Cosa aspettarsi a 25 settimane di gravidanza di gemelli? Abbiamo compilato una lista di sintomi comuni, cose da fare questa settimana, consigli per la gravidanza, preoccupazioni per la gravidanza, domande da fare al tuo medico, consigli di altre mamme incinte di gemelli, e tonnellate di altre informazioni qui sotto per aiutarti in questa settimana di gravidanza dei gemelli. Buon divertimento!
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24 Settimane Incinta di Gemelli
26 Settimane Incinta di Gemelli
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- Come va con quei gemelli?
- Lista delle cose da fare
- 5 consigli per una 25a settimana migliore
- Consigli da altre mamme gemelle
- Certezze di altre mamme gemelle
- Domande delle mamme gemelle per il loro medico
- Tipo di test che vengono fatti
- Raccomandazioni sui prodotti
- Un estratto da “Cosa fare quando si hanno due bambini”
- RICORDO: Non dimenticare di fare una foto di pancia!
- Foto della pancia a 25 settimane di gravidanza di gemelli
- Foto di ecografia a 25 settimane incinta di due gemelli
- Articoli che dovresti leggere questa settimana
- Video da controllare
- Registrati per la classe
- Fonti
Come va con quei gemelli?
Peso medio per i gemelli dicorionici: 1lbs, 12oz
Peso medio per i gemelli monocorionici: 1lbs, 12oz
La pelle dei tuoi gemelli sta iniziando a riempirsi di grasso, facendoli assomigliare di più ai neonati. I loro capelli stanno iniziando a prendere colore e consistenza.
Lista delle cose da fare
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Spostamento in una nuova casa (se necessario). Ma considera anche che potresti non aver bisogno di molto spazio in più in questo momento. Se vivete in un monolocale o in un appartamento con una camera da letto, allora sì, trasferirsi ora è probabilmente una buona idea. Ma se avete una casa con 2 camere da letto, potreste essere in grado di cavarvela solo con quella per un po’. I vostri gemelli possono condividere una stanza per molto tempo (alcuni gemelli stanno insieme fino all’adolescenza). Tutto quello che stiamo dicendo è che il trasloco è davvero costoso e potresti voler ritardare queste spese fino a dopo il primo anno dei gemelli.
Riprendi la decorazione della cameretta. Se sei davvero indietro, coinvolgi la famiglia e gli amici per aiutare e divertiti a mettere i piedi in alto e giocare a fare il regista. Non esagerare!
Assumete un aiuto domestico per pulire se non ve la sentite. Anche se portate qualcuno ogni due settimane, sarà di grande aiuto e vi allevierà la mente. Ricordati che stai crescendo due persone lì dentro. Sii gentile con te stessa.
Pianifica il tuo servizio fotografico di gravidanza entro le 30 settimane per essere sicura. Puoi assumere un fotografo professionista, o avere un amico con un buon occhio per la fotografia che faccia gli scatti nel tuo cortile. Non c’è bisogno che sia elegante, basta che accada. Non aspettate troppo a lungo e correte il rischio di perdervi se i vostri gemelli arrivano troppo presto.
5 consigli per una 25a settimana migliore
– Porta il Tums ovunque tu vada (nella tua borsa) o un farmaco da banco per il bruciore di stomaco sicuro per la gravidanza appena prima di un pasto (quando “lo senti arrivare”, e con il latte.)
– Yoga/stretching quando ne hai voglia, nuoto quando non ne hai. Camminare a intermittenza.
– Prendere tempo per i sonnellini. Anche se ti senti in colpa. Fallo e basta.
– Usa l’olio per la pancia per ridurre il prurito quando la pelle si estende e le smagliature.
– Riposa con i piedi sollevati per ridurre il gonfiore alle caviglie e ai piedi.
Consigli da altre mamme gemelle
Preparati questa settimana. Abbiamo fatto le valigie e organizzato l’assistenza per il nostro bambino di tre anni. Abbiamo pensato che essere preparati ci avrebbe aiutato ad alleviare l’ansia. – Abby N., Tiffin, OH
Ascolta il tuo corpo e chiedi aiuto se necessario. Sto cercando di prendermela più comoda al lavoro e a casa visto che vorrei arrivare a 38 settimane. – Erin M., Fort Collins, CO
Assicurati di avere una solida rete di supporto. – Janelle, Victoria, Canada
Tieni duro, solo altre 12 settimane per i bambini a termine. – Becky H., Edmonton, Alberta, Canada
Cercate di vivere il momento e godetevi il tempo che vi rimane come famiglia senza i bambini. – Mackenzie B., Spokane, WA
1. Riposare. Leggere. Dormire. Non permettere a te stesso di sentirti male per questo. 2. I massaggi in gravidanza sono così meravigliosi che dovresti prenderne almeno uno, e non sentirti obbligata a parlare con la massaggiatrice. 3. Resta idratata. Molte mamme pensano di andare in travaglio pretermine, quando in realtà si tratta solo di disidratazione. 4. Scopri i prezzi convenienti e gli omaggi su Facebook Marketplace prima di iscriverti a qualsiasi azienda che vuole solo il permesso di spammarti. Inoltre, crea un account di posta elettronica spazzatura per quelle iscrizioni, in modo da non ricevere tutta quella spazzatura nell’e-mail che usi ogni giorno. – Emma M., Chattanooga, TN
Prendilo un giorno alla volta. – Kamilah C., Rolesville, NC
Certezze di altre mamme gemelle
La mia preoccupazione è, naturalmente, il travaglio pretermine. Sperando che questo non accada. E la crescita dei bambini – voglio che continuino a crescere!
Come posso rimanere incinta il più a lungo possibile ma preparare il mio corpo al travaglio?
Complicazioni del parto
Per arrivare al termine
Abbiamo raggiunto il punto di vitalità, che sarebbe eccitante se non fosse così spaventoso pensare alle conseguenze di un arrivo così precoce.
Lavoro e parto
Sarò in grado di produrre abbastanza latte per nutrire due bambini? Sono una prima volta mamma e voglio davvero nutrire solo latte materno inizialmente.
Quanto tempo ci vorrà per me e mio marito per capire come lavorare al meglio come una squadra quando si tratta di affrontare DUE neonati?
Sono stanca del bruciore di stomaco. Ma so che è normale quindi non c’è grande preoccupazione.
Quanto diventerà più grande la mia pancia?
Domande delle mamme gemelle per il loro medico
Questa settimana, ho chiesto della logistica del parto. Spero di non partorire per altre 10 settimane almeno, ma con i gemelli non si sa mai. Così, ho chiesto quale settimana per andare in quale ospedale (NICU uno o non) e se ho fatto andare in travaglio pretermine come fermarlo.
Quale pressione pelvica e dolore ai legamenti è normale?
Posso fare un massaggio? Può indurre un travaglio precoce?
Quando sarà prenotato il mio cesareo?
Quanto spesso dovrei sentire i bambini muoversi?
Quali restrizioni dovrei iniziare ad attuare per diminuire i rischi di travaglio pretermine?
Limitazioni all’esercizio fisico?
Obiettivi di aumento del peso?
Quali segni di travaglio pretermine devo osservare?
Per quanto tempo potrò continuare a lavorare?
Quando dovrò iniziare a limitare i miei viaggi? Quanto lontano posso andare in sicurezza?
Mi verranno rotte le acque prima del cesareo? Come?
Quale numero di personale posso aspettarmi dentro/fuori dal mio cesareo?
Quanto tempo ci vuole per chiudere l’incisione?
Quali sono le linee guida dell’ospedale per portare a casa la placenta?
Quali sono i segni della preeclampsia?
È possibile un parto vaginale?
C’è qualcosa che posso fare per il mio dolore sciatico?
Tipo di test che vengono fatti
Farai presto anche il test del glucosio per determinare se sei a rischio di diabete gestazionale. Il diabete gestazionale è lo zucchero alto nel sangue (diabete) che inizia o si trova durante la gravidanza. Il test viene in genere somministrato tra le 24-28 settimane di gestazione. Il diabete gestazionale (GDM) si verifica nel 3-6% delle gravidanze gemellari. Le gestazioni gemellari sono esaminate per il GDM usando la stessa sfida (50g di carico di glucosio), lo stesso programma (24-28 settimane di gestazione), e gli stessi intervalli normali che vengono utilizzati per le gestazioni singleton.
Raccomandazioni sui prodotti
Maternity Yoga Pants
Maternity Jeans
Best Cradle – Maternity Support Belt
Palmer’s Cocoa Burro per la pancia &Lozione per il massaggio delle smagliature
Rachel’s Remedy Pacchetti per l’allattamento/sollievo del seno dolorante
Diario di gravidanza digitale per gemelli
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Un estratto da “Cosa fare quando si hanno due bambini”
Se prima hai guardato ogni dollaro o le tue finanze erano un po’ più aleatorie, è il momento di prendere sul serio l’idea di elaborare e rispettare un budget. A seconda delle circostanze, questo non significa che dovrai necessariamente iniziare a tagliare le indulgenze e vivere come uno studente universitario. Piuttosto, vivere con un budget è un modo intelligente e necessario per sapere quanti soldi entrano, quanti ne escono ed esattamente dove vanno. Questa è un’informazione che dovete assolutamente avere se aspettate due gemelli! Ora sei responsabile di due esseri umani e il minimo che tu possa fare è informarti sulle tue attuali finanze.
Non sarà l’appuntamento più caldo che tu abbia mai avuto (almeno spero di no), ma pianifica di passare qualche notte della settimana o qualche giorno del fine settimana con il tuo tesoro per analizzare le tue finanze. In primo luogo, contate esattamente quanto reddito fate ogni mese. Poi, esaminate le vostre spese tipiche – dalle cose prevedibili come il mutuo o l’affitto, le utenze, l’auto e le carte di credito alle spese meno affidabili come mangiare fuori, i regali di compleanno e le vacanze. Usate gli estratti conto di alcuni mesi per aiutarvi ad avere un quadro molto chiaro di dove vanno i vostri soldi quando lasciano le vostre mani.
Se trovi che hai un surplus ogni mese, congratulazioni. Potete iniziare ad usare questo denaro extra per risparmiare per le grandi e piccole spese che cominceranno a spuntare dopo la nascita dei gemelli (più avanti). Se, tuttavia, trovate che state andando in rosso ogni mese, è il momento di fare qualche cambiamento. Vivere oltre i propri mezzi non è insolito, ma non è una buona idea. Se stai andando sempre più in debito con la carta di credito ogni mese, sarà molto più difficile per te risparmiare per il futuro dei tuoi figli. Non voglio spaventarti, ma voglio che tu smetta di spendere e cominci a risparmiare – ora. Pensate alle vostre spese più grandi – la casa, l’auto ed eventualmente i viaggi. È possibile per voi ridimensionare? Puoi fare una luna di bebè nel Jersey Shore invece che a Bali? Fare il pendolare con l’autobus o il treno è un’opzione in modo da poter vendere o smettere di affittare una delle vostre auto?
RICORDO: Non dimenticare di fare una foto di pancia!
Foto della pancia a 25 settimane di gravidanza di gemelli
Foto di ecografia a 25 settimane incinta di due gemelli
Articoli che dovresti leggere questa settimana
Quale sollievo dal dolore è disponibile durante il travaglio?
Gravidanza gemellare e PCOS: La storia di una mamma
Certificati regalo disponibili per le classi di gemelli in attesa
Video da controllare
Registrati per la classe
Fonti
AAFP. 2011b. Lo sviluppo del tuo bambino: Il secondo trimestre. Accademia americana dei medici di famiglia. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html
Mayo Clinic. 2015. Sviluppo fetale: Il secondo trimestre. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
MedlinePlus (ADAM). 2015. Sviluppo fetale. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm
OWH. 2010. Fasi della gravidanza. U.S. Office on Women’s Health. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
ACOG. 2015. FAQ156. Sviluppo prenatale: Come cresce il tuo bambino durante la gravidanza. American College of Obstetricians and Gynecologists. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one
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