Prima di tutto, un rapido ripasso. La pillola anticoncezionale funziona impedendo l’ovulazione. Una volta che si smette di prendere la pillola, gli ormoni saranno espulsi dal corpo rapidamente, di solito entro un paio di giorni, ed è per questo che le donne che saltano un paio di giorni di pillole sul controllo delle nascite hanno la possibilità di ovulare e rimanere incinta. Non importa per quanto tempo hai preso la pillola, il tuo corpo si libererà comunque degli ormoni entro un paio di giorni. Una volta che gli ormoni sono fuori dal tuo sistema, il corpo inizierà a produrre ormoni per iniziare i cicli mestruali. Alcune donne cominceranno ad ovulare in un paio di settimane, mentre altre possono impiegare diversi mesi per cominciare ad ovulare. In generale, il vostro corpo dovrebbe tornare alla “normale modalità di mestruazione” entro due o tre mesi dopo aver interrotto la pillola.
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È importante sottolineare che se hai avuto problemi di ovulazione prima di iniziare la pillola, potresti continuare ad avere ovulazione/periodi irregolari dopo aver smesso la pillola. La maggior parte delle donne con ovulazione/periodi normali prima di iniziare la pillola continueranno ad avere ovulazione/periodi normali dopo aver smesso la pillola. Ma, alcune donne che avevano periodi regolari prima di iniziare la pillola possono avere un’ovulazione irregolare dopo aver interrotto la pillola. Il punto chiave qui è che l’esperienza di ognuno con l’ovulazione/periodi dopo l’interruzione della pillola è diversa!
Una delle domande specifiche che abbiamo ricevuto era se è normale o meno avere il ciclo in ritardo dopo l’interruzione della pillola. C’è una condizione chiamata amenorrea post-pillola (o mancanza di mestruazioni) che può verificarsi dopo la sospensione della pillola anticoncezionale. Secondo la Mayo Clinic, la ragione della mancanza di mestruazioni in queste donne è che il corpo sta semplicemente impiegando più tempo per produrre gli ormoni necessari per l’ovulazione e le mestruazioni. Se non hai ancora avuto le mestruazioni dopo tre mesi, ti raccomandano di fare un test di gravidanza, perché alcune donne ovulano subito dopo aver smesso la pillola senza saperlo e sono incinte senza mai avere le mestruazioni. Sarebbe prudente anche fissare un appuntamento con il tuo medico di base o con il ginecologo per una valutazione.
Un’altra domanda specifica che ci è stata inviata da una lettrice preoccupata di sviluppare l’acne dopo l’interruzione della pillola anticoncezionale (ha menzionato il desiderio di gravidanza), poiché aveva notato un miglioramento significativo nella sua pelle con l’uso della pillola anticoncezionale. Molte donne prendono alcune pillole anticoncezionali per regolare l’acne. Una volta che si smette di usare la pillola, si può notare un aumento dell’acne sul viso o su altre parti del corpo. Quando i livelli ormonali del tuo corpo si regolano di nuovo, l’acne può diminuire in alcuni casi. È difficile prevedere se l’acne tornerà dopo l’interruzione della pillola e, sfortunatamente, non c’è molto che si possa fare per prevenire il ritorno dell’acne se dovesse accadere. Il mio unico consiglio è quello di usare una buona igiene per il lavaggio del viso e considerare la possibilità di vedere un dermatologo se l’acne ritorna ed è fastidiosa. Le donne che non sono sotto controllo delle nascite potrebbero non essere in grado di prendere alcuni farmaci per l’acne in quanto possono essere dannosi per un bambino se dovesse rimanere incinta.
Un’altra domanda della lettrice riguardava alcuni dolori al basso ventre (nell’area dove normalmente ha i crampi mestruali) circa 2 settimane dopo aver sospeso la pillola anticoncezionale. Il dolore addominale inferiore/pelvico può rappresentare molte, molte cose. Senza conoscere ulteriori informazioni che potrebbero essere utili, la mia prima impressione è che lei potrebbe sperimentare il mittelschmerz. Secondo la Mayo Clinic, il mittelschmerz è un dolore con l’ovulazione che può sembrare: un dolore sordo o un crampo, un dolore improvviso e acuto, ed è tipicamente unilaterale. Circa una donna su cinque sperimenta il disagio dell’ovulazione. La causa esatta del mittelschmerz è sconosciuta, ma si pensa che sia dovuta allo stiramento della superficie dell’ovaio quando l’uovo viene rilasciato o al sangue/fluido rilasciato dall’uovo rotto, che può irritare il rivestimento dell’addome. Il mio consiglio alla lettrice che ha fatto questa domanda è di contattare il suo medico di base o il suo ginecologo, in quanto sono necessarie maggiori informazioni (compresa un’anamnesi e un esame fisico) per assicurarsi che nient’altro possa causare questo dolore addominale/pelvico.
Alcune donne si preoccupano dell’aumento di peso o dell’aumento dei sintomi pre-mestruali dopo aver smesso la pillola. È stato dimostrato che le pillole anticoncezionali a più alto contenuto di estrogeni possono causare aumento di peso e ritenzione idrica. Pertanto, il tuo corpo può regolare dopo l’arresto della pillola e una certa perdita di peso può verificarsi a causa di una diminuzione della ritenzione idrica. Tuttavia, alcune donne riportano un aumento di peso dopo aver smesso la pillola. È difficile determinare se una donna guadagnerà, perderà o manterrà il peso dopo aver smesso la pillola. I passi più importanti da fare per rimanere in salute sono continuare una dieta sana ed equilibrata e rimanere attivi con l’esercizio e il fitness. Molte pillole anticoncezionali sono progettate specialmente per aiutare a trattare le sindromi pre-mestruali esagerate o, in certe donne, il disturbo disforico pre-mestruale. Così, alcune donne noteranno una maggiore tenerezza del seno e altri sintomi pre-mestruali come nausea, mal di testa ed emozioni fluttuanti.
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