Hai provato una sensazione di bruciore che sale dall’addome e raggiunge la gola attraverso il petto? Questa condizione è conosciuta come bruciore di cuore, o più comunemente, acidità.
La maggior parte delle persone soffre di acidità occasionalmente. Succede per lo più dopo aver consumato un pasto abbondante con un alto contenuto di grassi, cibo che aumenta l’acidità nello stomaco, o dopo essersi coricati troppo velocemente dopo aver mangiato.
Ma, se si sta raggiungendo per un antiacido ogni due settimane, è una bandiera rossa enorme. Più spesso che no, quando si continuano a sperimentare sintomi di acidità su base regolare, si scopre che si tratta di malattia da reflusso gastroesofageo (GERD).
È una condizione in cui l’acido dello stomaco sale nel tubo del cibo (esofago). GERD, se non trattata, può portare a gravi complicazioni pericolose per la vita, compreso il cancro esofageo.
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Ecco 7 sintomi a cui dovresti assolutamente prestare attenzione se hai una frequente acidità:
1. Bruciore di stomaco frequente
Se sperimenti bruciori di stomaco più di 2 volte a settimana su base regolare, stai sicuro che non è normale. Iniziando da qualche parte nell’addome ed estendendosi alla gola, il bruciore di stomaco è più comunemente sperimentato dopo un pasto.
2. Nausea mattutina
Nella GERD, gli acidi dello stomaco tornano alla bocca e all’esofago, portando a nausea e a un cattivo sapore acido in bocca.
3. Tosse secca cronica
Oltre al bruciore di stomaco, la tosse inspiegabile che si aggrava di notte è uno dei sintomi principali di questa malattia.
4. Raucedine
Il reflusso acido che si fa strada verso la laringe può portare a raucedine e mal di gola senza motivo apparente.
5. Dolore al petto
Il dolore che inizia in alto nell’addome è uno dei sintomi più comuni del reflusso acido, tuttavia, se si sente il dolore salire nel petto per qualsiasi motivo, è sempre consigliabile ottenere aiuto medico al più presto.
6. Rigurgito
Il cibo parzialmente digerito che ritorna in gola, significa indigestione, qualcosa che non è da prendere alla leggera.
7. Alito cattivo
Nonostante lo spazzolino due volte al giorno e il filo interdentale regolarmente, se usate costantemente mentine e gomme da masticare per mascherare il vostro alito cattivo, potrebbe benissimo essere un caso di GERD poiché il reflusso acido causa l’alito puzzolente.
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Alcuni cambiamenti nello stile di vita si dice siano molto utili per alleviare la GERD e i suoi sintomi, tra cui mantenere un peso sano, evitare abiti aderenti, soprattutto intorno all’addome, mangiare pasti piccoli e frequenti, sollevare la testa del letto e non mangiare cibi piccanti o grassi.
Tuttavia, è strettamente consigliabile fare un controllo medico se si nota uno o più dei sintomi sopra menzionati.