Una volta, mentre ero incinta di Cora, una donna si avvicinò a me e disse qualcosa che non dimenticherò mai. Disse che le ci erano voluti due anni per sentirsi se stessa dopo aver avuto un bambino. All’epoca mi sembrò un tempo ridicolmente lungo, e non riuscivo a capire cosa intendesse. Ora so esattamente cosa intende.
EMILIA 6 Mesi Postpartum
Ho scritto questo post a 6 settimane postpartum, discutendo gli strani modi in cui mi sentivo ma non sapendo se potevo classificarli come depressione postpartum. Da allora ho scoperto che mi sento come me stesso più spesso, ma che non sono ancora completamente lì.
Quando si diventa genitori si guadagna un’altra identità. Non si perdono veramente le altre identità, ma spesso si ha la sensazione di averle perse. Certamente durante i primi mesi post-partum. Ci sono giorni in cui sono molto consapevole del fatto che la mia identità di madre ha completamente superato le mie identità di moglie, imprenditore o amica. Ma onestamente penso che essere consapevoli di questi sentimenti sia un grande passo avanti.
In effetti, non sono brava a parlare dei miei sentimenti. Non è che io abbia una bassa intelligenza emotiva, ma mi sento come se potessi appesantire inutilmente gli altri condividendoli. Quando inizio a sentirmi spento o sopraffatto, aspetto finché non mi sono calmato un po’ e poi ne parlo con qualcuno una volta che posso pensare più razionalmente ai sentimenti. E una volta che lo faccio, aiuta ad alleviare questa sorta di tensione interna che avevo accumulato riguardo a qualsiasi cosa mi facesse sentire in quel modo.
Sento decisamente che le cose stanno migliorando. Più facili? Non sono sicuro di quale sia la parola appropriata, onestamente. Mi sento solo meglio. Ho lavorato. Ho programmato il tempo per il blog e per essere creativa, perché mi piace. Mi sono allenata almeno due volte a settimana. Ho fatto in modo di parlare e passare del tempo con gli amici. Nick e io abbiamo un appuntamento fisso ogni mercoledì senza telefoni. E tutte queste cose aiutano a bilanciare chi sono in modo da non essere solo mamma o solo moglie o solo imprenditrice.
Ho ancora dei giorni in cui mi sento mamma. Toccata. Consumata. Ho molti giorni come questo. Ma cerco di riconoscerlo e di trovare un modo per fare qualcosa al riguardo. A volte solo fare una doccia e stare da sola per 10 minuti fa MERAVIGLIOSI per il mio umore.
Il mio consiglio a chiunque si senta così è di allontanarsi – nutrire una delle tue altre identità quando senti che la tua identità di mamma ha preso completamente il sopravvento. Anche se è solo fare una doccia. O fare una passeggiata da sola. O nascondersi nella dispensa e mangiare Oreo – FAI TE. E chiedi aiuto per poterlo fare.
BECK 6 Mesi
Suppongo che sia vero quello che si dice del secondo figlio – che sono più rilassati e facili da gestire perché non ricevono il 100% della tua attenzione e quindi capiscono come placarsi prima.
Beck è il mio bambino facile. La mia gravidanza è stata facile con lui, ha dormito abbastanza bene come un neonato, mangia bene e, accidenti, quel bambino è SEMPRE felice. Cora era fondamentalmente l’opposto in quasi tutti i modi, quindi sono MOLTO consapevole di quanto siamo fortunati/benedetti/sfortunati ad avere un bambino facile questa volta.
Dorme tra le 10 e le 12 ore ogni notte e fa da tre a quattro pisolini al giorno. Mangia cibo per bambini a colazione, pranzo e cena e gli diamo anche piccoli pezzi di banana, fragola, formaggio, riso e carote stracotte per aiutare la sua destrezza. Il ragazzo ama il cibo. Beve anche ancora latte materno (lo allatto di solito due volte al giorno e prende il biberon il resto del tempo), circa 20 once al giorno).
Nonostante tutto quel mangiare e dormire è un ometto. Al nostro controllo benessere di 6 mesi era nel 16° percentile per l’altezza e nel 5° percentile per il peso.
Adora guardare la gente. È innamorato di sua sorella. I suoi occhi sono blu scuro. Ha una fossetta sulla guancia destra. Ogni notte spruzza metà dell’acqua della vasca da bagno. Urla quando è davvero felice. Flirtare è la sua principale forma di comunicazione con le persone.
Ho cercato di annotare le piccole cose che accadono giorno per giorno. Uso questo Diario dei dieci anni che uso da quando io e Nick ci siamo sposati per documentare solo poche righe ogni giorno. (Ogni pagina mostra dieci anni della stessa data, quindi è divertente guardare indietro). Voglio assicurarmi di ricordare le cose che fa, i modi in cui mi sono sentita, le sue prime volte, ecc. perché queste sono le cose importanti che so che mi mancheranno in seguito.
XOXO – Em