Ci siamo quasi…37 Settimane

Eccomi qui, a 37 settimane di gravidanza! Mi sto dilettando con tutto quello che sta succedendo mentre ci prepariamo ad accogliere la nostra dolce bambina molto presto!

Siamo così vicini ad incontrare la nostra dolce bambina, ed io sono così pronta… beh, più o meno.

Per la prima volta da quando abbiamo iniziato ad avere bambini sono ugualmente eccitata e spaventata di accogliere un altro bambino nella nostra famiglia! Eccitata per le ovvie ragioni…le coccole del neonato, niente più trambusto, ecc. ecc. Ma spaventata per tutti i cambiamenti che avere un nuovo bambino porta alla nostra famiglia!

Quindi mi tufferò subito e condividerò alcune informazioni su questa fase super avanzata della gravidanza!

NOTA: Se resisti con me fino all’ultimo, ti aspetta una foto molto speciale (ed esilarante) del nostro servizio fotografico di maternità… 😉

Nella mia borsa dell’ospedale!

C’è sempre tanto clamore sulla preparazione della borsa dell’ospedale. Ma onestamente, la mia lista di “necessità” da portare in ospedale non è lunga o coinvolta. Dopo aver avuto 4 bambini ho imparato cosa mi serve, cosa dimentico sempre (soluzione di contatto), e cosa mia mamma può portarmi quando viene a trovarmi. Quindi ecco la lista di ciò che è attualmente nella mia borsa (che è imballato e pronto ad andare), nel caso sia utile per voi!

• Belly Bandit. Questa è sempre la prima cosa che metto nella mia borsa. L’ho usato dopo tutte le mie nascite e non potrei vivere senza. Lo indosso quasi immediatamente quando esco dal travaglio e dal parto e salgo in sala di recupero. Sostiene la schiena, aiuta a facilitare le contrazioni da allattamento (che diventano più intense con ogni bambino… quindi sono un po’ nervosa questa volta), e tiene tutto dentro bello e stretto, il che mi fa sentire più a mio agio dopo aver avuto una grande pancia stretta per 9 mesi!
• Articoli da toilette. Faccio sempre una doccia prima di tornare a casa, e non posso dormire senza lavarmi la faccia. Quindi metto in valigia prodotti per la cura del viso, shampoo, balsamo, soluzione per contatti & e deodorante. Non porto il trucco (chi ha tempo di occuparsene in ospedale lol), il profumo, ecc. Il mio obiettivo è quello di essere pulita e questo è tutto!
• Vestiti per il bambino. Questa volta ho ordinato un bel fagottino neonato nel colore Ellie e questo adorabile fiocco di pizzo color crema (da cui sono leggermente ossessionata) dalla compagnia Lou Lou. Ho grandi speranze di scattare qualche foto di questa bambina in ospedale mentre è ancora una neonata assonnata, ma vedremo se succederà davvero. Ho anche messo in valigia una traversina calda per lei da indossare a casa.
• Caricabatterie per il telefono. Non si sa mai!
• Occhiali. Per quando quelle lenti a contatto escono così posso ancora vedere.
• Pigiama/cambio di vestiti. Onestamente mia mamma di solito mi porta dei vestiti da indossare a casa, ma un paio di volte sono stato abbastanza con lei da prenderne qualcuno mentre uscivamo dalla porta. Di solito rimango nell’abito dell’ospedale (pantofole a calzino usa e getta e tutto il resto) fino a quando l’emorragia si placa e riesco a fare la doccia (perché non voglio rovinare i miei vestiti)! Inoltre, come ho già detto, non mi interessa troppo l’aspetto che ho in ospedale! LOL!
• Macchina fotografica. Ho bisogno di scattare qualche foto di quel dolce neonato!

E questo è più o meno tutto! Potrebbe essere uno shock, ma non mi interessa molto degli spuntini (mangio solo il burro di arachidi dell’ospedale se ho fame mentre sono in travaglio lol), o la musica o qualcosa del genere.

I miei laboratori tendono ad andare abbastanza velocemente e dopo voglio solo coccolare il mio bambino e dormire! Di solito sono in travaglio nel bel mezzo della notte, e mi piace lasciare che Ritch dorma il più possibile (quindi niente musica o qualcosa di forte). Lo faccio egoisticamente… se dorme di notte quando sono in travaglio, allora può stare in piedi e tenere la nostra dolce bambina dopo che è nata, così posso riposare durante il giorno! 😉

Mia mamma mi porta tutto ciò di cui ho bisogno quando porta i bambini a conoscere il loro nuovo fratellino! Inoltre, non sono così superiore a mangiare quei panini di tacchino dell’ospedale dopo il parto, in realtà non vedo l’ora di mangiarli! 😉

Un’altra nota…cerchiamo di rimanere solo per una notte perché preferisco molto di più stare a casa che in ospedale. Quindi non mi sembra di aver bisogno di molto! Se hai un cesareo o hai intenzione di rimanere più a lungo, potresti aver bisogno di più cose personali!

Ci sono alcune cose che ho fatto durante tutte le mie gravidanze una volta che ho raggiunto la soglia delle 35/36 settimane per iniziare a preparare il mio corpo al travaglio! Tuttavia sento il bisogno di dare un disclaimer qui…

Il tuo travaglio inizierà quando il tuo bambino sarà pronto a nascere.

Ovviamente ci sono emergenze mediche o situazioni che richiedono induzione, cesareo, ecc. Tuttavia, io sono un vero credente che una donna dovrebbe essere data un mese di scadenza piuttosto che una data di scadenza. Una finestra di tempo entro 30 giorni in cui è più probabile che il suo bambino nasca.

Diventiamo ossessionati dalle date di scadenza e dai nostri bambini che arrivano presto che spesso ci perdiamo la bellezza delle ultime settimane di gravidanza (per quanto scomode possano essere). Questa è l’ultima volta che il tuo bambino sarà letteralmente una parte di te. Goditelo.

Tutto ciò detto, mi piace puntare a nascite non medicalizzate, quindi cerco di dare al mio corpo il miglior vantaggio possibile preparandolo in ogni modo possibile. Sono tutta per i modi naturali per preparare il tuo corpo per l’esperienza bella ma impegnativa di mettere al mondo un altro essere umano! I metodi qui sotto non sono pensati per indurre il travaglio, ma per prepararlo ammorbidendo la cervice, tonificando l’utero, ecc. ecc.

Olio di enotera e ananas

Mangio copiose quantità di ananas e prendo olio di enotera per iniziare a preparare il mio corpo al travaglio. Se non può far male perché non darsi il miglior vantaggio possibile? Entrambe queste cose dovrebbero ammorbidire la cervice!

Tè di foglie di lampone rosso &Datteri

Bevo anche circa due tazze di tè di foglie di lampone rosso ogni giorno e cerco di mangiare datteri in qualche forma o altro! Si dice che entrambi questi alimenti aiutino a ridurre il tempo del travaglio e la necessità di interventi tonificando e rafforzando l’utero.

Il metodo Bradley

In verità, non ho mai fatto un corso di parto. Ho solo letto questo libro: Natural Childbirth the Bradley Way e ho avuto 4 meravigliosi travagli naturali {e spero di averne 5}! Detto questo, ecco un importante promemoria:

L’obiettivo finale del travaglio e del parto è un bambino sano e una mamma sana – NON un tipo specifico di parto. Finché queste due cose accadono, nient’altro ha importanza.

Dovete assolutamente avere un’idea di come volete che il vostro parto vada, ma ricordate….non c’è assolutamente spazio per nessuno di noi per guardarci dall’alto in basso perché abbiamo scelto di mettere al mondo i nostri figli in modo diverso. Zero.

Sintomi

Ok, così ora che ho raggiunto le 37 settimane (che è quando Gabe è nato), ho percepito al 110% il cambiamento nel mio corpo mentre si prepara ad andare in travaglio!

Movimento.

Ho chiesto alla mia dottoressa se pensava che questo bambino fosse grande, perché il modo in cui si muove fa male, cosa che non ricordo di aver sperimentato prima. Beh, in realtà mio marito dice che ho detto cose simili sul movimento in questa fase con le mie altre gravidanze, ma non riesco a ricordare (non è incredibile quanto ci dimentichiamo)? Lei è sicuramente un rullo, e un calciatore!

Questa bambina ha fatto un bello spettacolo per i nostri figli l’altra sera! Eravamo tutti rannicchiati sul nostro letto nel mezzo della nostra routine notturna quando ha iniziato a scalciare come una pazza! Ci siamo fermati tutti a guardare e i bambini continuavano a mettere le mani sulla mia pancia esclamando: “Mi ha dato un calcio! È stato un momento così speciale, guardare tutti i miei figli eccitati per il nuovo bambino, e un ricordo che conserverò per sempre.

Pancia

Al giro di 37 settimane ho sentito come se la mia pancia fosse diventata più grande che mai. Ho iniziato a notare che non posso più fare certi esercizi o altre cose semplici, come chinarmi sul piatto a tavola. LOL! Non ho guadagnato peso in circa 3 settimane (che è normale per me nelle mie gravidanze…tendo a stabilizzarmi prima della nascita), ma la mia pancia sta sicuramente diventando più grande e meno flessibile!

Spostamento ormonale

Questo è successo con tutte le mie gravidanze intorno alle 36 settimane. All’improvviso divento estremamente emotiva, scontrosa, facilmente agitata, ecc. ecc. Piango senza motivo, urlo più di quanto vorrei, e provo così tante emozioni in un dato minuto che mi è difficile tenerle tutte dritte. Questo è sempre un buon segno che il travaglio è all’orizzonte, ma mi sento male per la mia famiglia perché divento un po’ imprevedibile (anche per me stessa).

Un altro segno di questo cambiamento ormonale è che il mio tratto digestivo diventa piuttosto sciolto (se sai cosa intendo). Non ho voglia di mangiare molto e quello che mangio viene eliminato abbastanza velocemente (TMI? Scusate)! Di nuovo, vedo questo come il mio corpo che si prepara per il bambino!

Esercizio

Sto ancora camminando e facendo video di esercizi! Devo modificare la maggior parte dei video che faccio di solito a questo punto, ma mi piace alzarmi e muovermi la mattina. Ho fatto esercizio fino al giorno prima di partorire con tutti i miei figli, e penso davvero che mi abbia aiutato ad avere un parto naturale!

Questa è la prima delle mie gravidanze in cui non ho messo piede in palestra! Ho preferito camminare fuori (anche se fa freddo), o lavorare a casa questa volta. La ragione principale è che dovrei svegliarmi prima per andare in palestra…e apprezzo molto quei 30 minuti di sonno in più ogni giorno! 😉

I miei altri bambini

Abbiamo ufficialmente spostato Mara dalla culla al letto per bambini e ha fatto benissimo. Il prossimo passo è la transizione nella stanza dei bambini (perché diamo sempre al bambino la sua stanza). Non sono ancora pronta per questo, ma molto probabilmente lo faremo questa settimana!

Mara continua a dire: “Baby, pancia, vedi!” e mi solleva la maglietta. Cerco di spiegarle (lei ha 1 anno) che in realtà non può vedere il bambino perché è dentro la mia pancia, ma non lo capisce proprio! Ultimamente è ossessionata dai bambini, e ogni volta che siamo fuori e ne vede uno indica ed esclama: “BABY! BAMBINO!” Quindi spero che sarà entusiasta di avere un bambino qui, ma vedremo!

Penso che gli altri bambini siano un po’ stanchi di aspettare (sì e amen lol). Possono dire che ci stiamo preparando per alcuni cambiamenti, ma non credo che si rendano conto di quanto presto potrebbe essere.

Preparando i nostri figli per l’arrivo del bambino.

Abbiamo iniziato a parlare con loro di quello che succederà quando avremo il bambino qualche settimana fa. Spieghiamo che un giorno si sveglieranno e mamma e papà non saranno qui ma qualcun altro ci sarà (abbiamo due diversi amici di guardia se questa bambina decidesse di venire prima che mia madre arrivi). E questo significherà che saremo in ospedale a partorire.

Sono sempre entrata in travaglio di notte o nelle primissime ore del mattino, quindi questo è lo scenario più probabile e quello per cui abbiamo preparato i bambini. Se succede durante il giorno (il che sarebbe fantastico) possiamo spiegare loro dove stiamo andando!

Abbiamo parlato loro di aiutare, essere gentili con gli altri, obbedire, ecc. ecc. Abbiamo sempre insistito molto sull’essere bravi mentre siamo via, perché vogliamo che i nostri figli siano una gioia per qualcuno a cui fare da babysitter, non un peso!

Date night!

Signore, uscite con i vostri uomini! Uomini, uscite con le vostre mogli! Anche quando siete enormi, stanchi e doloranti, avete bisogno di quel tempo l’uno con l’altro prima che il bambino arrivi e voi entriate nella foschia sonnolenta del neonato per un mese o due.

Siamo così grati di avere amici fantastici che hanno guardato i nostri figli così abbiamo potuto fare un lungo appuntamento questa settimana. Abbiamo passeggiato per un negozio di antiquariato, abbiamo cenato, siamo usciti per un frozen custard e ci siamo semplicemente goduti lo stare insieme. È incredibile quanto abbiamo da parlare anche se ci vediamo ogni giorno (e siamo sposati da 11 anni)!

Siamo tornati a casa sentendoci rinfrescati e riconnessi. A questo punto della gravidanza Ritch è sempre così bravo a incoraggiarmi. Non mi sento sempre una grande mamma (vedi hormotional), e divento così nervosa per il travaglio e il parto. Ma sentire Ritch dire che pensa che sono una buona mamma e che pensa che il travaglio e il parto andranno bene e che è entusiasta di incontrare questa bambina mi fa sentire molto più a mio agio.

I miei pensieri

Oh ragazzo da dove cominciare. Non importa quante volte lo faccio, divento sempre super nervosa per il travaglio e il parto quando la mia data di scadenza si avvicina. Tutte le mie nascite sono state così diverse, che davvero non si può dire come sarà questa.

Il mio stomaco cade ogni volta che penso di andare in travaglio, che è normale ma faticoso! LOL! Una grande differenza questa volta è che non ho preferenze su quando nascerà questo bambino. Durante le mie ultime due gravidanze avevo ragioni specifiche per cui speravo che venissero presto, e anche se lo facevano ero super stressata per le loro date di arrivo.

Questa volta non mi dispiacerebbe arrivare a febbraio (devo nascere il 2/4), anche se data la mia storia (ho partorito a 38w, 37w, 39w e 39w) mi sembra poco probabile! Il compleanno di Bethany è a gennaio, quindi sarebbe divertente avere questa bambina in un mese diverso per il bene spazio tra le celebrazioni.

Mia mamma vola il 29, quando sono 39w1d, quindi spero di andare in travaglio su o intorno a allora! Ha avuto un tempismo perfetto nelle ultime due nascite, quindi so che tutto andrà bene anche questa volta. Abbiamo anche un sistema di supporto molto più ricco e profondo qui nello Utah questa volta rispetto al passato. Abbiamo due gruppi di amici che hanno accettato di essere “a disposizione” e di venire nel mezzo della notte se necessario. Mi sento così grata di avere amici così bravi che sono disposti ad aiutarci con gli altri nostri bambini, così possiamo essere pienamente presenti alla nascita di questo senza preoccupazioni!

Baby essentials.

Guarda questo post: Baby Registry Essentials List. Questo non è il mio primo rodeo. Ho avuto 8 anni e 4 bambini (quasi 5) per determinare quali articoli per bambini amiamo.

In questo post discuto perché abbiamo scelto certi articoli, e se potrebbero essere giusti per voi! Ci ho messo un anno intero a scriverlo dopo che abbiamo avuto Mara, e l’ho appena rinfrescato durante questa gravidanza in modo che possa esserti utile!

Guarda il mio ampio post su come prosperare dopo il parto!

Servizio fotografico di maternità

Inoltre, se sei arrivata fin qui, sei qui per una sorpresa…..

Ritch fa sempre le mie foto di maternità. Ha un occhio abbastanza decente e di solito ottiene almeno due foto che mi sento bene ad usare.

Questa volta abbiamo fatto il nostro servizio in due sessioni diverse, perché la prima ha portato ad alcune “discussioni accese”.” Ovvero: mi sono arrabbiata perché sembravo una balena impacciata nelle foto e che lui non riusciva a leggermi nella mente e a catturare esattamente l’immagine che volevo (leggi: cambio ormonale di cui sopra).

Bene, da quel pomeriggio di tensione è uscita questa gemma di una foto che conserverò per sempre, per sempre. La foto di maternità di Ritch. LOL!

Sono così grata per un marito che cerca di capire come mi sento e mi dà così tanta grazia in generale, ma soprattutto durante l’ultimo mese di gravidanza. È così divertente essere in grado di ridere l’uno dell’altro mentre aspettiamo questa bambina!

Beh, questo è tutto quello che ha scritto (credo)! Fatemi sapere qui sotto se avete qualche domanda che non ho affrontato in questo post!

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