint egy későbbi órán.
A diákok többsége általánosan ellenszenvvel viseltetik a reggel 8 órás órákkal szemben, ugyanakkor az előnyeikre is van bizonyíték. Mindkét oldalt figyelembe véve a diákok nem biztos, hogy a teljes órarendi változásban elmozdulást látnak, de az önregisztráció segítségével a diákok későbbi órákra is jelentkezhetnek, ha nem reggeli emberek. Ha a kívánt órát csak reggel 8 órakor kínálják, a diákok vagy korábban alszanak, vagy a koffeinre támaszkodhatnak.