A 93/50-es vérnyomásérték hipotenzióra (alacsony vérnyomás) utal.
Nézze meg a teljes vérnyomásdiagramot, hogy többet megtudjon a vérnyomásértékekről.
Mit jelent a 93/50-es vérnyomásérték?
Az olyan értékek, ahol a szisztolés nyomás normális (91 és 119 között), de a diasztolés nyomás 50 és 60 között van, alacsony vérnyomásra vagy úgynevezett hipotenzióra utalnak. Ez azért van, mert a rosszabb értéket akkor használják, ha a szisztolés és a diasztolés nyomás különböző tartományokba esik.
Ez azt jelenti, hogy az Ön artériáiban a vérnyomás alacsonyabb, mint ami normálisnak tekinthető.
Az alacsony vérnyomás miatt azonban általában nem kell aggódnia, kivéve, ha szédülést, ájulást, hányingert vagy fáradtságot tapasztal. A hipotenziót talán nem is diagnosztizálják, hacsak nem tapasztalja ezeket a tüneteket.
Mi a teendő, ha a vérnyomásértéke 93/50
Az első teendő, hogy ellenőrizze a pulzusát. Ha a pulzusa 90 fölött van, a szíve kompenzálhatja az alacsony vérnyomást. Hívjon orvost tanácsért, ha a pulzusa magas, és bármilyen szokatlan tünetet tapasztal.
Mellesleg az otthoni vérnyomásmérők elképesztően megfizethetőek, és remek módja annak, hogy a vérnyomásán rajta tartsa a szemét. Tehát fektessen be az egészségébe, és nézze meg az Amazon legjobban értékelt vérnyomásmérőit még ma.
Nem kell semmit tennie, ha a pulzusa normális, és nem tapasztal semmilyen tünetet.
Medicinák 93/50-es vérnyomással
Egyes gyógyszerek mellékhatásaként alacsony lehet a vérnyomása. Már szed vérnyomáscsökkentő gyógyszert? Ha igen, akkor lehet, hogy túl jól hat, és módosítani kell.
Beszéljen orvosával a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek adagolásának módosításáról.
Ha az életmódbeli változtatások nem segítenek a vérnyomás emelésében, orvosa olyan gyógyszereket írhat fel, mint a nátrium visszatartását elősegítő Fludrocortisone, vagy a Midodrine, amely az artériákban lévő receptorokat aktiválja a vérnyomás növelése érdekében.
Élmódbeli változtatások 93/50-es vérnyomás esetén
A 93/50-es vérnyomás esetén orvosa javasolhat néhány életmódbeli változtatást. Ez az Ön alacsony vérnyomásának súlyosságától függ az egyéb egészségügyi előzményekkel együtt.
- Sóbevitel növelése
A legtöbbször az orvosok azt szeretnék, hogy korlátozza a nátriumot, mivel az növelheti a vérnyomását. Ebben az esetben éppen ez az, amit az orvos rendelt! - Igyon több vizet
A folyadékok növelik a vér térfogatát, ami hozzájárulhat a vérnyomás emelkedéséhez. - Viseljen kompressziós harisnyát
Szélsőségesebb esetekben orvosa kérheti, hogy viseljen kompressziós harisnyát, amely korlátozza a véráramlást a lábaiban, és több vért tart a felsőtestében.
Ne feledje, hogy ami az egyik embernél alacsony vérnyomás, az a másiknál normális lehet. Ne ragaszkodjon annyira a számhoz, és inkább hallgasson a testére.