A 74/40-es vérnyomásérték súlyos hipotenziót (nagyon alacsony vérnyomás) jelez.
Nézze meg a teljes vérnyomásdiagramot, hogy többet megtudjon a vérnyomásértékekről.
Mit jelent a 74/40-es vérnyomásérték?
A 80/60 alatti értékek nagyon alacsony vérnyomást vagy súlyos hipotenziót jeleznek. Lehet, hogy nagyon alacsony a vérnyomása, de jól érzi magát. Ez személytől függ.
A nagyon alacsony vérnyomásnak azonban lehet valamilyen kiváltó oka is, és súlyos szívproblémára vagy fertőzésre utalhat. Bizonyos esetekben a súlyos hipotenzió sokkot okozhat, ami zavartságot, nyirkos bőrt és gyors, felszínes légzést okozhat.
Nagyon alacsony vérnyomást okozhat endokrin probléma, terhesség és dehidratáció is. Bizonyos gyógyszerek és táplálkozási hiányosságok szintén csökkenthetik a vérnyomást.
Mit kell tennie, ha a vérnyomása 74/40
Az első teendő, hogy ellenőrizze a pulzusát. Ha a pulzusa 90 fölött van, a szíve kompenzálhatja az alacsony vérnyomást. Hívjon orvost tanácsért, ha a pulzusa magas, és bármilyen szokatlan tünetet tapasztal.
Mellesleg az otthoni vérnyomásmérők elképesztően megfizethetőek, és nagyszerű módja annak, hogy a vérnyomását nyomon kövesse. Tehát fektessen be az egészségébe, és nézze meg az Amazon legjobban értékelt vérnyomásmérőit még ma.
Ha a pulzusa normális, és nem tapasztal semmilyen tünetet, akkor is bölcs dolog alávetni magát néhány vizsgálatnak, hogy meghatározzák az alacsony vérnyomásának kiváltó okát.
Medicinák 74/40-es vérnyomással
Az alacsony vérnyomás bizonyos gyógyszerek mellékhatásaként jelentkezhet. Már szed vérnyomáscsökkentő gyógyszert? Ha igen, akkor lehet, hogy túl jól hat, és módosítani kell.
Beszéljen orvosával a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek adagolásának módosításáról.
Ha az életmódbeli változtatások nem segítenek a vérnyomás emelésében, orvosa olyan gyógyszereket írhat fel, mint a nátrium visszatartását elősegítő Fludrocortisone, vagy a Midodrine, amely az artériákban lévő receptorokat aktiválja a vérnyomás növelése érdekében.
Élmódbeli változtatások 74/40-es vérnyomás esetén
A 74/40-es vérnyomás esetén orvosa javasolhat néhány életmódbeli változtatást. Ez az Ön alacsony vérnyomásának súlyosságától függ az egyéb egészségügyi előzményekkel együtt.
- Sóbevitel növelése
A legtöbbször az orvosok azt szeretnék, hogy korlátozza a nátriumot, mivel az növelheti a vérnyomását. Ebben az esetben éppen ez az, amit az orvos rendelt! - Igyon több vizet
A folyadékok növelik a vér térfogatát, ami hozzájárulhat a vérnyomás emelkedéséhez. - Viseljen kompressziós harisnyát
Szélsőségesebb esetekben orvosa kérheti, hogy viseljen kompressziós harisnyát, amely korlátozza a véráramlást a lábaiban, és több vért tart a felsőtestében.
Ne feledje, hogy ami az egyik embernél alacsony vérnyomás, az a másiknál normális lehet. Ne ragaszkodjon annyira a számhoz, és inkább hallgasson a testére.