La settimana 4 della sfida è qui!
Ecco la settimana 4, finalmente!
Alla fine della settimana 3 sono stato capace di fare 25 flessioni nel mio set finale, che era il mio nuovo massimo. Oggi inizio la settimana 4 nella colonna uno:
Questo significa che farò 16, 13, 13, 11, 16. Dopo aver fatto il giorno 3 della settimana 3 questo sembra effettivamente fattibile!
I primi quattro set sono stati abbastanza facili oggi. Ho alimentato proprio attraverso di loro senza troppi problemi. Sento sicuramente che sto diventando più forte. L’ultimo set sono stato in grado di arrivare fino a 22 flessioni. Non male! Il secondo giorno sembra essere simile al terzo giorno della terza settimana, quindi vedremo come va. Col passare del tempo, la mia fiducia sta aumentando!
Sfida delle 100 flessioni per Ipod
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