Fattori di gravidanza ad alto rischio
Il corpo si adatta a questo grande cambiamento di sostenere una vita dentro, a modo suo e prendendo il suo tempo. Sperimentare il dolore addominale è un segno dello stesso e tutte le mamme in attesa lo sperimentano più di una volta durante tutta la gravidanza. Il dolore addominale durante la gravidanza è una cosa molto normale da sperimentare e per lo più non è qualcosa di cui preoccuparsi. Tuttavia, se inizia a verificarsi frequentemente, insieme ad alcuni altri sintomi come il sanguinamento vaginale, consulta il tuo medico per trovare la ragione dietro di esso.
Questo dolore si verifica a causa di molte ragioni e può diventare più acuto con ogni trimestre. Durante i primi giorni di problemi di gravidanza, potrebbe verificarsi a causa della stitichezza. Essere stitici è il risultato dei cambiamenti ormonali che si verificano durante la gravidanza e il passaggio infrequente delle feci porta al dolore addominale. Altre volte il dolore si verifica a causa delle dimensioni crescenti dell’utero.
Alcune donne sentono lievi contrazioni nelle ultime fasi della gravidanza, questo si sente come una stretta dei muscoli dello stomaco e questo tipo di contrazioni sono definite come “contrazioni di Braxton Hicks”.
Il dolore al legamento rotondo è un’altra ragione per cui si può sentire dolore nell’addome, questo si verifica quando un muscolo attaccato all’utero si estende e si sente un dolore acuto. Si verifica soprattutto quando ci si alza dopo essere stati seduti o si cambia lato e generalmente va via in poco tempo.
Ci sono possibilità che il dolore addominale sia un segno di qualcosa di serio quando è accompagnato da sintomi come nausea grave, vomito frequente e sanguinamento vaginale. Il dolore al basso ventre insieme al sanguinamento vaginale può essere un segno di gravidanza ectopica (l’uovo fecondato si impianta nelle tube di Falloppio invece che nell’utero) o di aborto spontaneo. Sarebbe saggio visitare il tuo medico e fare un rapido controllo immediatamente in questo caso.
Questi sono alcuni modi attraverso i quali puoi affrontare il dolore addominale:
- Eseguire esercizi leggeri in presenza di un allenatore professionista.
- Cercando di sedersi in una posizione rilassata, indossando abiti comodi.
- Consumando abbastanza liquidi durante il giorno nel caso in cui, il dolore addominale si è verificato a causa di costipazione.
- Utilizzando una borsa di acqua calda o un cuscinetto riscaldante per alleviare il dolore. L’acqua calda aumenta il flusso di sangue nell’addome inferiore che riduce il dolore.
Un controllo regolare può aiutarvi a tenere traccia di tutti i principali cambiamenti che si verificano nel vostro corpo con ogni trimestre che passa in modo da non farsi prendere dal panico e sapere le cose giuste da fare quando si soffre di questi sintomi generali.