29° settimana di gravidanza

29 settimane di gestazione – quanti mesi

La 29° settimana di gravidanza cade nel terzo trimestre, insieme a questo inizia l’ottavo mese di gestazione. Bisogna notare che il termine ostetrico è determinato non dal momento della fecondazione dell’ovulo da parte dello spermatozoo e lo sviluppo dell’embrione (blastocisti), ma dal primo giorno dell’ultimo periodo mestruale. Di conseguenza, dal concepimento, avvenuto in seguito all’ovulazione, ci sono volute circa 27 settimane. La maggior parte della gravidanza è rimasta indietro, solo 12 settimane o tre mesi ostetrici prima della nascita.

Sviluppo fetale a 29 settimane di gestazione.

Il feto comincia a guadagnare peso rapidamente a causa dell’accumulo di grasso sottocutaneo. Il peso di un bambino nella 29a settimana di gravidanza varia da 1 a 1,2 kg e l’altezza è di circa 36 cm. Le parti del corpo si adattano perfettamente alle pareti dell’utero. Se un paio di mesi fa era spazioso nell’utero, ora non si può quasi più tornare indietro.

• Lo sviluppo del sistema nervoso centrale e del suo organo principale, il cervello, continua. È già in grado di percepire e assimilare le informazioni in arrivo. Il feto nella 29a settimana di gravidanza reagisce alla luce e al suono, ed è in grado di distinguere il sapore del liquido amniotico ingerito. Alcuni ricercatori sostengono che in questo periodo il bambino fa dei sogni.
• Lanugo lascia gradualmente il corpo del bambino, il pelo intrauterino che, insieme al lubrificante originale, svolge una funzione protettiva. Circa il 4% del peso totale del corpo è grasso, che si deposita sotto la pelle del feto e controlla i processi di scambio di calore del corpo.
• Il sistema digestivo è completamente formato, i reni lavorano attivamente, che rimuove l’urina dal corpo del bambino. Gli scarichi entrano nel liquido amniotico, che viene aggiornato ogni tre ore.
• Per la produzione di cellule del sangue responsabili del midollo osseo, del pancreas. Le ghiandole surrenali producono ormoni.
• C’è un processo di rafforzamento del tessuto osseo, quindi il bambino nella 29a settimana di gravidanza ogni giorno ha bisogno di 250 mg di calcio. Questo oligoelemento è anche necessario per la formazione dei rudimenti dei denti da latte. Con una mancanza di calcio, il feto comincia a prenderlo dal corpo della madre. Questo può portare a problemi come la distruzione dello smalto dei denti, crampi alle gambe, insonnia e irritabilità. È importante mangiare cibi ricchi di calcio e prendere vitamine.
• Per i futuri padri, la discesa dei testicoli dallo spazio retroperitoneale allo scroto inizia nel feto a 29 settimane. L’omissione completa avverrà dopo la nascita. Per le donne incinte, notiamo che in questa fase, lo sviluppo degli organi genitali esterni e della vagina è quasi completo.

Con l’ecografia, un medico è già al 100% in grado di chiamare il sesso del bambino alla madre e al padre.

Il tuo bambino è grande come un cavolo

37 cm di crescita
1250 g di peso

I movimenti del bambino nella settimana 29.

Se un paio di mesi fa il bambino poteva muoversi liberamente nello spazio uterino, ora è limitato nelle sue azioni. Il posto è diventato molto meno, perché il bambino è cresciuto notevolmente e si è ripreso. A 29 settimane di gravidanza, anche i piccoli movimenti del bambino sono ben percepiti dalla madre.

I movimenti sono l’indicatore più importante del benessere del bambino. È considerato normale se una donna sente circa 10 spinte in un ciclo di 12 ore. A volte il bambino non può muoversi per diverse ore. Non vale la pena preoccuparsi immediatamente di questo. Dovrebbe aspettare un po’, forse solo dormire.

Cambiamenti nel corpo di una donna.

La 29a settimana di gravidanza è il momento della preparazione attiva delle ghiandole mammarie per l’imminente allattamento. La madre in attesa può notare il gonfiore del seno e la comparsa di colostro. I medici avvertono: non spremere lo scarico, può causare la contrazione dell’utero. È necessario indossare la fodera del reggiseno e non dimenticare le procedure igieniche.

Negli ultimi mesi di gravidanza, molte donne non sentono la precedente libertà e libertà. Questo è abbastanza naturale: a causa della rapida crescita del bambino e dell’aumento del movimento dell’addome, le donne incinte diventano goffe e prudenti. C’è una rapida stanchezza, e talvolta debolezza e sonnolenza. Questa condizione è dovuta a un forte carico sugli organi interni della madre, soprattutto sul cuore. Deve fornire ossigeno e nutrimento a entrambi gli organismi.

Gli effetti negativi delle mestruazioni tardive includono emorroidi e vene varicose alle gambe.

Il gonfiore del plesso venoso del retto si verifica a causa della stasi di sangue causata dalla pressione che l’utero esercita sulla regione pelvica. La dilatazione delle vene delle gambe può portare a una complicazione grave come la tromboflebite. Le malattie devono essere trattate precocemente per ottenere il risultato atteso.

Le dimensioni dell’addome nella ventinovesima settimana di gestazione.

Avendo notato sul calendario che la ventinovesima settimana di gravidanza è arrivata, la futura mamma dovrebbe iniziare a controllare la sua dieta per evitare un rapido aumento di peso. Dall’inizio della gravidanza, il guadagno non dovrebbe superare gli 8 kg.

La pancia nella 29a settimana di gravidanza è già così grande che la futura madre e tutti quelli che la circondano possono osservare visivamente le azioni del bambino nel grembo. Cambiando delicatamente la forma dell’addome e le lievi fluttuazioni, è facile indovinare cosa sta facendo: si rotola, scalcia la gamba, singhiozza. Non limitate la libertà del vostro bambino a vestiti stretti. Una futura mamma dovrebbe sempre avere un vestito o un abito largo che non comprima la pancia.

E questo è l’aspetto della pancia nella settimana 29.

Dolore

Sensazioni lievi e dolorose che compaiono qua e là sono comuni negli ultimi mesi di gravidanza. Non dimenticate che il corpo della madre è sotto una pressione tremenda nel periodo di avere un bambino. Molto spesso il dolore è localizzato:

• Addome inferiore e ipocondrio.
• nei muscoli del polpaccio;
• nella testa e nel collo;
• nella parte bassa della schiena.

Se nel primo periodo i dolori appaiono nel basso ventre quando c’è una minaccia di aborto, nella 29a settimana sono dovuti ad altre ragioni. Questi includono un rapido allungamento dei legamenti muscolari dell’utero, un cambiamento nel centro di gravità della donna incinta, cali di pressione e una mancanza di vitamine e oligoelementi. La madre in attesa deve ascoltare i suoi sentimenti e non tardare ad andare dal medico se l’indisposizione aumenta.

Assegnazione

Le più pericolose sono le secrezioni acquose o sanguinolente Se si trovano, è meglio chiamare il medico a casa e, se la condizione lo permette, andare in clinica. Se il medico conferma la minaccia di un parto prematuro, la madre in attesa dovrà andare in ospedale. I medici cercano sempre di mantenere la gravidanza, ma se non c’è possibilità, eseguono un parto cesareo.

Lo scarico dal tratto genitale è considerato normale se non è abbondante, inodore e di colore chiaro.

Quando si verifica uno scarico giallastro, si dovrebbe consultare un ginecologo. Può trattarsi di candidosi, che è suscettibile di trattamento medico.

Utero ingrossato

L’altezza del fondo dell’utero è di 29 cm (questa cifra è sempre uguale al numero di settimane di gravidanza). Il principale organo femminile in cui si sviluppa l’embrione è già così grande che a volte diventa difficile per la donna respirare. L’utero fa pressione sul diaframma e causa difficoltà di respirazione. Sembra che non abbia altro posto in cui crescere, ma mancano ancora tre mesi. Durante questo periodo, lo diventerà ancora di più, causando disagi:

• frequenti crampi
• indigestione, bruciori di stomaco, costipazione, emorroidi;
• debolezza e vertigini, specialmente dopo il riposo supino;
• infiammazione e vene varicose.

Un grave gonfiore può causare una tossicosi tardiva, quando è difficile eliminare i liquidi dal corpo e la donna incinta è costantemente nauseata. In questa malattia, il bambino riceve una quantità insufficiente di ossigeno, con conseguenti ritardi nello sviluppo. I combattimenti di allenamento diventeranno compagni costanti della gravidanza. Le contrazioni uterine periodiche possono apparire in qualsiasi momento della giornata. È necessario monitorare attentamente la velocità e l’intensità della tensione muscolare. Se la sensazione aumenta, bisogna andare immediatamente al centro medico.

Temperatura e freddo

È difficile proteggersi dal raffreddore durante le epidemie. Pertanto, la madre in attesa dovrebbe armarsi di informazioni su come affrontare la malattia, senza danneggiare se stessa e il bambino. Presentiamo diverse raccomandazioni utili:

1. Misura la tua temperatura corporea. Bisogna ricordare che nelle donne incinte è leggermente elevato, intorno ai 37 gradi. Pertanto, quando si vede questa cifra su un termometro, non bisogna farsi prendere dal panico, non c’è calore.
2. Prendere i farmaci solo come prescritto dal medico. Durante la gravidanza, quasi tutti i farmaci sono proibiti. Il terapeuta sa meglio quali farmaci non danneggeranno il bambino, quindi è necessario acquistare farmaci da prescrizione.
3. Riposatevi di più e dormite, arieggiate la stanza.
4. Bere più liquidi caldi: tè, acqua, succo, latte.
5. Utilizzate i metodi popolari di trattamento del raffreddore. La medicina a base di erbe aiuterà a far fronte a naso che cola, tosse e mal di testa.

Test e studi richiesti.

Quando ci sono 29 settimane di gravidanza, le visite dal ginecologo diventano più frequenti, due volte a settimana. È meglio non perdere un appuntamento con uno specialista, perché durante la gravidanza una donna ha molte malattie croniche che si aggravano. Una regolare sorveglianza medica aiuta a diagnosticarli e curarli in tempo.

A 15-16 settimane di gravidanza, la madre in attesa aveva già superato un triplo test (sangue per gli ormoni hCG ed estriolo, così come l’alfa-fetoproteina), che ha determinato se il feto ha anomalie genetiche intrauterine. Nella 29a settimana, il medico deve eseguire le seguenti procedure alla reception:

• misurazione della pressione sanguigna, della massa corporea, del volume addominale e dell’altezza del fondo;
• ascolto del battito cardiaco del bambino;
• studio dei risultati degli esami del sangue e delle urine;
• la nomina di ulteriori studi su indicazioni: analisi degli ormoni, dello zucchero, della biochimica.

Se il medico ha sospetti di gravidanza disfunzionale, può prescrivere una cardiotocografia. La procedura permette di determinare la frequenza cardiaca fetale e il grado di tono uterino.

L’ecografia del feto nella 29a settimana di gestazione.

L’ecografia nella 29a settimana.

Inoltre, strettamente secondo le indicazioni, l’ecografia viene eseguita nella 29a settimana. Lo studio è nominato nel caso in cui il medico voglia assicurarsi che il feto sia nel corretto sviluppo intrauterino. Per valutare il tasso di sviluppo del bambino, il diagnosta misura indicatori come le dimensioni biparietali e fronto-occipitali, la circonferenza cranica e addominale, ecc. In un esame ad ultrasuoni, uno specialista determinerà la posizione del feto nell’utero. Nella maggior parte dei casi, il bambino ha già abbassato la testa, preparandosi ad uscire attraverso il canale del parto.

Raccomandazioni per la madre in attesa.

• Preparatevi per le prossime nascite: iscrivetevi alla scuola per future mamme, fate esercizi quotidiani di respirazione e di Kegel.
• Provate un reggiseno di maternità e una cintura di sostegno. Se necessario, aggiorna il tuo guardaroba riempiendo i tuoi vestiti con abiti larghi e comodi.
• Guarda il tuo peso. L’aggiunta dovrebbe essere fatta gradualmente: non più di 300-400 grammi a settimana.
• Chiacchierata con il tuo bambino. Ci sono molti modi per stabilire un contatto: cantare canzoni, parlare di qualsiasi argomento, ascoltare musica insieme, leggere favole. È ottimo se il padre del bambino si unisce alla conversazione.
• Contattare uno specialista se necessario. Problemi ai denti, emorroidi, forte gonfiore, mal di testa: questo è il motivo per prendere un appuntamento con un medico.

Stare attenti ai luoghi pubblici nel periodo ARVI. I raffreddori non sono trattati rapidamente e possono peggiorare significativamente le condizioni di un organismo già indebolito.

Raccomandazioni per l’alimentazione nella 29a settimana di gravidanza.

Il menu della futura madre dovrebbe essere composto da alimenti contenenti vitamine e oligoelementi. Questi includono verdure e frutta, ortaggi, cereali (grano saraceno, orzo, grano), latte e latte acido (ricotta, yogurt, panna acida, kefir). Inoltre, un bambino ha bisogno di proteine, che sono ricche di manzo, fegato di pollo e brynza per uno sviluppo normale. Pesce di mare molto utile, che contiene iodio, fosforo e acidi grassi. Per conservare le vitamine, è meglio cucinare per una coppia. Tra le bevande, si consiglia di usare succhi di frutta appena spremuti, bevande ai frutti di bosco e acqua liscia (circa 1,5 litri al giorno).

Gli alimenti vietati includono salsicce, carni affumicate, fast food, alcol, caffè, bevande gassate. Per sbarazzarsi di bruciore di stomaco, nausea o vomito, si dovrebbe mangiare poco e frazionatamente, 4-5 volte al giorno. Con frequenti disturbi di stomaco è meglio non ingozzarsi al momento di andare a letto e seguire una dieta.

Vitamine

Le vitamine hanno un ruolo importante nella formazione del corpo del bambino e nel mantenimento della salute della madre. Per rafforzare il tessuto osseo, il feto ha bisogno di calcio e vitamina D, per preservare l’integrità dei vasi sanguigni: vitamina C. A base di iodio, ferro e acido folico, si sviluppano il sistema nervoso centrale e il sistema cardiovascolare del bambino.

Più un bambino si sviluppa, più ha bisogno di nutrienti. Il compito del medico che supervisiona il corso della gravidanza è quello di determinare se una donna ha bisogno di prescrivere ulteriori farmaci in farmacia. La maggior parte delle donne incinte prendono complessi vitaminici a 29 settimane, perché gli oligoelementi contenuti nel cibo non sono sufficienti per il feto.

Attività fisica

Cari futuri mamme sermadre.com! La 29a settimana di gravidanza è il momento giusto per preparare il tuo corpo alla nascita imminente. Il modo migliore saranno le attività sportive facili: yoga, acquagym, fitness, passeggiate. L’attività fisica darà certamente il risultato:

• mantenere il corpo in buona forma;
• rafforzare il sistema cardiovascolare;
• gestire l’edema;
• la preparazione muscolare per il processo di nascita;
• alleviare lo stress e migliorare l’umore.

A 29 settimane i carichi dovrebbero essere leggeri e non intensi. Dovresti monitorare attentamente il tuo benessere. Se ti senti stanco e malato, dovresti saltare le lezioni e rilassarti. In quel momento, è possibile sostituire gli esercizi in palestra a piedi. Danno anche un buon effetto curativo e calmante.

Sesso nella 29a settimana di gravidanza.

Durante l’intimità nella 29a settimana di gravidanza, la futura madre e il suo partner devono fare attenzione. Il processo non deve causare disagio nella donna e danneggiare il bambino. Il sesso è possibile solo con il benessere della donna. Il medico può imporre un divieto se c’è un rischio di parto prematuro o di gravidanza multipla. In questo caso, la ripresa della vita intima avrà luogo solo nel periodo postpartum.

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