Quando ero al liceo ero ossessionata dai miei addominali. Come la maggior parte delle ragazze cresciute nell’era di Britney Spears, ho lavorato duramente per avere uno stomaco solido come una roccia. Mi sono persino fatta il piercing all’ombelico per poter mostrare il mio pacco da sei mentre mi pavoneggiavo in un bikini a fascia.
Ma nonostante i miei modi da piscina, non ero una persona sicura di sé. Stranamente, la fiducia non è arrivata finché non ho avuto il mio primo set di smagliature.
Le mie prime smagliature
Ho iniziato a notarle quando ero incinta del mio primo figlio, quasi sette anni fa. Ero all’ottavo mese e i miei seni stavano diventando più grandi. La mia taglia di reggiseno AA era entusiasta dell’aumento delle dimensioni, finché un giorno ho notato le linee rosse alla base dei miei seni.
Cosa c’era di sbagliato in me? Cosa erano queste cose? Non potevano essere smagliature, giusto? Non si possono avere sulle tette, vero?
Sì, si può, disse una rapida ricerca su Google. Delusa, ho cercato di dimenticarle e mi sono detta che almeno non erano sulle mie gambe. O, Dio non voglia, sul mio stomaco.
Ma mentre le settimane passavano, il mio stomaco cresceva. Esplodeva. Quando ho raggiunto le 38 settimane, il mio stomaco si era allungato oltre i suoi limiti, e profondi segni rossi mi graffiavano il tronco e mi dicevano che il mio corpo non sarebbe più stato lo stesso.
Il mio corpo era diverso
Dopo la nascita di mia figlia, non ho nemmeno considerato lo stato del mio corpo per diversi mesi. Tra l’abituarsi a tutto e il dormire di nascosto ogni volta che potevo, mi sono concessa una pausa per un po’.
Ma quando è arrivata l’estate e ho tirato fuori il mio vecchio bikini, mi sono resa conto che il mio corpo era completamente diverso ora. Il mio stomaco era cadente e c’erano linee attraverso il mio ombelico che prima non c’erano. Le mie cosce avevano piccole smagliature che non avevo nemmeno notato. E se si guardava abbastanza da vicino (cosa che, naturalmente, sapevo che tutti avrebbero fatto), si potevano anche vedere alcuni segni sul mio didietro, proprio sotto i miei slip del bikini.
Come ho fatto ad avere queste cose? Ho usato olio di cocco. Ho guadagnato un po’ di peso. Ho bevuto una tonnellata di acqua. Da dove vengono e se ne andranno?
Da dove vengono?
Si pensa spesso che le smagliature legate alla gravidanza siano causate dall’eccessivo allungamento della pelle per adattarsi all’aumento di peso della gravidanza. Secondo una rivista dell’Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, esse derivano anche da cambiamenti nei livelli di estrogeni e di relaxina, così come da un maggiore stress sui tessuti connettivi.
Le cause esatte rimangono un po’ misteriose, ma un fatto rimane: un sacco di persone hanno smagliature. Me lo ricordo sempre quando lavoro con clienti postnatali e faccio il test per la diastasi recti. Se la cliente è a suo agio, di solito le chiedo di mostrarmi la sua pancia durante il test in modo da poter valutare accuratamente la profondità, la larghezza e qualsiasi sporgenza nella zona addominale. Durante questo test, c’è spesso una dichiarazione di non responsabilità da parte della cliente – “Non è sempre stato così”, o qualcosa del genere. Capisco, ma ho anche l’impressione che molte donne pensino di essere le uniche ad avere smagliature.
Le rassicuro sempre che non lo sono e che le ho già viste prima, su di me e su altri. Il novanta per cento delle donne che portano a termine una gravidanza se ne vanno con le smagliature. Il novanta per cento. E naturalmente la gravidanza non è l’unica causa delle smagliature. Anche gli uomini possono averle, così come le donne che non hanno avuto figli.
Andranno via?
Questa domanda è difficile da rispondere. È anche una delle preoccupazioni più comuni che sento dalle mamme, che abbiano un figlio o dieci. Dopo aver avuto tre figli, la maggior parte delle mie smagliature sono svanite, e molte di esse non sono più visibili a meno che non si guardi molto da vicino. Ma ho ancora la pelle allentata sul mio stomaco intorno e sopra il mio ombelico. E il mio piercing all’ombelico non è molto sexy ora.
Una cosa è certa – il mio stomaco ora non è lo stomaco che avevo quando mi pavoneggiavo sul ponte della piscina in bikini. Il mio corpo non è lo stesso corpo che avevo prima di avere figli, punto. Ci sono alcuni giorni in cui mi lamento di questo fatto. Sono i giorni in cui non riesco a completare un allenamento che era facile per me prima della mia ultima gravidanza. O quando sono in spiaggia e vedo tutte le ragazze che vanno in giro in bikini senza una preoccupazione al mondo. Ci sono giorni in cui mi chiedo come ho fatto a farlo da sola.
E poi ci sono i giorni in cui sono felice che il mio corpo non sarà più lo stesso. I giorni in cui non mi importa davvero quanto tempo ci metto a correre un miglio, perché i miei figli sono a casa ad aspettarmi e a fare il tifo per me. I giorni in cui, invece di cercare di assomigliare a una delle Charlie’s Angels, mi diverto a passare il tempo con i miei figli in spiaggia (questa sono io sopra con la mia figlia più grande, durante il nostro primo viaggio postpartum sulla spiaggia sei anni fa). I giorni in cui vedo chiaramente come diventare madre mi ha spinto oltre i miei limiti e mi ha aiutato a crescere in una versione migliore di me stessa.
Il mio corpo non sarà mai più lo stesso di prima, ma sono più felice ora nella mia pelle che nell’adolescente di dieci anni fa. Ora non voglio essere in forma perché devo dimostrare qualcosa a qualcuno, o più importante, perché devo dimostrare qualcosa a me stesso. Voglio essere in forma per poter avere la vita più piena possibile con i miei figli e i miei cari.
La maternità mi ha spinto oltre i miei limiti autoimposti, e ho i segni che lo dimostrano. Non direi che li amo necessariamente, ma sto imparando a guardarli senza odiare il mio aspetto allo specchio. Sto imparando a riconoscerli e a vedere cosa rappresentano: un viaggio che mi ha portato fuori dalla mia zona di comfort e più a fondo nell’avventura che è la vita.