Tendinite di Achille: Infiammazione nel tendine del muscolo del polpaccio, dove si attacca all’osso del tallone. La tendinite di Achille causa dolore e rigidità nella parte posteriore della gamba, vicino al tallone. La tendinite di Achille può essere causata da un uso eccessivo del tendine di Achille, da muscoli del polpaccio o tendini di Achille troppo tesi, da un eccesso di corsa in salita, da un improvviso aumento dell’intensità dell’allenamento o dal tipo di scarpe indossate per correre, o dall’indossare tacchi alti al lavoro e poi passare a una scarpa da allenamento con tacco più basso. La tendinite di Achille causa dolore, tenerezza e spesso gonfiore sul tendine di Achille. C’è dolore quando ci si alza sulle dita dei piedi e dolore con l’allungamento del tendine. La gamma di movimento della caviglia può essere limitata. Il trattamento include l’applicazione di impacchi di ghiaccio al tendine d’Achille, il sollevamento della parte inferiore della gamba e l’assunzione di un farmaco antinfiammatorio. In alcuni casi gravi di tendinite di Achille, può essere necessaria un’ingessatura per diverse settimane. Un inserto di sollevamento del tallone può anche essere usato nelle scarpe per prevenire futuri stiramenti del tendine d’Achille. Esercitare uno stress rapido sul tendine d’Achille quando è infiammato può portare alla rottura del tendine.
QUESTION
Il termine artrite si riferisce alla rigidità delle articolazioni. Vedi risposta